Зміст
- Що таке нетравлення шлунку?
- Що викликає порушення травлення?
- Які симптоми розладу травлення?
- Як діагностується порушення травлення?
- Як лікується порушення травлення?
- Що я можу зробити, щоб запобігти розладу травлення?
- Коли слід телефонувати до свого медичного працівника?
- Ключові моменти
- Наступні кроки
Що таке нетравлення шлунку?
Порушення травлення (диспепсія) - це біль або печіння у верхній частині живота або живота. Це часто зустрічається у дорослих. Порушення травлення - це не те саме, що печія. Це не пов’язано зі шлунковою кислотою. Печія - це коли шлункова кислота виходить із шлунку і повертається у вашу харчову трубу (стравохід). Ви можете мати симптоми як порушення травлення, так і печію одночасно.
Що викликає порушення травлення?
Порушення травлення може бути спричинене проблемами зі здоров’ям, проблемами способу життя або ліками.
Проблеми зі здоров'ям або захворювання включають:
- Виразки або виразки в шлунку або тонкому кишечнику
- Почервоніння і набряк або запалення в шлунку (гастрит)
- Кислота, що тече назад із шлунку в стравохід (ГЕРХ або гастроезофагеальна рефлюксна хвороба)
- Бактеріальна інфекція в шлунку (H. pylori або Helicobacter pylori)
- Запалення жовчного міхура (холецистит)
- Грудочки твердого матеріалу (камені в жовчному міхурі) у вашому жовчному міхурі
- Набряк підшлункової залози (панкреатит)
- Їжа надто повільно виходить із шлунку (гастропарез) (часто у людей, що страждають на діабет)
Проблеми способу життя включають:
- Куріння
- Маючи занадто багато кофеїну
- Вживання занадто багато алкоголю
- Їжте занадто швидко
- Їдять занадто багато
- Вживання гострої, жирної або жирної їжі
- Вживання їжі з високим вмістом клітковини
- Відчуття сильного стресу
Ліки включають:
- Ліки для боротьби з бактеріями (антибіотики)
- Аспірин та ліки від болю та лихоманки, що продаються без рецепта (НПЗЗ або нестероїдні протизапальні препарати)
Які симптоми розладу травлення?
Симптоми у кожної людини можуть відрізнятися. Симптоми можуть включати:
- Почуття ситості занадто рано під час їжі
- Відчуваєте біль, печіння та дискомфорт у верхній частині живота або живота
- Відчуття роздутості
- Відрижка і гучне булькання шлунка
- Розлад шлунку або блювота
- Маючи діарею
- Маючи газ
Симптоми порушення травлення можуть виглядати як інші проблеми зі здоров’ям. Завжди звертайтесь до свого лікаря, щоб бути впевненим.
Як діагностується порушення травлення?
Ваш медичний працівник вивчить ваше минуле здоров’я та дасть вам фізичний огляд.
Щоб переконатися, що інші проблеми зі здоров’ям не спричиняють порушення травлення, ви можете пройти тести, серед яких:
- Аналізи крові
- Тести на стілець або дихання. Вони робляться для перевірки на наявність шлункових бактерій (H. pylori)
- Рентген вашого шлунка і тонкої кишки
- Ендоскопія верху. Цей тест використовує довгу, тонку, гнучку трубку, яка називається ендоскопом. На кінці є світла і маленька камера. Зонд вводять у рот, по харчовій трубі (стравохід) та у шлунок. Він перевіряє наявність проблем із стравоходом або шлунком.
- УЗД жовчного міхура
- Сканування спорожнення шлунка
Як лікується порушення травлення?
Не слід приймати їжу або ліки, що викликають розлад шлунку. Також корисно уникати стресових ситуацій. Ваші симптоми можуть почуватись краще, якщо ви:
- Кинути палити
- Приймайте ліки, що послаблюють або нейтралізують шлункову кислоту (антациди)
Ваш лікар може запропонувати вам приймати ліки, які:
- Допоможіть своєму шлунку швидше переміщати їжу в тонкий кишечник
- Зменшіть кількість кислоти в шлунку
- Убивайте бактерії (антибіотики), якщо тести показують, що у вас у шлунку бактерії H. pylori (Helicobacter pylori)
- Допоможіть заспокоїти нервову систему кишечника
Що я можу зробити, щоб запобігти розладу травлення?
Є багато речей, які ви можете зробити, щоб запобігти розладу травлення.
Зміни у вашому харчуванні та харчових звичках можуть допомогти. До них належать:
- Їжте щодня кілька невеликих нежирних страв замість 3 великих
- Їжте повільно і приділяйте собі достатньо часу на їжу
- Обмеження гострої, жирної, жирної їжі або їжі з високим вмістом клітковини
- Добре пережовуючи їжу
- Обмеження або відсутність кави, газованої води чи алкоголю
Уникайте ліків, які шкодять животу. Сюди входять аспірин та ліки від болю та лихоманки, що продаються без рецепта (НПЗЗ або нестероїдні протизапальні препарати). Якщо ви все-таки приймаєте їх, робіть це після їжі.
Інші зміни способу життя, які можуть утримати порушення травлення, включають:
- Кинути палити
- Достатньо відпочинку
- Пошук способів знизити емоційний та фізичний стрес, наприклад, медитація або йога
- Займатися перед їжею або чекати принаймні 1 годину після їжі
Коли слід телефонувати до свого медичного працівника?
Порушення травлення може бути ознакою серйозних проблем зі здоров’ям. Негайно зателефонуйте своєму медичному працівнику, якщо у вас травлення та будь-який із цих симптомів:
- Часта блювота
- Кров у блювоті
- Втрата ваги або відсутність почуття голоду
- Кривавий, чорний або смолистий стілець (може означати, що у вас у крові є кров)
- Раптовий різкий біль у животі або животі
- Проблеми з диханням
- Пітливість
- Біль, що поширюється на щелепу, шию або руку
- Складне, болісне ковтання
- Жовте забарвлення очей або шкіри (жовтяниця)
Також зателефонуйте своєму медичному працівнику, якщо у вас розлад шлунку триває довше 2 тижнів.
Ключові моменти
- Порушення травлення - це болюче або пекуче відчуття у верхній частині живота або живота.
- Це не те саме, що печія.
- Порушення травлення може бути спричинене такими проблемами зі здоров’ям, як виразка або спосіб життя та харчові звички.
- Не слід приймати їжу або ліки, що викликають розлад шлунку. Також корисно уникати стресових ситуацій.
Наступні кроки
Поради, які допоможуть вам отримати максимальну користь від відвідування лікаря:
- Знайте причину свого візиту та те, що ви хочете статися.
- Перед вашим візитом запишіть запитання, на які потрібно відповісти.
- Візьміть із собою когось, хто допоможе вам задавати питання та пам’ятатиме, що вам говорить ваш постачальник.
- Під час візиту запишіть назву нового діагнозу та будь-яких нових ліків, методів лікування або тестів. Також запишіть будь-які нові вказівки, надані вам постачальником.
- Дізнайтеся, чому призначається новий препарат або лікування, і як це допоможе вам. Також знайте, які побічні ефекти.
- Запитайте, чи можна лікувати ваш стан іншими способами.
- Знайте, чому рекомендується тест або процедура та що можуть означати результати.
- Знайте, чого очікувати, якщо ви не приймаєте ліки або не здаєте аналіз чи процедуру.
- Якщо у вас є подальша зустріч, запишіть дату, час та мету цього візиту.
- Знайте, як ви можете зв’язатися зі своїм постачальником, якщо у вас є запитання.