Зміст
- Помилки вимірювання артеріального тиску
- Медичні причини
- Біле пальто та гіпертонія в масках
- Коливання та гіпертонія
- Слово з дуже добре
Насправді дослідження показали, що більша різниця показників артеріального тиску між відвідувачами пов’язана з вищим ризиком серцево-судинних захворювань та смертності від усіх причин.
Помилки вимірювання артеріального тиску
По-перше, важливо переконатися, що артеріальний тиск справді коливається. Якщо ви проводили вимірювання самостійно, використовуючи обладнання для домашнього спостереження або машини, які зазвичай можна знайти в продуктових магазинах та аптеках, побачені вами зміни можуть насправді бути пов’язані з помилками або варіаціями самого процесу вимірювання.
Хоча домашнє спостереження за артеріальним тиском може бути ефективним і корисним інструментом у деяких ситуаціях, вам потрібне належне тренування, щоб переконатися, що ви використовуєте правильну техніку, оскільки проведення вимірювань без цього тренінгу може пояснити зміни, які ви бачите.
Аптечні машини - такі, що вимагають від вас сидіти на стільці та просунути руку через манжету - відомі тим, що вони погано відкалібровані та досить неточні.
Щоб запобігти помилковим показанням, найкраще принести свій домашній тонометр на наступний прийом до лікаря, щоб переконатися, що ви його правильно використовуєте, а також принести домашні показники, щоб порівняти їх з показаннями в кабінеті лікаря.
Крім того, деякі лікарі рекомендують амбулаторний контроль артеріального тиску, при якому пристрій носить людина вдома. Прилади вимірюють артеріальний тиск протягом одного-двох днів кожні 15-20 хвилин протягом дня та кожні 30-60 хвилин вночі.
Це є більш дорогим та не завжди доступним, однак Центри для надання послуг Medicare та Medicaid нещодавно затвердили національне покриття для цього неінвазивного діагностичного тесту.
Медичні причини
Експерти вивчають, чому артеріальний тиск змінюється від відвідування до відвідування. Можливо, люди з коливальним тиском мають основну проблему з кровоносними судинами, а їхні змінні показники служать маркером або підказкою про те, що у них підвищений ризик серцевого нападу або інсульту.
Дуже рідко коливання артеріального тиску може бути наслідком феохромоцитоми - зазвичай доброякісної пухлини в надниркових залозах. Це рідкісне явище.
Біле пальто та гіпертонія в масках
Важливо відрізняти коливання артеріального тиску від двох явищ, відомих як гіпертонія білої шуби та гіпертонія в масках.
При явищі гіпертонії білого халата кров'яний тиск у людини вважається "високим" в кабінеті лікаря, але нормальним, коли він вдома. Цей високий кров'яний тиск пояснюється стресом, що він перебуває в кабінеті лікаря, що є чому медсестра часто буде чекати, поки людина зручно відпочине протягом п’яти хвилин, перш ніж взяти прочитане.
Крім того, також рекомендується проводити два вимірювання артеріального тиску та повторювати їх, якщо різниця перевищує 5 міліметрів ртутного стовпа (мм рт. Ст.).
Гіпертонія в масках - це навпаки і виникає, коли артеріальний тиск при відвідуванні лікаря є нормальним, але поза кабінетом лікаря показники високі.
Щоб вирішити ці проблеми, лікар може порекомендувати домашній моніторинг або амбулаторний контроль артеріального тиску. Моніторинг вдома також може бути рекомендований для:
- Постійні показники високого кров’яного тиску, незважаючи на збільшення ліків
- Показання низького кров’яного тиску під час прийому препаратів від високого кров’яного тиску
Коливання та гіпертонія
Якщо ви помітили, що показники високого кров’яного тиску чергуються з нормальними, можливо, у вас гіпертонія, але у вас її не діагностували.
Експерти не знають точно, як розвивається первинна гіпертонія, але, як вважають, це передбачає складну взаємодію між генами людини та оточуючим середовищем, що впливає на роботу серця та нирок.
Існують чіткі фактори ризику або фактори, що підвищують шанс людини на розвиток гіпертонії, такі як:
- Вік (вірогідність розвитку гіпертонії зростає, чим старше ви стаєте)
- Історія сім'ї
- Ожиріння
- Дієта з високим вмістом натрію
- Малорухливий спосіб життя
- Надмірне вживання алкоголю
- Наявність інших медичних проблем, таких як діабет або високий рівень холестерину
Також може виникнути вторинна гіпертонія. Вторинна гіпертонія означає, що високий кров'яний тиск у людини розвивається внаслідок іншої проблеми в організмі або в результаті прийому ліків. Приклади вторинної гіпертензії включають:
- Обструктивне апное сну
- Використання ліків (наприклад, НПЗЗ та певні антидепресанти)
- Деякі ендокринні та гормональні розлади (наприклад, гіпертиреоз)
Керівництво для обговорення лікаря з гіпертонії
Отримайте наш посібник для друку для наступного прийому у лікаря, щоб допомогти вам задати правильні питання.
Слово з дуже добре
Якщо ви впевнені, що вимірювання є точними і коливання артеріального тиску трапляються навіть тоді, коли ви розслаблені, добре відпочили і не маєте причин, які можуть пояснювати зміни, зверніться до лікаря. Хороша новина полягає в тому, що завдяки належному моніторингу, звичкам до здорового способу життя та прийому ліків (за потреби) ви можете отримати контроль над здоров’ям свого серця.
- Поділіться
- Перевернути
- Електронна пошта
- Текст