Зміст
- Профілактика
- Тримайте дитину вертикально
- Позиція нічного сну
- Спробуйте менші, частіші годування
- Рисова крупа може допомогти
- Зміни дієти для матерів, які годують грудьми
- Тихий час і годування
- Дитячі сидіння та автокрісла
- Відрижка немовляти
- Ліки
- Хірургія
- Інші речі, які ви можете зробити
Профілактика
Ваш педіатр зможе розпізнати, чи є симптоми у вашої дитини нормальними, «сплюваючи», чи у неї натомість хронічний медичний стан, який потребує лікування. Тоді вона зможе дати вам пораду щодо найкращого лікування вашої дитини.
Якщо ваша дитина відчуває рефлюкс, наведені нижче поради можуть допомогти зменшити її дискомфорт і, сподіваємось, сплюнути.
Тримайте дитину вертикально
Утримання немовлят у вертикальному положенні як під час годування, так і принаймні протягом 30 хвилин після годування допоможе зменшити кількість шлункового рефлюксу. Однак, утримуючи дитину, переконайтеся, що її живіт не стиснутий, що може погіршити рефлюкс.
Позиція нічного сну
Незважаючи на те, що в минулому для сну з рефлюксом не рекомендувалося положення сну (на животі), це більше не рекомендується. У немовлят з ГЕРХ ризик СІЗЗ переважує перевагу потенційних переваг сну.
Сон дитини на животі є лише розглядається у дуже незвичних випадках, коли ризик смерті від ускладнень ГЕРХ перевищує потенційно підвищений ризик розвитку СІДС. Завжди кладіть дитину спати на спині, якщо педіатр не сказав вам іншого.
Деякі лікарі можуть рекомендувати підняти головку ліжечка вашої дитини так, щоб вона спала під нахилом, щоб гравітація допомогла зберегти вміст її шлунку там, де їм належить. Хоча дослідження не розглядали конкретно немовлят, які сплять під нахилом у ліжечках, дослідження немовлят, які сплять під нахилом в автокріслі, виявляють, що така практика пов'язана з підвищеним ризиком розвитку СІДС. Дуже важливо поговорити зі своїм лікар немовляти перед будь-якими змінами в положеннях сну.
Спробуйте менші, частіші годування
Годування кожні дві-три години, поки ваша дитина не спить, часто зменшує появу шлункового рефлюксу. Перегодовування може збільшити тиск у животі, що може призвести до шлункового рефлюксу. Використання сосків з меншими отворами може також допомогти, зменшивши кількість повітря, яке дитина набирає, а отже, наскільки роздутим стає її живіт (що, в свою чергу, збільшує рефлюкс).
Рисова крупа може допомогти
Якщо ваша дитина почала приймати тверду їжу (зазвичай рекомендується після 4-місячного віку і не раніше), рисова каша може допомогти зменшити кількість, яке немовля відригне. Почніть з однієї чайної ложки рисової крупи на кожну унцію суміші. Якщо ваша дитина знаходиться на грудному вигодовуванні, спробуйте зцідити, а потім додати рисову крупу в грудне молоко.
Зміни дієти для матерів, які годують грудьми
Деякі продукти, такі як кофеїн, шоколад та часник, можуть сприяти рефлюксу, тому, якщо ви годуєте грудьми немовля, вам слід подумати про те, щоб виключити ці продукти зі свого раціону. Виключення молока або яєць зі свого раціону також було корисно для деяких мам, які годують груддю.
Інші фактори можуть сприяти плюванню у немовлят, які годують грудьми. Якщо у вас сильний рефлекс зниження, ваша дитина може задихнутися при закріпленні. Якщо це трапляється, деякі мами зціджують за хвилину до грудного вигодовування. Якщо ви починаєте годуватись, ваша дитина може відчувати труднощі із закріпленням і може проковтнути більше повітря. Знову ж таки, відкачування на короткий час перед годуванням може бути корисною.
Тихий час і годування
Подібно до того, як у дорослих може виникнути печія та рефлюкс, якщо вони почуваються стурбовано, немовлята, які переживають або переоцінюються, також можуть більше плювати. Зробіть час годування приємнішим, усунувши сильні звуки та відволікаючі фактори та затемнивши світло. Так само уникайте енергійної активності та активних ігор протягом 30 хвилин після годування.
Дитячі сидіння та автокрісла
Те, як ваше немовля розміщується в автокріслі, може призвести до посилення регургітації. Якщо ваша немовля сутулиться, це викликає здавлення живота, збільшуючи ризик рефлюксу. Використання простих опор, щоб утримувати дитину вертикально, запобіжить цьому.
Відрижка немовляти
Відрижка немовляти кілька разів під час годування (через кожну унцію або дві) допоможе мінімізувати шлунковий тиск і рефлюкс, який він може спричинити. Чекаючи відрижки немовляти, поки у неї не буде повний шлунок, можна збільшити шанси на регургітацію.
Ліки
Ваш лікар може порекомендувати ліки, якщо у вашої дитини є такі важкі симптоми рефлюксу, як задуха і кашель. До теперішніх досліджень ця практика мала незначну користь, хоча вона може бути корисною для деяких немовлят. Зниження шлункової кислоти може також збільшити ризик зараження (оскільки кислота може знищити шкідливі бактерії), тому ці препарати слід лише використовується під ретельним керівництвом лікаря.
Хірургія
Іноді для немовлят із сильним рефлюксом може знадобитися хірургічне втручання (відкрита фундоплікація Nissan або ONF). Якщо ви розглядаєте цю процедуру, обов’язково поговоріть з дитячим хірургом, який провів багато з цих процедур, і він може сказати, чого можна очікувати від операції.
Інші речі, які ви можете зробити
Уникайте щільної гумки навколо талії дитини, а памперси тримайте вільно. Також не давайте немовлятам напої з кофеїном, апельсиновий сік або інші цитрусові соки.
Слово з дуже добре
Рефлюкс у немовлят може дуже засмутити, і рідко буває один крок, який допомагає. Крім того, кожна дитина відрізняється, і деякі з цих порад можуть працювати ефективніше інших. На щастя, рефлюкс часто покращується в міру дорослішання дитини, і для тих, у кого він зберігається, існує безліч варіантів лікування. Будь ласка, пам’ятайте, що якщо у вас є які-небудь запитання щодо здоров’я вашої дитини - хоч би якими на перший погляд вони були маленькими, - це завжди гарна ідея проконсультуватися зі своїм педіатром.