Зміст
Якщо тіло схоже на машину, то чому б нам не жити вічно? Існує безліч теорій старіння, а запрограмовані теорії старіння допомагають пояснити, чому смерть є неминучою частиною людства.Програмовані теорії старіння стверджують, що старіння є важливою і вродженою частиною біології людини і що старіння запрограмоване в наших системах організму. Інакше ми жили б вічно. Три основні системи, пов’язані зі старінням, - це ендокринна (гормональна) система, імунна система та наші гени. Ці системи змінюються з часом, і ці зміни викликають симптоми та ознаки старіння.
Тіло - це не машина
Для того, щоб зрозуміти цю концепцію, важливо визнати, що тіло справді є ні машина. Хоча ми любимо порівнювати людське тіло з машиною, це не дуже вдале порівняння. На відміну від машини, яка має лише ті частини, з якими вона була побудована, людське тіло постійно відновлює та замінює клітини. Вірте чи ні, кожні сім років 90 відсотків клітин у вашому тілі є абсолютно новими. Людське тіло - це дивовижна, відкрита і динамічна система, саме тому воно старіє, на відміну від машини.
Старіння - це еволюція
Технічно насправді немає жодної причини, що тіло людини повинно «зношуватися», доки воно може відновлюватися та оновлюватися. Отже, має відбуватися щось інше, ніж час, щоб спричинити неминучі наслідки старіння. Запрограмована теорія старіння стверджує, що старіння та смерть є необхідними частинами еволюції, а не біології. Якби у виду не було генетичної здатності до старіння та смерті, тоді він не був би змушений розмножуватися, щоб вижити. Особи цього виду просто продовжували б жити, доки клімат чи інші зміни не знищили їх усіх. Ключовим моментом тут є те, що якби біологічні особи жили вічно, еволюції не існувало б.
Старіння запрограмоване
Оскільки старіння стосується еволюції, а не біології, воно повинно бути властивим організму, а не просто наслідком факторів навколишнього середовища або хвороб. Це означає, що старіння та смерть, згідно з цією теорією, не є наслідком зносу чи впливу, а є запрограмованою, природною та необхідною частиною генетики.Коротше кажучи, ми генетично запрограмовані на вік і смерть.
Докази, що підтверджують теорію
Докази, що підтверджують цю теорію, полягають у тому, що тривалість життя у видів не відрізняється великими варіаціями. Слони гинуть приблизно у віці 70 років, мавпи-павуки гинуть приблизно у віці 25 років, а люди в середньому гинуть приблизно у віці 80 років. Деякі зміни можуть бути внесені на основі харчування, медичного обслуговування та інших демографічних факторів, але загальна тривалість життя у видів досить постійна. Запрограмована теорія стверджує, що якби старіння відбулося внаслідок зносу, у кожного виду було б більше змін у тривалості життя.
Тим не менш, старіння та вмирання неминучі, але є речі, які ви можете зробити, щоб покращити свої шанси на довге та здорове життя. Ознайомтеся з порадами щодо довголіття, щоб отримати поради щодо здорового старіння.