Зміст
Існує багато міфів навколо лихоманки, наскільки вони небезпечні і як змусити їх спуститися. Багато людей з подивом дізнаються, що часто не потрібно намагатися збити жар взагалі. Але якщо від лихоманки вам або вашій дитині стає неприємно, ви можете зробити щось для її безпечного зниження - і багато речей, яких ви не повинні робити.Турбуєтеся про новий коронавірус? Дізнайтеся про COVID-19, включаючи симптоми та спосіб його діагностики. Плюс відповіді на поширені запитання, зокрема про те, чи безпечний ібупрофен при підозрі на COVID-19.
Як ти можеш допомогти
Лихоманка найчастіше виникає, коли наш організм намагається боротися з інфекціями. Внутрішня температура тіла підвищується як захисний механізм, намагаючись зробити тіло достатньо гарячим, щоб мікроби, які вторглися, не вижили. Таким чином, лихоманка - це добре.
Звичайно, вони також можуть змусити нас почуватися досить жахливо. Ми часто почуваємося боляче і жалюгідно, коли у нас лихоманка, і просто хочемо бути якомога комфортніше.
Діти часто справляються з лихоманкою краще, ніж дорослі. Якщо у вашої дитини лихоманка, але вона все ще грає і здебільшого все ще поводиться як вона сама, не потрібно нічого робити, щоб знизити її температуру.
- Спробуйте знижувачі температури. Ліки для зниження температури, такі як ацетамінофен (тиленол) або ібупрофен (Advil або Motrin), є одним з найпростіших та найефективніших способів знизити температуру. Ацетамінофен можна застосовувати дітям у віці до 2 місяців. Однак, якщо ваша дитина молодше 3 місяців і має лихоманку - зв’яжіться з його педіатром перед тим, як давати будь-які ліки. Ібупрофен можна застосовувати дітям у віці до 6 місяців. Аспірин не можна давати дітям, але його можна застосовувати дорослим старше 18 років. Ці ліки діють порівняно швидко і можуть покращити самопочуття протягом 4-8 годин.
- Пийте більше рідини.Залишатися гідратованим дуже важливо весь час, але тим більше, коли у вас температура. Більш висока температура тіла може швидше призвести до зневоднення. Вживання прохолодної рідини може зменшити ймовірність зневоднення організму і навіть допомогти охолодити тіло.
- Прийми ванну. Приймання ванни може допомогти знизити температуру, але насправді важливо, що це не може бути холодна ванна. Хоча це може здатися, що це допоможе більше, ніж приймати теплу ванну, потрапляння в холодну або крижану воду спричинить тремтіння, що насправді може підвищити вашу внутрішню температуру. Потрапляння у ванну, яка є комфортною для вас, допоможе вам розслабитися і може також збити жар.
- Класні пакунки під пахвами.Загальноприйнята техніка надання першої допомоги для збиття високої температури або гіпертермії полягає у підкладанні прохолодних пакетів під пахви та в область паху. Це найчастіше використовується у випадках, коли людина перегрівається через зовнішні фактори (наприклад, фізичні вправи або тривалий час перебування на вулиці в умовах високої спеки), але це може також допомогти, якщо висока температура. Важливо знати, що лихоманка може повернутися після видалення прохолодних пакетів. Також не слід використовувати пакети з льодом - достатньо прохолодних мочалок.
Що не слід робити
На жаль, багато людей бояться лихоманки і можуть робити небезпечні помилки, намагаючись знизити температуру. Це те, що вам слідніколиробити, щоб спробувати підняти температуру.
- Стерти алкоголь. Цей старий засіб для зниження температури - це дійсно погана ідея. Якщо хтось рекомендує використовувати для втирання температури алкоголь на собі або на дитині, будь ласка, не робіть цього. Мало того, що він неефективний, він може спричинити отруєння алкоголем.
- Потрапити в крижану ванну. Як обговорювалося вище, приймати ванну - це нормально, поки вона тепла. Приймання крижаної ванни може тимчасово знизити температуру вашого тіла (дуже), але це швидко призведе до тремтіння, що насправді підвищує температуру основної температури.
- Подвійне лікування. Прийом занадто великої кількості ліків, що знижують температуру, або прийом двох різних видів одночасно є не тільки неефективним, але й небезпечним. Це може пошкодити ваші органи і швидше не знизить температуру. Оскільки передозування ацетамінофену (тиленолу) є однією з найпоширеніших причин, коли дітей бачать у лікарні швидкої допомоги, медичні працівники рекомендують не чергувати ліки, що знижують температуру, записувати, коли ви востаннє давали ліки, спілкуватися з іншими вихователями, щоб додаткові ліки не даються несвідомо, і зберігайте всі ліки в недоступному для дітей місці. Також дуже важливо перевірити інгредієнти всіх ліків, які ви використовуєте. Багато мультисимптомних засобів від кашлю та застуди містять ацетамінофен. Не слід давати додаткові ліки, що знижують температуру, якщо ви також даєте один із цих мультисимптомних ліків, який містить ацетамінофен або інший засіб для зниження температури.
Факти лихоманки, які слід знати
Зрозуміло, що людей часто турбують лихоманки. І бувають випадки, коли слід звернутися до лікаря з приводу лихоманки, але це дуже рідко через цифру на градуснику. Винятком з цього правила є лихоманка у маленьких немовлят. Будь-яку дитину віком до 3 місяців із температурою понад 100,4 градусів за Фаренгейтом повинен перевіряти медичний працівник (бажано педіатр). Немовлят у віці від 3 до 6 місяців із температурою понад 102,2 градусів за Фаренгейтом повинен також спостерігати лікар Це не тому, що гарячка їм зашкодить, але у немовлят можуть бути дуже серйозні захворювання, що викликають лихоманку, і їм можуть знадобитися спеціальні тести, щоб переконатися, що з ними правильно лікуються.
Якщо вас турбує температура або температура дитини, завжди добре зв’язатися зі своїм лікарем, щоб обговорити симптоми та отримати рекомендації щодо лікування.