Поради студентам з фіброміалгією та ME / CFS

Posted on
Автор: Janice Evans
Дата Створення: 27 Липня 2021
Дата Оновлення: 15 Листопад 2024
Anonim
Поради студентам з фіброміалгією та ME / CFS - Ліки
Поради студентам з фіброміалгією та ME / CFS - Ліки

Зміст

Ходити до школи може бути великим випробуванням, якщо у вас фіброміалгія, синдром хронічної втоми або інші хронічні захворювання. Психічні та фізичні вимоги освіти можуть часом робити це неможливим.

Однак хворіння не означає, що ви або ваша дитина повинні припинити працювати над своїми мріями. Однак це може змусити вас сповільнити і внести деякі корективи. Завдяки стабільній роботі та хорошому ігровому плану, ви зможете продовжувати рухатися вперед, поки не досягнете своєї мети.

Спілкуйтеся з інструкторами

Спілкування є ключовим. Важливо повідомити викладачів, що вам або вашій дитині можуть знадобитися спеціальні приміщення та ви можете пропускати заняття частіше за інших учнів. Вони можуть бути готові надати конспекти лекцій чи інші засоби, якщо знають, що існує інвалідність, яка може ускладнити навчання.


Переконайтесь, що вони знають про безліч симптомів когнітивної дисфункції, які можуть вплинути на успішність навчання.

Якщо інструктор не бажає задовольняти особливі потреби, поговоріть з начальником. Ви повинні мати можливість отримати розумне житло залежно від вашої інвалідності чи стану. Однак майте на увазі, що вам може знадобитися надати медичну документацію, щоб довести обмеження.

Обмеження навантаження курсу

У коледжі ви маєте великий контроль над тим, наскільки важким курсовим навантаженням ви займаєтесь. Постарайтеся, щоб це було реалістичним та керованим для вас, і майте на увазі, що вам може знадобитися кинути клас-другий на цьому шляху. Якщо ви отримуєте стипендію чи фінансову допомогу, переконайтесь, що знаєте, скільки кредитів вам потрібно мати.

Важче відкоригувати курсове навантаження в середній школі (або раніше), але ваша школа чи район можуть запропонувати варіанти, які можуть допомогти дітям з обмеженими можливостями. Наприклад, ви зможете ходити до школи на півдня і взяти пару занять в Інтернеті.

Полегшити фізичні виклики

Важка сумка для книг - не ваш друг, коли у вас фіброміалгія або синдром хронічної втоми. Сумка на колесах може бути для вас набагато легшою, ніж рюкзак або сумка через плече.


Для учнів K-12, можливо, можна буде отримати другий комплект книг у школі, щоб його можна було залишати вдома, а не носити туди-сюди.

Можливо, ви зможете отримати електронні книги для занять з англійської мови та літератури. Класика часто доступна безкоштовно.

Можливо, ви захочете розглянути класи записування з кількох причин:

  1. Це може утримати ваші руки та руки від перевтоми.
  2. Ви можете послухати пізніше, щоб допомогти подолати когнітивні дисфункції (мозковий туман).

Якщо кампус великий, подивіться, чи можете ви запланувати заняття впритул або домовитись про якийсь транспорт між ними.

Подумайте про репетитора

Приватний репетитор може допомогти вам або вашій дитині подолати будь-які проблеми з навчанням, а також наздогнати після пропуску занять. Спробуйте знайти того, хто прийде до вас додому, щоб зустріч з ним / нею додатково не витрачала ваші ресурси.

Перевірте, чи надає ваша школа безкоштовні послуги репетитора. Якщо ні, можливо, вам доведеться найняти приватного вихователя. Студенти місцевих коледжів можуть виявити бажання допомогти за відносно низьку вартість.


Подивіться на альтернативи

Можливо, традиційне шкільне середовище не підходить ні вам, ні вашій дитині. Якщо це так, у вас може бути кілька варіантів для вивчення.

Щодо освіти K-12, домашнє навчання, чартерні школи чи приватні школи можуть краще відповідати вашим потребам. Отримати диплом середньої школи також можна через Інтернет. Можливо, ваші шкільні радники допоможуть вам знайти найкращий для вас варіант.

Будь реалістичним

Хоча найкраще залишатися з оптимізмом щодо проходження школи, ви хочете дотримуватися реалістичного світогляду, щоб невдачі не були емоційно руйнівними. Очікуйте, що досягнення ваших цілей може зайняти більше часу, і що у вас можуть виникнути певні труднощі на цьому шляху.

Якщо у вас або у вашого студента виникають проблеми із встановленням реалістичних цілей або подоланням невдач, можливо, вам доведеться звернутися до консультанта з питань психічного здоров’я, який допоможе вирішити ці перешкоди.

  • Поділіться
  • Перевернути
  • Електронна пошта
  • Текст