Зміст
- Куріння, пасивне куріння та ризик РС
- Куріння та прогресування РС
- Як куріння може вплинути на лікування РС
- Ефект відмови від куріння
Не існує встановлених методів запобігання собі РС; експерти припускають, що тут можуть бути екологічні та генетичні фактори. Тим не менше, зв'язок між РС та курінням був настільки послідовним і переконливим, що керівники у цій галузі, включаючи Національне товариство розсіяного склерозу, рекомендують відмову від паління людям, у яких діагностовано РС або які мають ризик розвитку РС, а також їх подружжя та батьки.
Хоча дослідники намагались визначити причину взаємозв'язку між РС та курінням, і дійшли висновку, багато питань все ще залишаються.
Куріння, пасивне куріння та ризик РС
Кілька досліджень, проведених протягом останніх років, виявили вищий ризик діагностування РС серед курців, який, за оцінками, вдвічі більший, ніж серед некурящих. Пасивне куріння також сильно пов'язане з РС.
Цей зв'язок, як видається, пов'язаний з кількома факторами, включаючи індуковані димом зміни імунної системи. Куріння та пасивне куріння змінюють імунну систему більш ніж одним чином. Вони можуть:
- Втручайтесь у свій імунітет, роблячи вас більш схильними до інфекцій
- Збільшити ризик захворіти після контакту з вірусом Епштейна-Барра (EBV), поширеним вірусом, який може сприяти розвитку РС
- Схиляйте вас до вироблення аутоантитіл - імунних клітин, які помилково атакують ваше власне тіло
На сьогодні дослідження показують, що куріння не є самостійним фактором ризику для РС. Це означає, що це, ймовірно, спричиняє зміни у вашому тілі, щоб викликати РС, якщо ви вже перебуваєте у групі ризику, а не поодиноко викликаєте РС.
Якщо ви або ваша дитина перебуваєте під загрозою РС, уникнення куріння та пасивного куріння може допомогти запобігти захворюванню.
Ви або ваша дитина можете загрожувати РС, якщо:
- У вас є кровний родич, який має РС
- У сім'ї протікає аутоімунне захворювання, таке як вовчак або ревматоїдний артрит
- У вас був демієлінізуючий епізод, який може бути одноразовою подією, описаною як клінічно ізольований синдром (СНД), або може бути першим із загострень розсіяного склерозу в майбутньому
- Ви мали інфекцію EBV
- У вас присутній ген HLA-DR15: цей ген не єдиний ген, який може схилити когось до РС, і для розвитку МС він не повинен бути присутнім.
Куріння та прогресування РС
Куріння також безпосередньо пов'язане з прогресуванням РС. У курців частіше трапляються часті рецидиви та перехід від рецидивуючо-ремітуючої МС до вторинної прогресуючої МС (СПМС), яка є більш агресивною формою захворювання.
Курці з РС також, як правило, мають більші пошкодження головного мозку, ніж ті, хто страждає РС, які не піддаються курінню.
Оскільки куріння може спонукати вас зробити аутоантитіла, ті самі аутоімунні зміни, які схильні до розвитку РС, можуть також схильні до рецидивів.
Також добре встановлено, що куріння знижує функцію імунної системи у всьому тілі, роблячи вас більш сприйнятливими до інфекцій. Інфекції можуть спровокувати погіршення симптомів РС. А куріння також заважає здоровій роботі легенів, особливо схиляючи вас до легеневих інфекцій.
Досі не зовсім зрозуміло, яка речовина в сигаретах погіршує процес захворювання на РС, і може бути кілька інших додаткових факторів, які погіршують РС для курців.
Види РСЯк куріння може вплинути на лікування РС
Куріння не тільки збільшує ризик розвитку РС і змінює перебіг Вашої хвороби, але також перешкоджає дії ліків, що використовуються для лікування РС.
Наприклад, куріння асоціюється з погіршенням захворювання при застосуванні Tysabri (наталізумаб), потужного способу лікування захворювання на РС, що модифікує захворювання. Дослідники виявили, що курці виробляють антитіла, які борються з ліками, роблячи його менш ефективним.
Avonex, Rebif та Plegridy - усі марки інтерферону бета-1a (IFNβ-1a) - загальновживані засоби лікування РС. Курці з РС мають підвищений ризик утворення антитіл до IFNβ-1a, що потенційно робить його менш ефективним.
Ефект відмови від куріння
Можливо, ви не побачите сенсу кидати палити, якщо ваша РС вже перебуває на дуже просунутому етапі.
Однак кількість сигарет і тривалість часу, яке людина викурює, пов’язана з тяжкістю захворювання. А відмова може уповільнити процес захворювання та допомогти зберегти ключові когнітивні функції (включаючи пам’ять, абстрактні міркування та словесні навички).
Вихід з довідки
Кинути сигарети ніколи не буває простою справою, особливо якщо ви вірите, що куріння допомагає вам впоратися зі стресом життя від РС. Але ви не можете ігнорувати той факт, що вигода від відмови значно перевищує будь-яку відчутну користь, яку можуть запропонувати сигарети.
Зобов'язання кинути - це крок 1. Але, щоб налаштувати себе на успіх, важливо навчитися, чого очікувати, починаючи від симптомів відміни нікотину і закінчуючи тягою тощо.
Створіть програму виходу, яка стосується таких питань, а також ваших особистих мотивацій (наприклад, деякі люди бачать успіх у використанні системи винагород). Ви також можете поговорити зі своїм лікарем, щоб дізнатись, які засоби для відмови від куріння можуть підійти саме вам.
Якщо ви не знаєте, як зупинитися, доступна допомога. Зателефонуйте за номером 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669), щоб підключитися безпосередньо до штатної гарячої лінії у вашому штаті. Національний інститут раку також пропонує гарячу лінію для обміну миттєвими повідомленнями LiveHelp.
Ви також можете виявити корисними групи підтримки, програми та ресурси, надані smokefree.gov.
Слово з дуже добре
РС не вважається хворобою, яку можна запобігти. Проте більш високий ризик розвитку РС, пов'язаний з курінням, свідчить про те, що ризик розвитку РС може бути змінений. Якщо у вас є фактори ризику розвитку РС, один із способів зменшити ризик захворювання - це триматися подалі від сигаретного диму. Також пам’ятайте, що якщо у вас вже діагностовано цю хворобу, цілковитий погляд на ваш спосіб життя варто, оскільки стрес, сон та інші фактори можуть впливати на ваше самопочуття.