Зміст
- Зізнання з шафи-таблетки
- Мої труднощі з ковтанням таблеток
- Що поганого в жуванні таблеток?
- Поради щодо ковтання таблеток
- Кубок для ковтання таблеток Oralflo
- Нижня лінія
Зізнання з шафи-таблетки
Я те, що можна назвати шафою, що жує таблетки. З 19 років я регулярно приймав ліки від артриту і діагностував ревматоїдний артрит. Я впевнений, було кілька випадків у дитинстві, коли мені потрібен був антибіотик, але це було у молодому віці з артритом, коли я зрозумів, що ковтання таблеток є проблемою для мене.
Я настільки витончена, коли їду вечеряти з родиною чи друзями, оскільки обережно засовую таблетки по черзі в рот і жую, не роблячи більше дій, ніж вимагає жування ясен. Давайте прямо поставимо рекорд, я не такий витончений, як я думаю. Здається, завжди є хтось гучним голосом, готовий підірвати мене. Ви не жуєте свої таблетки, чи не так? Мда!
Мої труднощі з ковтанням таблеток
Протягом багатьох років я над цим не замислювався. Я змирився з тим, щоб пити таблетки по-своєму. Зізнаюся, це трохи дратує, коли я бачу, як інші залпом приймають таблетки - хизуючись своєю здатністю кинути купку, не здригаючись. Хвалитися надто драматично - але я хочу сказати, що вони можуть це робити, а я не можу - принаймні, не докладаючи зусиль.
Пам’ятаю, я бачив статтю про те, як власники домашніх тварин борються з тим, щоб давати ліки коханим тваринам. Рекомендацією було давати їх ліки з арахісовим маслом. Зі своєю 18-річною таксою Хейлі (нині покійною) я б загорнув її таблетки в шматочки американського сиру. Працювали щоразу. Якщо все, що вам потрібно зробити, це більш-менш обдурити собаку - чому я все ще маю проблеми з ковтанням таблеток?
Що поганого в жуванні таблеток?
Існують реальні причини, чому жувати таблетки - погана ідея. Тож поки я не завоюю свою шкідливу звичку - це пишеться як робіть, як я кажу, а не як я роблю. Перш за все, деякі ліки мають кишкову оболонку. Кишковорозчинна оболонка запобігає вивільненню ліків, поки воно не досягне тонкої кишки. Ліки, покриті кишковорозчинною оболонкою, якщо їх не проковтнути цілими, можуть спричинити подразнення шлунку або можуть інактивуватися шлунковою кислотою.
Є також ліки, що мають тривалий випуск, пролонгований випуск, приурочений випуск, контрольований випуск або безперервний випуск. Досить сказати - якщо ви не ковтаєте ці типи таблеток цілими, ви ризикуєте порушити передбачуваний режим доставки ліків у кров.
Навіть коли ліки не покриті кишковою оболонкою або не контролюються, таблетки можуть впливати на смакові рецептори або зруйнувати емаль на зубах. Насправді про це нічого хорошого сказати!
Поради щодо ковтання таблеток
Намагаючись подолати свою звичку стискати горло, стискати щелепу, поганий смак, жувати таблетки - я шукав рішення. Слід визнати, що вже занадто багато років я цілком задовольняюсь своєю шкідливою звичкою.
Ось кілька порад, з якими я зіткнувся. Перед тим, як приймати таблетки:
- Зробіть кілька глибоких вдихів, щоб розслабити м’язи шиї та горла.
- Потримайте в роті кубик льоду або ескімо, щоб оніміти горло і заспокоїти кляпний рефлекс.
- Випийте води, перш ніж класти таблетки на язик.
- Покладіть таблетку на кінчик язика. (Інші рекомендують середину мови. Спробуйте обидва - подивіться, що вам підходить.)
- Не душіть себе, думаючи: "Я приймаю таблетку". Подумайте натомість "FOOD". Якщо ви думаєте "ТАБЛИЦЯ", ви відчуєте, як горло стискається.
Для багатьох людей, які мають проблеми з ковтанням таблеток, це чисто психологічно. Я завжди звинувачував своє вузьке відкриття горла як причину, чому жую таблетки. Якщо подумати, я це вигадав.
Кубок для ковтання таблеток Oralflo
Під час пошуку вищезгаданих порад щодо допомоги при ковтанні таблеток я знайшов продукт, призначений для допомоги - чашку для ковтання таблеток. Він стверджує, що "його унікальний запатентований дизайн полегшує природний рефлекс ковтання, щоб допомогти ковтати ліки або таблетки без стресу та дискомфорту".
Це схоже на чашку малюка, але нібито допомагає дітям, дорослим або людям похилого віку - кожному, хто відчуває труднощі з ковтанням таблеток. Я не пробував. Якщо у вас є, дайте мені знати за адресою [email protected].
Нижня лінія
Нехай це буде ковток води, закуска з ескімо, спеціальна чашка або робота над вашою психікою, яка усуне проблеми з ковтанням таблеток - зробіть це. Простіше кажучи, шкідливо робити це будь-яким іншим способом.