Зміст
- Як зупинити пітні запахи ніг і ніг
- Надмірний піт ніг - це гіпергідроз
- Проблеми від гіпергідрозу
- Домашнє лікування пітливих ніг і запаху
- Лікування
Крім того, чим більше ноги потіють, тим гірше запах ніг і взуття. Потові ноги можуть бути проблемою як для дітей, так і для дорослих, хоча старші дорослі потіють менше, оскільки потові протоки зменшуються в розмірі з віком.
Окрім запаху, через надмірне потовиділення можуть виникати й інші проблеми з ногами, зокрема:
- Бородавки
- Стопа спортсмена
- Грибок нігтів на ногах
- Висипання, такі як екзема
- Бактеріальні шкірні інфекції
Як зупинити пітні запахи ніг і ніг
Найкращий спосіб контролювати запах ніг - це тримати ноги якомога сухішими. З огляду на це, може бути нереально, щоб люди вдень міняли шкарпетки або часто знімали взуття, щоб ноги провітрювались. Хороша новина полягає в тому, що деякі безрецептурні (OTC) продукти можуть допомогти зберегти сухість ніг і зменшити запах ніг. Вони включають:
- Антиперспірантні засоби для ніг, такі як певні подушечки для контролю вологи
- Порошки для ніг та кросівок для вбирання поту та запаху
- Устілки, що вбирають запах, які вставляються у взуття
- Кросівки з дихаючими сітчастими топами
- Шкарпетки, виготовлені з високоякісних матеріалів, які краще відводять вологу від шкіри, ніж бавовна, зберігаючи шкіру сухішою
Надмірний піт ніг - це гіпергідроз
У деяких випадках пітливість нелегко контролювати за допомогою позабіржових препаратів, і це більше, ніж просто випадкове роздратування. Коли потовиділення надмірне і стає проблемою, це називається гіпергідрозом. Гіпергідроз вражає майже 3% людей у США.
Гіпергідроз може бути пов’язаний зі стресом, тому його іноді називають емоційним потовиділенням. Піт, пов’язаний зі стресом, часто виникає на долонях, пахвах і підошвах. Цей характер потовиділення, який трапляється навіть тоді, коли ви не перегріваєтесь, поширений у молодих людей і може тривати до зрілого віку.
Звідки хтось знає, коли має справу з гіпергідрозом проти нормального потовиділення? Якщо поту та запаху не допомагають у жодній мірі позабіржові продукти, і вони стали джерелом збентеження або стресу, це може бути гіпергідроз.
Прикладом гіпергідрозу є той, кому потрібно часто міняти шкарпетки або хто часто переживає взуття через запах. У цьому випадку доцільним буде медичне обстеження, щоб виключити інші менш поширені причини гіпергідрозу, такі як діабет, гіпертиреоз або менопауза.
Проблеми від гіпергідрозу
Люди, які страждають на гіпергідроз, схильні до розвитку певних проблем зі шкірою та вторинних інфекцій на ногах. Симптоми, на які слід звертати увагу, включають:
- Почервоніння або хворобливі ділянки підошов
- Біла, зморщена шкіра (ознака надмірної вологи та можливої грибкової інфекції)
- Зміни текстури шкіри, такі як кісточки (невеликі кратери)
- Запах, який не покращується за допомогою безрецептурних засобів
- Будь-який свербіж або лущення шкіри (можуть бути ознаками атлетичної стопи або атопічного дерматиту)
Домашнє лікування пітливих ніг і запаху
Щоб пом’якшити запах та захистити шкіру від подразнюючої дії поту, спробуйте замочити соль Епсома. Розчиніть приблизно половину склянки солі Епсома (її можна знайти там, де продаються засоби першої допомоги) у одній кварті прохолодної або теплої води і замочіть ноги на 10-20 хвилин. Це можна робити щодня або за потреби.
Лікування
Традиційні медичні методи лікування гіпергідрозу зазвичай включають місцеві антиперспіранти, що відпускаються за рецептом, такі як Drysol. Нове лікування гіпергідрозу передбачає ін’єкції ботулінічного токсину (ботокса) у підошви, що може мінімізувати надмірну пітливість протягом шести-дев’яти місяців.
Інший спосіб лікування, іонофорез, використовує пристрій для ванн для ніг для подачі електричного струму низького рівня вдома або в медичному закладі. Струм може зменшити активність потових залоз.
Рідше хірургічне лікування застосовується для видалення потових залоз з-під пахв. Для лікування гіпергідрозу долонь хірург може перерізати нерви, що живлять потові залози - такий тип операції називається симпатектомія.