Зміст
- Будьте чесними один з одним
- Навчайся
- Відвідайте призначення лікарів
- Будьте в курсі страхування
- Будьте уважними
- Будьте гнучкими
- Будьте впевнені, що приймаються ліки
Само собою зрозуміло, що ви хочете зробити все, щоб допомогти коханій людині із хворобою Паркінсона. Але що це означає в практичному сенсі?
Для більшості з нас, хто не є наглядачем природженого походження, нам потрібен певний час, щоб вивчити найкращі способи допомогти подружжю чи партнеру впоратися із складним діагнозом. Ось поради, як стати кращим доглядачем від експертів Центру захворювань і розладів рухів Джонсі Гопкінса.
Будьте чесними один з одним
Пастка, в яку можуть потрапити деякі партнери, які виховують пацієнта, - це те, що одна людина стає «медсестрою», а друга знижується до безпорадного пацієнта. Це не продуктивно і може виявитися шкідливим, якщо, наприклад, вихователь бере на себе обов'язки, які людина з Паркінсоном цілком здатна виконувати.
Як вихователь, спробуйте розпочати відкритий діалог для жорстких (але важливих) розмов з коханою людиною, де ви домовилися про те, коли кохана людина справді потребує допомоги.
Навчайся
Дослідіть навчальні матеріали, які допоможуть вам зрозуміти хворобу та її можливий розвиток. Ви можете почати з некомерційних організацій, таких як Національний фонд Паркінсона. Якщо ваша кохана людина отримує допомогу у центрі передових захворювань на хворобу Паркінсона (наприклад, Джонса Хопкінса), і навіть у багатьох інших випадках, ви матимете доступ до бібліотеки літератури, якою ви можете скористатися.
Дуже важливо отримати точну інформацію, оскільки хвороба Паркінсона є складною хворобою, і те, що працює для однієї людини, може не спрацювати для наступної. Усі національні групи - це великі ресурси.
Відвідайте призначення лікарів
Навіть якщо на початку ваша кохана людина може примусити його на зустрічі, ходіть, щоб задавати питання, робити нотатки та ділитися своїм унікальним баченням симптомів чи інших питань, які ваша кохана людина може не порушувати, наприклад проблеми зі сном або розлади настрою. Зберігайте поточний список питань, які потрібно взяти з собою.
Також корисно мати календар (паперовий або цифровий, що завгодно працює!), Щоб відстежувати призначення лікаря та терапію. Ви також можете використовувати календар, щоб відстежувати ліки та робити записи про будь-які побічні ефекти.
Будьте в курсі страхування
Якщо ви завжди вирішували питання страхового покриття, чудово - але якщо ні, то можете ознайомитись із умовами вашого медичного страхування. Вам потрібно буде знати подробиці про те, якщо і в якій мірі ваш план охоплює рецепти, сеанси терапії та інші несподівані предмети.
Будьте уважними
Слідкуйте за зміною симптомів, здібностей та настрою. Ви також повинні уважно відзначити мінливі здібності коханої людини, особливо після зміни ліків або терапії. Людина з хворобою Паркінсона може зробити багато того, що робив раніше, наприклад, працювати, робити речі по дому, виходити з вами чи з друзями та займатися звичайною діяльністю.
Але це може змінитися тонкими способами, які людина може не завжди усвідомлювати - наприклад, що їй або їй більше не слід керувати автомобілем, або що є ризик впасти або постраждати. Важко нагадати коханому про те, що він або вона не може безпечно робити. Порада експерта від команди Джона Хопкінса Паркінсона: "Подумайте про те, щоб звернутися за порадою до соціального працівника або терапевта, як підходити до коханої".
Будьте гнучкими
Симптоми вашої коханої можуть змінюватися з часом і навіть з дня на день. Будьте терплячими та гнучкими, якщо, скажімо, у вас були плани зробити щось, що зараз виходить з рейок поганим днем. Постарайтеся дати коханій людині найкращий шанс самостійно виконувати певні завдання, перш ніж вступати, щоб допомогти від розчарування.
Крім того, подумайте про доцільність та час вилучення деяких завдань як із власної, так і з тарілки коханої людини. Наприклад, чи варто брати на себе оплату рахунків (якщо це завдання було відповідальністю пацієнта)? Або найняти когось для роботи на подвір’ї? Також поговоріть між собою, щоб уникнути помилок та образ через зміни, які ви можете запропонувати.
Будьте впевнені, що приймаються ліки
Це має вирішальне значення: якщо ваша кохана людина забуває про свої ліки, він може не працювати якнайкраще.
Щоб уникнути помилок або не доводити клопотати чи дратувати кохану людину, розробіть інструмент, за яким ви обоє погоджуєтесь, наприклад, нагадування про смартфон або настінний календар, який важко пропустити. Послідовність прийому ліків може змінити ваше життя та спосіб життя.