Специфічна вуглеводна дієта

Posted on
Автор: Christy White
Дата Створення: 6 Травень 2021
Дата Оновлення: 17 Листопад 2024
Anonim
Низкоуглеводная диета (все по граммам).
Відеоролик: Низкоуглеводная диета (все по граммам).

Зміст

Специфічна вуглеводна дієта (СВС) - це план харчування, описаний у книзі Лікування целіакії, лікарі Сідней Валентин Хаас та Меррілл П. Хаас. Доктор Сідней Хаас, педіатр, зацікавився дієтою своїх пацієнтів, у яких діагностували целіакію. Він зазначив, що певні вуглеводи переносяться цими пацієнтами краще за інших, і продовжив розробку ССД як лікування целіакії. Наразі дієта без глютену є засобом лікування целіакії.

Елейн Готтшалл, яка відчайдушно потребує лікування дочки, яка перенесла виразковий коліт, що не реагує на лікування, була зв’язана з доктором Хаасом. Готтшалл розпочала свою дочку на ССЗ, і симптоми у дівчинки покращились. Потім Готтшалл, біохімік і клітинний біолог, був натхненний глибше дослідити дієту. Вона продовжувала писати Порушення порочного циклу: здоров’я кишечника за допомогою дієти, де докладно висвітлено особливості ССД.

Корисність SCD при ВЗК

Коротка відповідь полягає в тому, що ми не знаємо, чи допомагає ССД при лікуванні запальних захворювань кишечника (ВЗК). Деякі люди виявили, що ССД є корисним для їх симптомів ВЗК, але дієти може бути важко дотримуватися, оскільки вона обмежує і вимагає терпіння та відданості.


SCD не схвалюється ні групами адвокації пацієнтів, ні професійними медичними товариствами для лікування або лікування ВЗК.

Фонд Крона та Коліту каже, що, хоча дієта не зменшить запалення, намагання, ймовірно, не буде шкідливим.

Приміщення позаду SCD

У СХД зерно, лактоза та цукор заборонені. Основна передумова - виключити з раціону всі складні вуглеводи. Дозволені лише прості вуглеводи. Теорія полягає в тому, що складні вуглеводи є їжею для шкідливих бактерій в кишечнику. Якщо уникати складних вуглеводів, ці бактерії голодують, і вони не зможуть розмножуватися і продовжувати викликати шлунково-кишкові симптоми.

Окрім впливу на бактерії, складні вуглеводи важко засвоюються. Вважається, що будь-які неперетравлені вуглеводи сприяють створенню токсинів у кишечнику. Теоретично, токсини можуть надалі сприяти появі шлунково-кишкових симптомів та тривалому неповному перетравленню вуглеводів.


Продукти, дозволені або заборонені на SCD

SCD є досить обмежувальним, і деяким людям важко дотримуватися його, оскільки він настільки відрізняється від звичайної західної дієти. Рекомендується дотримуватися плану харчування протягом принаймні одного року, перш ніж продукти, що не містять SCD, знову додаються в раціон. Допускаються такі продукти, як горіхи, витримані сири, риба, яловичина та несолодкі соки. Приклади заборонених продуктів харчування включають цукор, овес, макарони, картоплю, рис, замінники цукру та пшеницю.

Слово з дуже добре

SCD жорсткий, що робить його складним дотримуватися протягом будь-якого тривалого періоду часу. Однак деякі люди повідомляють про поліпшення симптомів після того, як вони простежили. На даний момент немає переконливих доказів того, чому деякі люди можуть почуватись краще за допомогою цієї дієти. SCD не зменшить запалення і не вилікує ВЗК, але він не вважається шкідливим. В даний час вчені вважають, що типів ВЗК може існувати сотні, що може бути однією з причин, чому деякі люди можуть знайти полегшення симптомів, змінивши свій раціон харчування, а інші - ні.


Людям із ВЗК завжди слід проконсультуватися з лікарем та / або дієтологом перед тим, як вносити зміни в дієту, і особливо перед тим, як виключати з раціону цілі групи продуктів. Дуже важливо, щоб люди, які страждають на ВЗК, отримували всі вітаміни та мінерали, необхідні організму, і вирізання цілих груп продуктів харчування може призвести до дефіциту, що вже є проблемою для людей із ВЗК.

  • Поділіться
  • Перевернути
  • Електронна пошта
  • Текст