Зміст
- Повідомте їх, що їх люблять
- Заохочуйте діалог
- Дізнайтеся факти
- Залишайтеся на зв'язку зі школою
- Підходьте до командного підходу
- Переконайтеся, що вони складають здорові стосунки
- Додаткові ресурси
Переглянуто:
Рената Сандерс, доктор медичних наук, професор, доктор технічних наук
Переглянуто:
Еррол Ламонт Філдс, доктор медицини, доктор медичних наук, доктор філософії
Усі батьки хочуть, щоб найкраще було для їхніх дітей. Але надати підтримку не завжди легко - особливо якщо ви батьки дитини-лесбіянки, гея, бісексуалу, трансгендера чи допитувача (ЛГБТК). Багато в чому не відрізняючись від своїх однолітків, ЛГБТК-молодь стикається з деякими унікальними проблемами, з якими батьки часто відчувають непідготовленість. На допомогу педіатри Джонса Хопкінса та спеціалісти з медицини підлітків Рената Аррінгтон Сандерс та Еррол Філдс діляться кроками, які ви можете зробити, щоб ваша дитина була щасливою та здоровою.
Повідомте їх, що їх люблять
Для багатьох ЛГБТК-молоді доносити новини до мами та тата - найстрашніша частина виходу. "Знову і знову ми чуємо одне і те ж від пацієнтів:" Коли батьки відстають від мене, я можу впоратися з будь-чим іншим, що мені кидає світ ", - пояснює доктор Філдс. "Ви їх якір, і ваше прийняття є ключовим. Насправді дослідження показують, що ЛГБТК-підлітки, яких підтримують сім’ї, виростають щасливішими та здоровішими дорослими ».
Вам не потрібно бути експертом у всіх справах ЛГБТК, щоб повідомити їх про вашу турботу. "Немає правильного чи неправильного способу висловити любов", - нагадує доктор Сандерс. "Просто будь присутній і будь відкритим". Навіть якщо ви не впевнені, що сказати, щось таке просте, як "Я тут для вас. Я люблю тебе, і підтримаю тебе, незважаючи ні на що ” може означати світ для вашої дитини.
Заохочуйте діалог
Як ви, мабуть, добре знаєте, змусити своїх дітей відкритися може здатися неможливим. Доктор Сандерс та доктор Філдс кажуть, що найкращий спосіб це зробити - це побудувати довіру і почати з малого. «Будьте цікаві їхнім життям, - радить доктор Сандерс. Познайомтесь з їхніми друзями та тим, що вони люблять робити. Запитайте їх, як пройшов їхній день і чи дізнались вони чогось цікавого в школі. Якщо це схоже на виривання зубів часом, не падайте духом. Діти дуже хочуть мати можливість поговорити з батьками про те, що відбувається в їхньому житті.
Ці розмови можуть здатися безглуздими, але залишаючись на зв'язку зі світом вашої дитини, їм легше звертатися до вас із більшими, складнішими проблемами, такими як сексуальність. Чим більше ви спілкуєтеся з дитиною, тим комфортніше вона буде почуватись.
Як змусити їх говорити
Однак ви не завжди можете покластися на своїх дітей для ініціації цих обмінів. Коли ви відчуваєте, що щось потрібно обговорити, спробуйте бути менш прямим. «Підліткам часто важко говорити про себе. Натомість виховуйте їхніх друзів чи персонажів, з якими ви стикаєтесь, переглядаючи разом фільми чи телевізор, що відповідають віку », - пропонує доктор Сандерс.
Сучасні засоби масової інформації пропонують батькам багато цікавих моментів. Хоча це може здатися менш особистим, це можливість переглядати делікатні теми не так страшно. Наприклад, якщо фільм має бісексуальний характер, розпочніть розмову, сказавши: «Персонажа цього шоу приваблюють хлопці та дівчата. Це нормально зі мною. Як ти гадаєш?"
Дізнайтеся факти
"Розмовляючи з батьками, ми чуємо багато помилок щодо статі та сексуальної орієнтації", - говорить Сандерс. Посильте батьківство тим, що знають експерти:
- Це не "просто фаза". Обійміть - не відкидайте - їхнє самопочуття, що розвивається.
- Не існує "ліків". Це не те, що потрібно виправляти.
- Не шукайте провини. Натомість святкуйте свою дитину та все те, що вони є.
Залишайтеся на зв'язку зі школою
Діти проводять у класі майже стільки ж часу, скільки і вдома. Ось, що ви можете зробити, щоб і там їм було комфортно.
- Виступайте за гей-прямий союз (GSA), який, як було показано, робить школи безпечнішими та підвищує успішність серед учнів ЛГБТК.
- Підтримуйте часті контакти з викладачами. Таким чином, ви будете знати, коли виникають проблеми.
- Наполягайте на більш інклюзивному статевому вихованні. Дуже мало штатів дозволяють школам надавати учням ЛГБТК інформацію, необхідну їм, щоб бути безпечними та здоровими. Пам’ятайте про ці прогалини в знаннях, щоб ви могли заповнити їх самостійно.
- Перш за все, не соромтеся говорити. “Батьки забувають, що у них величезний голос у шкільній системі. У вас є сила », - наголошує доктор Сандерс. "Якщо у вас є проблема, і школа не сприймає ваші проблеми серйозно, зверніться до директора або навіть до шкільної ради".
Зверніть увагу на ознаки знущань
Знущання є проблемою для багатьох студентів, але особливо ЛГБТК-молодь часто націлена на те, щоб бути іншою. Якщо ви бачите ці ознаки, зверніться до викладача, консультанта або адміністратора школи:
- Зміна поведінки (наприклад, вашу вихідну, товариську дитину зараз відкликають)
- Проблеми з дисципліною чи поведінкою в школі
- Зниження оцінок
- Незрозумілі прогули
- Раптові зміни в тому, хто друг, а хто ні
- Залучення до ризикованої поведінки (наприклад, вживання наркотиків, новий статевий партнер), що не є характерним для вашої дитини
Підходьте до командного підходу
Надання підтримки часом може бути складним завданням. Це нормально, якщо ви зазнаєте стресу, розгубленості чи здивування, але не відступайте, коли найбільше потрібні. "Деякі батьки почуваються настільки пригніченими, що вони просто розводять руки і кажуть:" Я не можу цього зробити ". Батьки дуже багато обробляють, але не залишайте свою дитину на жалобі", - закликає доктор Сандерс.
“Пам’ятайте, ваша дитина відчуває з цим більше труднощів, ніж ви, - каже доктор Філдс, - і ваш обов’язок як батька стоїть на першому місці”. Якщо ви боретеся, зверніться за допомогою. Об’єднайтеся з педіатром, радником у школі, близькими членами сім’ї та навіть громадськими організаціями - наприклад, батьками, сім’ями та друзями лесбіянок та геїв (PFLAG) - якщо у вас виникають проблеми з цим самостійно.
Переконайтеся, що вони складають здорові стосунки
Коли діти стають підлітками, їм нормально розвивати інтерес до інших хлопчиків та дівчаток їхнього віку. "Зустрічі є страшними для більшості батьків, особливо батьків ЛГБТ-молоді, але це важлива частина розвитку підлітків для всіх дітей", - запевняє доктор Філдс. Щоб захистити їх, будьте залучені та залишайтесь на зв’язку. "Заохочуючи свою дитину зустрічатися здоровим та віковим способом, ви надсилаєте потужне повідомлення: відносини ЛГБТК - це нормально, і нічого не можна приховувати чи соромитись", - пояснює доктор Філдс.
Будьте в курсі соціальних мереж
Оскільки їм часто відмовляють бути відкритими щодо своєї сексуальної орієнтації та гендерної ідентичності, деякі особи ЛГБТК покладаються на соціальні медіа та телефонні програми для зустрічі з іншими. Багато соціальних платформ та додатків надають молоді ЛГБТК інклюзивний простір для спілкування з друзями та союзниками, але деякі (особливо програми для побачень) містять вміст, який не підходить для підлітків. Стежте за тим, що вони роблять на своїх пристроях, і розмовляйте з ними про використання телефону та соціальних мереж, рекомендує доктор Філдс.
«Що ще важливіше, - каже доктор Філдс, - розумійте, що діти звертаються до цих додатків, якщо відчувають, що їм немає з ким поговорити. Будьте доступні, щоб вашій дитині не потрібно було шукати деінде рекомендації та підтримку ".
Додаткові ресурси
- Батьки, сім'ї та друзі лесбіянок та геїв (PFLAG)
- Центри з контролю та профілактики захворювань: ЛГБТ-молодь
- ЛГБТ-ресурси в медицині Джонса Гопкінса