Зміст
- Що нормально?
- Причини запору після операції
- Ускладнення запору
- Профілактика
- Лікування
- Слово від Verywell
Що нормально?
Оскільки після операції важливо «постійно рухатись» (і, що стосується цього, завжди), корисно переглянути, що таке здоровий випорожнення кишечника (і що може бути ознакою проблеми).
Що стосується визначення запору, немає жорсткого правила щодо частоти випорожнень.
Якщо у вас зазвичай дві або три дефекації на день, три на тиждень означатимуть запор. З іншого боку, для деяких людей три випорожнення кишечника на тиждень є їх "нормальним явищем". Крім того, «нормальний» випорожнення або випорожнення м’які, сформовані та контрольовані (мається на увазі відсутність «нещасних випадків») і не є болючими.
На жаль, стілець, як правило, стає все твердішим і жорсткішим, оскільки проміжок часу між дефекаціями збільшується. Це пов’язано з тим, що більше води всмоктується назад у кров, внаслідок чого стілець висихає в товстій кишці.
Що означає мати запор?Причини запору після операції
Хірургічні пацієнти схильні до запорів з багатьох причин, основною причиною є ліки, що відпускаються за рецептом, для знеболення.
Анальгетик
Опіоїди є потужним видом знеболюючих препаратів, які часто дають після операції для контролю болю. На жаль, усі опіоїди мають добре відомий побічний ефект, що викликає запор.
Одним із способів опіоїдів сприяти запору є те, що вони зменшують рух їжі по кишковому тракту, що дає організму більше часу для виведення води. Це може призвести до висихання, ніж типовий стілець.
Вважається також, що опіоїди насправді можуть збільшити кількість води, яка всмоктується із шлунково-кишкового тракту. Нарешті, опіоїди можуть зменшити потяг до спорожнення кишечника, що знову дає більше часу організму виводити воду.
Їжа та напої після операції
В рамках підготовки до операції вам, можливо, було наказано не їсти і не пити. Після операції вам могли сказати пити мінімально і, можливо, не їсти взагалі день-два.
Поєднання занадто малої кількості рідини та відсутність їжі може протидіяти звичному режиму виведення з організму.
Занадто мало рідини в організмі означає менше рідини у стільці, що призводить до жорстких, сухих дефекацій. Їжа діє, щоб стимулювати роботу травної системи та підтримувати рух. Поза тим, що їжа не вживається, механізм «введення, виведення їжі» також не працює.
Ваші дієти, поряд із рівнем споживання, також можуть змінитися після операції. Навіть їжа, надана в лікарні, може суттєво змінити звичний раціон харчування і може спричинити запор.
Бездіяльність
Вставання та ходьба або активність є одним із факторів, що сприяють дефекації. Тож раптово проводити більшу частину часу в ліжку, відпочиваючи після операції, не допомагає вашому кишечнику рухатися по стільцю.
Знеболення
Люди думають про анестезію як про щось, що засинає нас. Однак анестезія також паралізує ваші м’язи, що зупиняє переміщення їжі вздовж кишкового тракту. Іншими словами, поки ваш кишечник не «прокидається», рух стільця не відбувається.
Загальні причини зміни стільця після операціїУскладнення запору
Окрім простого почуття комфорту, є й інші важливі причини для вирішення постхірургічного запору.
Запор може прогресувати до удару, тобто коли стілець настільки твердий і сухий, що неможливо здійснити дефекацію. Затверділий стілець потрібно видаляти клізмами, цифровою евакуацією (де лікар або медсестра пальцями допомагають зрушити затверділий стілець) або хірургічне втручання у запущених випадках.
Важкі, тривалі випадки запору можуть завдати достатньої шкоди, щоб сегменти кишечника повинні бути видалені, що часто означає, що пацієнтові потрібна колостома.
Запор і непрохідність, а також напруження пацієнтів, які намагаються змусити кишечник, можуть також спричинити незвичні серцеві ритми, випадання прямої кишки, геморой та задишку.
У пацієнтів з хірургічним втручанням це напруження може спричинити навантаження на розрізи, як внутрішні, так і зовнішні, а в крайньому випадку - розкриття розрізів. Крім того, пацієнти з хірургією на відкритому серці можуть зазнати особливого ризику через зміни серцевого ритму, напружуючись при роботі кишечника.
Профілактика
Очевидно, що ідеально запобігати запору після операції, а не розвивати його і доводиться лікувати. Ось кілька порад щодо оптимізації здоров’я кишечника, щоб ви могли уникнути якомога більше дискомфорту.
Ліки
Хірург може призначити пом’якшувач стільця, який слід приймати разом із знеболюючими препаратами, щоб запобігти запорам. Якщо це так, будь ласка, дотримуйтесь порад свого хірурга, навіть якщо ви ніколи раніше не відчували запору. Вам набагато простіше і комфортніше запобігти запору, ніж боротися з ним, як тільки він починається.
З іншого боку, важливо не застосовувати безрецептурні методи лікування без попереднього обговорення їх із лікарем. Існує величезний асортимент безрецептурних ліків від запорів, і деякі з них можуть не підійти саме вам. Наприклад, стимулятор кишечника може занадто обтяжувати ваш організм.
Пийте більше рідини
Збільшення споживання рідини, уникання напоїв, що містять кофеїн, та зосередження уваги на напоях (таких як вода та сік) можуть допомогти вам добре зволожитись та зменшити ризик запорів. Рідини також допоможуть вашому організму відновитися після того, як у вас з’явиться запор.
Не забувайте також приймати знеболюючі ліки водою. Продовжуйте пити воду протягом дня.
Рекомендований щоденний прийом води зазвичай становить близько 64 унцій, чого може бути недостатньо при прийомі опіоїдів.
Їжте більше клітковини
Те, що ви їсте, може збільшити або зменшити ризик запорів. Збільште споживання клітковини, вживаючи фрукти та овочі, бажано якомога ближче до їх природного стану. Цілий апельсин допоможе краще забезпечити клітковину дієтою, ніж апельсиновий сік із видаленою м’якоттю.
Ви також можете додавати клітковину у свій раціон за допомогою харчових добавок, але пам’ятайте, що додавання клітковини може збільшити запор, якщо вживається занадто мало води.
Крім того, уникайте їжі, яка, як відомо, викликає запор. Для багатьох людей сир може призвести до запорів, як і дієта, наповнена м’ясом з мінімальною кількістю фруктів та овочів.
Їжте цю їжу наступного разу, коли у вас запорЗвичайні страви та закуски
Організм призначений для усунення стільця при введенні їжі. Це одна з причин, чому спорожнення кишечника після сніданку є звичним - їжа потрапляє, тому стілець повинен виходити. З цієї причини маленькі та часті прийоми їжі можуть стимулювати регулярне спорожнення кишечника.
Фізична активність
Доведено, що фізична активність, така як ходьба, також зменшує ризик запорів. Звичайно, обов’язково виконуйте вказівки свого хірурга щодо обмеження фізичних вправ.
Лікування
Якщо у вас розвинувся запор, поради щодо запобігання запору все ще стосуються вас. Збільшення споживання води має важливе значення, як і дієтичні зміни, щоб додати клітковину в їжу.
Крім того, існує безліч рецептів, що продаються за рецептами та за рецептами. Але якщо ви нещодавно перенесли операцію, перед використанням вам слід проконсультуватися з лікарем.
Засоби, що полегшують запор, різняться залежно від того, наскільки м’яко чи агресивно вони лікують запор, і можуть спричинити значний дистрес у животі. Занадто багато ліків або надмірно стимулюючі процедури можуть викликати судоми, біль та діарею.
З огляду на це, загальні типи терапії проти запору включають:
- Клізма
- Пом'якшувач стільця
- Проносне
- Волокниста добавка
- Цитрат магнію
- Гліцеринові супозиторії
Слово від Verywell
Ніколи не слід ігнорувати запор, особливо після такого стресового досвіду, як операція. Але не хвилюйтеся, якщо у вас розвивається запор, навіть якщо ви наполегливо намагалися його запобігти. За допомогою лікаря та, можливо, деяких ліків ви можете відновити роботу кишечника.
- Поділіться
- Перевернути
- Електронна пошта