Зміст
- Типи пристроїв, що носяться в русі
- Потенційні переваги пристроїв, що носяться в русі
- Потенційні мінуси пристроїв, що носяться в русі
- На крок вперед: інші форми технологій охорони здоров’я
На жаль, сидячий спосіб життя може погіршити симптоми РС і призвести до більш швидкого прогресування інвалідності.Щоб запобігти цьому погіршенню, неврологи та реабілітологи звертаються до таких технологій, як пристрої, що носяться з рухом, для підвищення обізнаності щодо рівня активності.
Ці пристрої можна носити вдома для відстеження та запису даних про фізичну активність, а також для вимірювання інших корисних параметрів, таких як режим сну та постава.
Сподіваємося, що, спостерігаючи за хворими на РС у власних будинках, лікарі можуть краще зрозуміти щоденний рівень активності людини. Це, зрештою, може дозволити поліпшити управління їхньою хворобою.
Типи пристроїв, що носяться в русі
Пристрої, що можна носити в русі, зазвичай носять на талії, щиколотці, зап’ясті або грудях.
У ці пристрої вбудовані біосенсори, які запрограмовані на запис різних параметрів, таких як:
- Фізична активність
- Температура тіла
- Калорії спалені
- Частота пульсу
- Насичення крові киснем
Класичним прикладом пристрою, який можна носити, є крокомір, який вимірює, скільки кроків робить людина за день. Потім більшість крокомірів перетворюють ці кроки на бажану відстань - милі чи кілометри.
Ще більш просунутим є акселерометр, який вимірює інтенсивність та частоту руху за безперервні інтервали часу (наприклад, кількість кроків на хвилину).
Існує також гіроскоп. Це вимірює, як людина підтримує стійку поставу (постава, природно, знижується у людей з РС).
Окрім аспектів ходьби та рівноваги, пристрої, що носять рух, можуть також вимірювати періоди фізичної бездіяльності або навіть падіння.
Зокрема, датчики тиску, котрийможуть бути поміщені в носок або взуття, активуються лише тоді, коли людина перебуває в положенні стоячи (коли застосовується тиск).
Тут є також датчики для виявлення падіння. Вони традиційно використовуються серед людей похилого віку, але можуть бути корисними в популяції РС для тих, хто має проблеми з рівновагою, які мають ризик падінь.
Пристрої, які мають датчики сну також доступні. Вони вимірюють інформацію про цикл сну людини, таку як якість та кількість сну. Ці датчики особливо важливі, оскільки порушення сну, такі як безсоння та синдром неспокійних ніг, часто зустрічаються у людей з РС і можуть сприяти виснажливій втомі та депресії.
Потенційні переваги пристроїв, що носяться в русі
Основною перевагою використання пристрою, який можна носити, є те, що він може надавати лікарям та їх пацієнтам об’єктивні, значущі дані про їх РС та загальний стан здоров’я.
Візьмемо для прикладу ходьбу.
Близько 50% людей з прогресуючим РС повідомляють про проблеми з ходьбою протягом першого місяця діагностики, а понад 90% повідомляють про порушення мобільності протягом перших 10 років.
Відстежуючи швидкість ходьби людини, кількість кроків і довжину кроку, пристрій, який можна носити, може показати, як саме "ходьба" людини погіршується РС.
Отримавши ці конкретні дані, людина може потім співпрацювати зі своїм фізіотерапевтом або ерготерапевтом, щоб не тільки покращити рівень своєї фізичної форми, але й вирішити свою унікальну схему ходи та її вплив на їхній розпорядок дня.
Реабілітаційні терапії для управління Вашим РСЩе однією перевагою є те, що пристрої, що носяться в русі, забезпечують точне зображення інвалідності. Хоча потрібні додаткові дослідження, одне дослідження показало, що дані, записані з різних пристроїв, добре корелюють із традиційними інструментами, що використовуються для моніторингу інвалідності в РС, такими як розширена шкала стану інвалідності (EDSS).
Нарешті, більшість пристроїв, що носяться, були спроектовані таким чином, щоб їх було зручно використовувати для кінцевих споживачів. Більшість із цих пристроїв можуть синхронізуватися з веб-сайтами або телефонними програмами. Потім ці статистичні дані можна легко відстежувати, відстежувати та обмінюватись з медичною командою пацієнта, щоб допомогти у розробці плану допомоги.
Потенційні мінуси пристроїв, що носяться в русі
Як і у будь-якої нової форми технології, завжди слід врахувати потенційні мінуси. Деякі люди можуть вважати ці пристрої галасливими, дорогими, незручними або навіть нав'язливими.
Інші можуть вважати свій пристрій обтяжливим у тому сенсі, що інша справа, яку їм потрібно заряджати або вмикати щодня.
Дослідження показують, що, хоча пристрої є точними, їх точність може відрізнятися залежно від типу датчика, який використовується, та місця, де він знаходиться на корпусі. Нарешті, конфіденційність та безпека - це додаткові фактори, які слід враховувати.
На крок вперед: інші форми технологій охорони здоров’я
Варто зазначити, що додатки для смартфонів, які синхронізуються з цими пристроями, дозволяють використовувати більш розширено, ніж просто мати "носні технології". Хоча дані, записані з мобільних пристроїв, які можна носити, можна синхронізувати із програмами для смартфонів (як уже згадувалося вище), ці додатки також мають інші способи використання, які можуть бути інтегровані в управління повсякденним життям людини, такі як дієта, вага, жир у тілі та пульс
Дослідження показують, що їх можна використовувати для оцінки різноманітних проблем, пов’язаних з РС. Наприклад, в одному дослідженні для оцінки полів зору у людей з РС було використано додаток для смартфона. Це дуже корисно, враховуючи, що погіршення зору часто зустрічається у РС.
Розсіяний склероз і ваші очіПрограми для смартфонів також можуть використовуватися як інструменти самокерування.
В одному дослідженні пацієнтів з прогресуючою РС із середньою та сильною втомою було застосовано додаток для смартфонів під назвою MS TeleCoach для моніторингу активності, а потім надання мотиваційних та навчальних повідомлень щодо управління енергією.
Протягом цього 12-тижневого періоду дослідження результати показали покращення показників втоми. Це дійсно захоплююче, враховуючи, наскільки поширеною та виснажливою може бути втома у людей з РС.
Як боротися з втомою РССлово з дуже добре
Якщо інформація є точною та ретельною, інформація, що надходить від пристрою, що переноситься, може створити справжню картину щоденного рівня активності та неврологічних функцій людини.
Потім цю інформацію можна використовувати для пропаганди здорової поведінки, поліпшення симптомів РС (наприклад, втоми або слабкості) та / або, можливо, навіть уповільнення прогресування інвалідності.