Зміст
- Віковий знос та сльоза фасетних суглобів
- Фацетна суглобова цервікальна радикулопатія
- Фасетні суглоби є ключем до стабільності хребта
- Лікування болючих фасетних суглобів
Віковий знос та сльоза фасетних суглобів
Фасеточні суглоби - це синовіальні суглоби, що означає, що вони мають у комплекті оточуючу капсулу та внутрішню самосмажувальну здатність. Цей тип конструкції дозволяє нормальному, здоровому фасетному суглобу ковзати легко і плавно, і, можливо, найголовніше, безболісно.
Але фасеточні суглоби схильні до зношування, особливо в міру старіння. Насправді, це неминуче. Хоча не всі випадки дегенерації, пов'язаної із зносом, спричиняють біль або інші симптоми, дегенерація розвивається, принаймні певною мірою, у кожного, хто досягне достатнього віку. І це також може початися з молодого.
Тож хороша новина полягає в тому, що хворобливі фасетні суглоби не є даними, навіть якщо ви доживаєте до 90-х років і довше.
Тим не менш, ризик болю та фізичних обмежень, безумовно, є. Крім того, існує потенціал для “порочного циклу” постійної дегенерації. Це може статися, коли знос розмиває амортизацію, розташовану між двома кістковими поверхнями фасеточного суглоба, в кінцевому підсумку залишаючи кістку на контакті з кісткою під час руху хребта. Коли дві кісткові поверхні суглоба натираються одна об одну, область запалюється.
Запалення фасеточного суглоба може призвести не тільки до болю, але також може стимулювати ріст нових кісток та розвиток кісткової шпори.Цей процес має ряд назв: Спондильоз, артрит хребта та синдром фасетного суглоба.
Нова кістка, яка закладена у разі синдрому фасеточного суглоба, може стати більшою за оригінал, яку вона замінює. Як тільки це відбувається, стан переходить від того, що називається синдромом фасетного суглоба, до гіпертрофії фасетного суглоба. У будь-якому випадку, це все ще називається спондильозом, що означає термін, який позначає будь-який тип дегенерації хребта та / або спінальний артрит.
Фацетна суглобова цервікальна радикулопатія
Фасеточні суглоби знаходяться дуже близько до міжхребцевих отворів, які є “отворами” по обидва боки хребта, через які корінці спинномозкових нервів проходять до всіх частин тіла.
Збільшення, пов’язане з гіпертрофією фасетних суглобів, може зазіхнути на і звузити отвір. У цьому випадку нервовий матеріал може "врізатися" в кістку, яка була закладена під час артритного процесу, описаного вище, що призведе до симптомів цервікальної радикулопатії. Цервікальна радикулопатія - це сукупність ознак та симптомів, пов’язаних із здавленням корінця спинномозкового нерва на шиї. Симптоми можуть включати біль та / або електричні відчуття, які рухаються по одній руці.
Фасетні суглоби є ключем до стабільності хребта
Самі фасеточні суглоби, які більш технічно називаються зигапофізарними суглобами, - це кутові суглоби, розташовані по обидва боки кісткового кільця, що знаходиться в задній частині тіл хребців.
Фасеточні суглоби допомагають стабілізувати рух вашого хребта, їх кут і висота міжхребцевого диска, розташованого в тому ж сегменті хребта, визначають параметри руху, дозволені в цьому суглобі. Це означає, що для кожної області (тобто шийного, або шийного, грудного, або верхньої та середньої частини спини, а також поперекового відділу або попереку) рівень гнучкості та напрямок, у якому ви можете взяти хребет, різняться.
Наприклад, у шийному відділі хребта фасетні суглоби мають кут нахилу близько 45 градусів і дозволяють рухатись у всіх напрямках.
У грудному відділі, який відповідає вашим верхнім і середнім відділам спини, фасеточні суглоби мають кут нахилу приблизно на 60 градусів. Це дозволяє згинати та скручувати збоку, але не згинати та не розгинати.
І нарешті, в поперековому відділі хребта фасетні суглоби розташовані під кутом 90 градусів (приблизно), дозволяючи здійснювати лише згинання хребта вперед або назад. Це, на додаток до або замість дуже жорстких м'язів спини, може сприяти гнучкості попереку.
Дослідження 2017 року опублікувало журнал Світова нейрохірургія виявив, що кути попереково-фасеточного суглоба такі, що можуть попередньо схилити вас до нестабільності хребта, зокрема стану, відомого як істмічний спондилолістез.
Лікування болючих фасетних суглобів
Якщо ваша гіпертрофія фасетних суглобів заподіює вам біль або фізичні вади, ви можете задатися питанням про лікування. Багато людей справляються досить добре, проходячи лише консервативний шлях. Це передбачає відвідування фізіотерапевта, щоденне виконання призначених вправ і вироблення хороших звичок у поставі. Якщо потрібна операція, це може бути лише для полегшення болю шляхом руйнування крихітного нервового закінчення, розташованого у ваших фасеточних суглобах.
- Поділіться
- Перевернути
- Електронна пошта