Зміст
По д'Арко (Tabebuia impetiginosa або Tabebuia avellanedae) - це рослинна добавка, виготовлена з внутрішньої кори декількох видів дерев Табебуя, які ростуть у тропічних лісах Центральної та Південної Америки. У фітотерапії екстракти кори здавна застосовуються для лікування широкого кола медичних розладів.Зараз широко доступний у формі дієтичних добавок екстракт пау-д'Арко містить потужний антиоксидант, відомий як кверцетин, який, як вважають, впливає на здоров'я. По-д'Арко також багатий нафтохінонами, сполуками на рослинній основі, що надають антибактеріальну, противірусну та протигрибкову дію .
Пау д'Арко ("лучне дерево" по-португальськи) названий так, тому що його використовували корінні жителі Бразилії для виготовлення луків та стріл. Дерево також відоме як тахібо та іпе роксо. З внутрішньої кори можна зробити чай, який називається лапачо.
Користь для здоров'я
У народній медицині pau d'arco використовується для лікування широкого кола медичних розладів, включаючи анемію, астму, бронхіт, діабет, екзему, збільшення простати, грип, кишкові глисти, інфекції, що передаються статевим шляхом, шкірні інфекції, інфекції сечовивідних шляхів та навіть рак. Доказів, що підтверджують ці твердження, як правило, бракує.
З огляду на це, є деякі докази того, що pau d'arco може допомогти в лікуванні певних станів. Ось деякі ключові висновки:
Запалення
Пау д'Арко може допомогти боротися із запаленням, згідно з дослідженням 2008 року в Журнал етнофармакології. Дослідження, в якому брали участь лабораторні миші з медикаментозним набряком (набряком тканини), продемонструвало, що екстракт пау-д'Арко на водній основі зміг пригнітити вироблення прозапальних сполук, відомих як простагландини.
Простагландини виробляються в місцях пошкодження тканин або інфекції, викликаючи запалення, біль і лихоманку як частину процесу загоєння. Протидіючи цьому ефекту, Пау-д'Арко може зменшити частину набряку та болю, пов'язаних із запальними станами, такими як остеоартрит, ревматоїдний артрит та доброякісна гіперплазія передміхурової залози (збільшення простати).
На сьогоднішній день було небагато досліджень щодо використання пау-д'арко для лікування будь-якого із цих запальних розладів.
5 природних способів боротьби із запаленням
Інфекції
Дерево Табебуя має кілька унікальних властивостей. Серед них кора дуже стійка до гниття, цвілі та інших поширених патогенів дерев. Вже давно припускають, що ці протимікробні властивості можуть бути корисними для людини, або запобігаючи або лікуючи загальні бактеріальні, вірусні або грибкові інфекції.
Лабораторні дослідження змогли виділити сполуки в пау-д'арко, відомі як нафтохінони, включаючи лапахол та бета-лапахон, які, як видається, мають потужний антимікробний ефект.
Дослідження Бразилії 2013 року повідомило, що лапахол зміг нейтралізувати низку хвороботворних бактерій у пробірці, в тому числі Enterococcus faecalis, Золотистий стафілокок, Cryptococcus gatti, і Paracoccidioides brasiliensis.
Подібні дослідження свідчать про те, що він може робити те саме з вірусами, пов’язаними із застудою (аденовіруси), грипом (віруси грипу) та герпесом (вірус простого герпесу 1).
Раннє дослідження, опубліковане в Журнал етнофармакології також виявив, що з 14 парагвайських рослин, які зазвичай використовуються в традиційній медицині, pau d'arco мав найвищу активність проти грибків та дріжджів, в т.ч. Candida albicans (грибок, асоційований з ротовою молочницею та вагінальними дріжджовими інфекціями).
Хоча це може свідчити про те, що pau d'arco може запобігати або лікувати інфекції, дози, що використовуються в багатьох дослідженнях пробірки, будуть токсичними для людини. Потрібні подальші дослідження для оцінки безпеки та ефективності пау-д'Арко в реальних умовах.
11 Природні засоби від застудиРак
Яким би сміливим не здавалось твердження, сполуки в pau d'arco, як вважають, інгібують ріст пухлин, принаймні в пробірці.
В огляді досліджень, опублікованих в Журнал етнофармакології, вчені прийшли до висновку, що бета-лапахон, виявлений у pau d'arco, зміг викликати апоптоз (запрограмовану загибель клітин) у деяких типах ракових клітин.
У фоновому режимі всі нормальні клітини зазнають апоптозу, щоб старі клітини могли бути замінені новими. Ракові клітини, навпаки, безсмертні, розмножуються без кінця і поступово витісняють нормальні клітини раковими. Відновлюючи апоптоз, ракові пухлини теоретично можна контролювати або навіть скасувати.
Хоча немає абсолютно жодних доказів того, що екстракти пау-д'Арко можуть запобігати або лікувати рак, дослідження дійсно натякає на можливий шлях розвитку ліків від раку в майбутньому.
Можливі побічні ефекти
Через відсутність досліджень мало відомо про довгострокову безпеку пау-д'Арко. Побічні ефекти, що часто відзначаються, включають запаморочення, нудоту, блювоту та діарею. Імовірність та тяжкість побічних ефектів, як правило, зростають із збільшенням дози.
При прийомі доз, що перевищують 1,5 грама (1500 міліграмів), пау-д'Арко може стати токсичним та спричинити пошкодження нирок або печінки. Надмірне вживання пау-д'Арко може призвести до сильної блювоти, болю в животі, непритомності та кров’янистого стільця.
Pau d'arco може уповільнити згортання крові та збільшити ризик кровотечі під час та після операції. Припиніть використання pau d'arco принаймні протягом двох тижнів перед тим, як проходити будь-який тип хірургічної процедури.
Оскільки pau d'arco може уповільнити згортання крові, його не слід застосовувати з антикоагулянтами, такими як Coumadin (варфарин), або антиагрегантними препаратами, такими як Plavix (клопідогрель). Те саме може стосуватися нестероїдних протизапальних препаратів, таких як Advil (ібупрофен), Aleve (напроксен) та Вольтарен (диклофенак), при яких спільне застосування може призвести до шлункової кровотечі та виразки шлунку.
Через відсутність досліджень безпеки, pau d'arco не слід застосовувати дітям, вагітним жінкам або годуючим матерям. Також слід з обережністю застосовувати людям із захворюваннями нирок або печінки. Щоб уникнути взаємодії або непередбачуваних побічних ефектів, завжди повідомте лікаря про будь-які рослинні добавки або традиційні ліки, які ви приймаєте.
Дозування та приготування
Pau d'arco випускається у формі капсул, таблеток, чаю з сухої кори, порошку кори та настоянок на спиртовій основі. Немає вказівок щодо його належного використання. Більшість добавок pau d'arco продаються у складах від 500 до 550 міліграмів і вважаються безпечними в цьому діапазоні.
Менш певна безпека кори пау-д'Арко, оскільки ви не можете контролювати дозу. Щоб бути в безпеці, додайте не більше однієї чайної ложки висушеного порошку пау-д'Арко в одну чашку гарячої води, щоб приготувати чай. Процідіть чай перед вживанням і відкиньте залишки кори.
Добавки Pau d'arco, настоянки та порошки можна легко знайти в Інтернеті та у зростаючій кількості магазинів добавок та магазинів натуральних продуктів. Якщо ви не досвідчений лікар-травник, найкраще уникати висушених чіпсів кори.
Що шукати
Дієтичні добавки в основному є нерегульованими в США. Через це якість добавок може значно відрізнятися. Особливо це стосується рослинних засобів, в яких діюча речовина імпортується з-за кордону. Без рутинного тестування цих продуктів ви ніколи не зможете дізнатись, наскільки вони безпечні або містять те, що, на їхню думку, містять.
Щоб краще забезпечити якість та безпеку, вибирайте відомі бренди добавок із встановленою присутністю на ринку. Хоча багато виробників вітамінів добровільно подають свою продукцію на тестування незалежним сертифікаційним органом, таким як Фармакопея США (USP) або ConsumerLab, виробники рослинних ліків рідко роблять це.
Який би продукт ви не купували, важливо уважно прочитати етикетку, щоб переконатися, що він міститьTabebuia avellanedae або Tabebuia impetiginosa як інгредієнт.
Інші запитання
Чи зникають дерева Пау-д'Арко?
Популярність pau d'arco у традиційній медицині призвела до побоювань щодо стійкості виду. Будучи деревом пологів Амазонки, це один з багатьох видів, що переживають зникнення, оскільки вирубка лісів продовжує поглинати тропічні ліси Бразилії. Споріднений вид, відомий як Tabebuia guayacan, вже в списку видів, що перебувають під загрозою зникнення.
Якщо ви еколог, ви можете розглянути можливість використання інших природних методів лікування, які мають менший вплив на амазонську біосферу.
Чи може кігтем амазонських кішок лікувати артрит?