Зміст
Залежно від типу чистячих засобів, якими ви користуєтеся, миття обличчя часто може завдати більше шкоди, ніж користі. Значна частина проблеми пов’язана з тим, як нас навчили митись, і почуття, які ми приносимо, пов’язані з чистотою.Раніше нам часто казали, що хороший догляд за шкірою означає наявність жорсткої шкіри після належного вмивання. Досягнувши цього, ми точно знали, що видалили всю неприємну бруд та оливи, які могли заблокувати наші пори. Потім ми проводили подальші дії, використовуючи хороший в’яжучий засіб, щоб переконатися, що не залишилось слідів олії та мертвої шкіри.
Ця рутина на папері звучить досить добре, поки, звичайно, не станеться того дня, коли станеться очевидне: ми починаємо розуміти, що наша шкіра не тільки щільна, але суха, свербить і запалена. Настав час розпочати калібрування нашого мислення і поглянути на те, як насправді мило впливає на нашу шкіру.
Як працює мило
Мило та миючі засоби для обличчя призначені для видалення бруду, шкірного сала та жиру з шкіри. Вони роблять це з використанням поверхнево-активних речовин, хімічних речовин, які оточують бруд і олію, розчиняючи їх і полегшуючи їх змивання водою. Вони також допомагають природному процесу відлущування шкіри, видаляючи мертві клітини з епідермісу ( зовнішній шар шкіри).
Поверхнево-активні речовини мають багато різних функцій: вони діють як миючі засоби, змочувачі, піноутворювачі, кондиціонери, емульгатори та солюбілізатори. На додаток до мила та засобів для чищення обличчя, поверхнево-активні речовини також можна знайти в лосьйонах, парфумах, шампунях та безлічі інших засобів для волосся та тіла.
Хоча поверхнево-активні речовини, що містяться в милі, мають надати шкірі відчуття свіжості та чистоти, це не завжди так.
Деякі поверхнево-активні речовини негативно впливають на зовнішній шар епідермісу (так званий роговий шар), викликаючи не тільки сухість, почервоніння та подразнення, але підриваючи природну бар’єрну функцію шкіри.
Роблячи це, токсини, бактерії та інші шкідливі для здоров’я речовини здатні глибше проникати в шкіру, де можуть завдати довгострокової шкоди.
Оглянуто 8 найкращих мил проти екземиЯк мило впливає на біологію шкіри
Роговий шар складається з шарів мертвих кератиноцитів або білкових клітин, які постійно скидаються. Як тільки один шар кератиноцитів досягає самого зовнішнього шару, вони перетворюються на корнеоцити. Коли це трапляється, клітина втрачає своє ядро і цитоплазму і стає твердою і сухою. Поверхнево-активні речовини зв’язуються з цими білками і надмірно їх гідратують, викликаючи їх набухання.
Набряк дозволяє інгредієнтам миючого засобу легше проникати в глибокі шари шкіри, де вони можуть взаємодіяти з нервовими закінченнями та самою імунною системою, що призводить до свербіння та подразнення. Більше того, оскільки вода випаровується зі шкіри, корнеоцити стають ще більш сухими, ніж будь-коли, оскільки поверхнево-активні речовини ефективно позбавляють шкіру від її природного зволожуючого фактора (NMF).
Роговий шар також містить ліпіди, які допомагають шкірі утримувати вологу. Хоча точний ефект чистячих засобів на ці жирові клітини досі не з’ясований до кінця, вважається, що ПАР здатні потрапляти між ними та порушувати ліпідні бішари. Це жирові клітини, які оточують і забезпечують захисний бар’єр для всіх клітин.
Коли це трапляється, клітини можуть стати більш проникними та вразливими до пошкоджень. Поверхнево-активні речовини також можуть пошкодити самі ліпідні структури, спричиняючи зменшення жирів у зовнішніх шарах шкіри
Поверхнево-активні речовини широко поділяються на дві категорії: поверхнево-активні речовини на основі мила та синтетичні поверхнево-активні речовини на основі миючих засобів (також відомі як синдети).
Миючі засоби на основі мила мають рівень рН близько 10, що робить їх більш лужними, ніж синдети (які мають рН 7 або нижче). Високий рівень рН викликає подразнення, порушуючи природний рН шкіри 5,5.
Оглянуто 8 найкращих мил проти прищівПоради щодо очищення
Правильний вибір засобу для чищення обличчя не повинен бути звичною роботою, але іноді це так. Як правило, зазвичай найкраще відмовитися від традиційного мила, особливо якщо у вас суха або чутлива шкіра.
Рідкі засоби для чищення обличчя та засоби для миття тіла, як правило, є кращим вибором, оскільки вони, як правило, мають нижчий рН і часто містять зволожуючі креми, які називаються пом’якшувальними засобами, які можуть протидіяти будь-якій сухості, яку може спричинити традиційне мило.
Пом'якшувальні зволожувачі містять або оклюзійні, або зволожуючі речовини. Оклюзії - це олії, які зменшують втрати води та допомагають підтримувати вологість рогового шару. Зволожуючі речовини збільшують кількість води, яку може вмістити роговий шар. Один не кращий за інший; все питання особистого вибору.
Під час вмивання уникайте гарячої води і намагайтеся не змочувати шкіру занадто довго. Це лише збільшує сухість, позбавляючи більше природного зволожуючого фактора шкіри.
Закінчивши, завжди погладжуйте шкіру насухо, на відміну від її енергійного розтирання. Зрештою, чим м’якше ви ставитеся до шкіри, тим більше допомагаєте їй зберегти природну м’якість, еластичність та вологу.
Щоб допомогти зберегти м’якість та вологість шкіри, додайте легкий шар зволожуючого крему або лосьйону, особливо після гарячої ванни або душу. Є навіть такі, що мають сонцезахисний фактор (SPF), якщо ви плануєте вийти на вулицю.
Чи потрібен жирній шкірі зволожувач?