Зміст
- Використання Depo-Provera
- Побічні ефекти
- Перший депо-постріл (місяці 1-3)
- Другий постріл депо (місяці 4-6)
- Третій постріл депо (місяці 7-9)
- Четвертий постріл депо (місяці з 10 по 12)
- Заключні міркування
Використання Depo-Provera
Депо-Провера запобігає вагітності трьома способами:
- Це запобігає овуляції, тому немає яйцеклітини для запліднення сперми.
- Це згущує цервікальний слиз - це ускладнює плавання сперми.
- Прогестин у Depo-Provera також може розріджувати або запобігати утворенню тканин матки щомісяця. Це ускладнює запліднення яйцеклітини в імплантацію в стінку матки, оскільки там недостатньо підкладки для її отримання.
Постріли Депо-Провера також можуть допомогти в лікуванні болю, пов'язаного з ендометріозом.
Щоб мати захист від вагітності на цілий рік, важливо планувати прийоми Depo-Provera або Depo-subQ Provera 104 приблизно кожні 12 тижнів. Протягом одного року ви повинні отримати чотири знімки депо.
Чого очікувати від Depo-ProveraПобічні ефекти
Ваше тіло може зазнати змін, коли воно адаптується до прогестину в Depo-Provera. Щоб збільшити ваш успіх із депо, може бути корисно знати, чого очікувати протягом першого року використання.
Перш ніж розпочати свій перший постріл, важливо знати про можливі побічні ефекти кровотечі, які можуть виникнути під час використання Depo-Provera. На жаль, неможливо заздалегідь дізнатись, чи виникнуть ці побічні ефекти або скільки вони триватимуть.
Дослідження показують, що жінки, які заздалегідь знають про можливість виникнення як нерегулярної (плямистої) кровотечі, так і тривалої безперервної кровотечі, частіше продовжують застосовувати Депо-Проверу.
Незважаючи на те, що наслідки кровотечі можуть виникати, коли ви починаєте застосовувати депо, більше третини жінок припинили менструацію до шостого місяця використання. До 12 місяців більше половини жіночих менструацій припинилися.
Багато жінок готові пройти первинну кровотечу в обмін на можливість більше не мати менструації.
6 Поширені побічні ефекти Depo-ProveraПерший депо-постріл (місяці 1-3)
Якщо ви отримаєте перший депо-знімок протягом одного з перших п’яти днів періоду, тоді Depo-Provera почне діяти негайно (мається на увазі, ви захищені від завагітніння). При ідеальному використанні Depo-Provera є ефективною на 99,7% (97% при звичайному застосуванні).
Depo також забезпечить вам безперервний захист від вагітності, якщо ви перейшли з іншого гормонального методу і отримали перший депо-знімок протягом останніх семи днів використання цього методу (наприклад, комбіновані протизаплідні таблетки, NuvaRing або пластир Ortho-Evra). U
Взагалі кажучи, потрібно близько трьох місяців, щоб ваше тіло пристосувалося до Депо-Провери. Подібно до інших гормональних методів контролю за народжуваністю, ваш організм потребує цього часу, щоб звикнути до гормону (прогестину) в Депо.
Очікувані побічні ефекти
Оскільки ваше тіло адаптується до Депо-Провери, цілком ймовірно, що ви будете відчувати нерегулярні кровотечі (кров’янисті виділення) або тривалі кровотечі (як постійний період). Цей симптом вважається абсолютно нормальним.
Якщо ви помітите, що ваша кровотеча дуже сильна або якщо ви відчуваєте занепокоєння, можливо, варто звернутися до свого лікаря.
Інші побічні ефекти Депо, які можуть виникнути, включають шкірні реакції, збільшення ваги та біль (пов’язані з фактичною ін’єкцією).
До менш поширених побічних ефектів належать: зміна статевого потягу, депресія, нервозність, запаморочення, нудота, зміна апетиту, головні болі, шкірні висипання або плямисте потемніння шкіри, біль у грудях, випадання волосся або збільшення волосся на обличчі або тілі.
Оскільки ваше тіло пристосовується до прогестину, ці побічні ефекти повинні зменшуватися та зникати. У деяких жінок ці побічні ефекти можуть тривати доти, доки постріл Депо не зникне (11-14 тижнів).
Призначення наступного призначення
Рекомендується домовитись про наступний запланований знімок Депо під час того самого візиту до лікаря, що і перший прийом:
- Якщо ви використовуєте оригінальний укол Депо-Провера, призначте прийом для другої ін’єкції протягом 11-13 тижнів.
- Якщо ви використовуєте Depo-subQ Provera 104, ваш наступний знімок повинен бути через 12-14 тижнів.
Другий постріл депо (місяці 4-6)
Після вашого другого пострілу Depo-Provera або ін’єкції Depo-subQ 104, ваше тіло все ще буде пристосовуватися до гормону прогестину. На даний момент ви, мабуть, були задоволені зручністю того, що вам не доводилося думати про контроль за народжуваністю.
Якщо ви задоволені своїм рішенням (або все ще не впевнені, але хочете продовжувати використовувати Depo-Provera), настав час для другого пострілу Depo-Provera.
Протягом чотирьох-шостих місяців все ще вважається нормою, якщо у вас спостерігаються спорадичні кровотечі. Більшість жінок, які використовують Depo-Provera, повідомляють, що їх нерегулярні кров’янисті виділення, як правило, зменшуються з кожним пострілом. Насправді до кінця шостого місяця у 39% жінок місячні зазвичай повністю припиняються.
Збільшення ваги
На цьому етапі ви можете або не помітити зміни ваги. Збільшення ваги є поширеним побічним ефектом. Скористайтеся візитом цього лікаря, щоб обговорити з лікарем можливий план фізичних вправ та дієти. Якщо ви їсте розумно і часто тренуєтесь, ви можете допомогти зменшити зміни у вазі, які можуть виникнути внаслідок використання Depo-Provera.
Набирання ваги на Depo-ProveraЗапобігання втраті кістки
У Depo-Provera є попередження про чорний ящик, яке повідомляє жінкам, що подальше використання депо може спричинити втрату мінеральної щільності кісткової тканини. Через це цей прийом для депо також є гарним часом, щоб запитати у свого лікаря рекомендації щодо забезпечення належного споживання кальцію.
Ось кілька загальних рекомендацій щодо отримання достатньої кількості кальцію для запобігання втраті мінеральної щільності кісткової тканини при використанні Depo-Provera:
- Препарати кальцію та вітамін D
- Вживання достатньої кількості кальцію у вашому раціоні, включаючи вживання великої кількості овочів
- Вправи для профілактики остеопорозу, включаючи вправи для зміцнення ваги та зміцнення м’язів, які можуть допомогти у протидії будь-якій потенційній втраті кальцію в ваших кістках
Ваш лікар може також запропонувати вам кинути палити (якщо ви палите) і обмежити або виключити споживання алкоголю.
Призначення наступного призначення
Вам також слід призначити зустріч для наступного запланованого депо-знімку під час того самого візиту до лікаря, коли Ви отримаєте другий укол.
- Якщо ви використовуєте укол Депо-Провера, призначте прийом для третьої ін’єкції протягом 11-13 тижнів.
- Якщо ви використовуєте Depo-subQ Provera 104, ваш наступний знімок повинен бути через 12-14 тижнів.
Це забезпечить продовження вашого захисту від вагітності.
Третій постріл депо (місяці 7-9)
На той момент, коли ви будете готові до третього уколу Depo-Provera або ін’єкції Depo-subQ Provera 104, є велика ймовірність того, що ваші нерегулярні кровотечі та місячні зупиняться, оскільки ваш організм адаптувався до прогестину за допомогою цього методу.
На даний момент важливо дотримуватися здорового способу життя, щоб допомогти протидіяти будь-якому збільшенню ваги або втраті кальцію, пов’язаним із застосуванням Депо-Провери. Продовжуйте приймати препарати кальцію, якщо ваш лікар рекомендував їх використання.
Вправа
Вам також слід займатися спортом. Ваш розпорядок дня повинен включати вправи на обтяження, які допоможуть зберегти міцність ваших кісток. Плюс, регулярні, здорові для серця вправи, які допоможуть спалити зайві калорії:
- Вправа для обтяження може включати ходьбу, піші прогулянки або біг.
- Форми фізичних вправ для здоров’я серця можуть включати їзду на велосипеді, йогу або плавання.
Призначення наступного призначення
Щоб переконатися, що ваш захист від вагітності продовжується, призначте прийом для наступного депо-знімку під час того самого візиту до лікаря, коли ви отримаєте третій укол:
- Якщо ви використовуєте Депо-Проверу, призначте призначення четвертої ін’єкції протягом 11-13 тижнів.
- Якщо ви використовуєте Depo-subQ Provera 104, ваш наступний знімок повинен бути через 12-14 тижнів.
Четвертий постріл депо (місяці з 10 по 12)
На даний момент ви, мабуть, насолоджуєтесь безтурботним характером цього методу контролю народжуваності. Поки ви вчасно отримували ін’єкції Депо-Провера, ви постійно захищалися від вагітності. З цього моменту вам слід продовжувати план фізичних вправ та дієти, щоб допомогти підтримувати гарне здоров’я та вагу кісток.
Можливо, ви також відчуваєте додаткову перевагу відсутності менструації. Якщо менструація до кінця першого року не повністю зупинилася, не турбуйтеся. При продовженні використання Depo-Provera, швидше за все, воно припиниться протягом наступних місяців.
Після дев'яти місяців використання Depo-Provera або Depo-subQ Provera 104 приблизно половина жіночих менструацій або майже припинилася, або повністю припинилася. Щодо решти жінок, 57% говорять, що їхні періоди припинились до кінця цілого року використання Депо.
Призначення наступного призначення
Після використання Depo-Provera протягом року, швидше за все, вам потрібно буде призначити щорічний гінекологічний огляд. Ви можете домовитись про отримання вашого четвертого депо-знімка під час цієї зустрічі.
Це гарний час, щоб обговорити зі своїм лікарем, продовжувати чи не робити свої знімки депо. Якщо ви вирішите залишитися на препараті Депо-Провера, призначте прийом для наступної запланованої ін’єкції (11-14 тижнів).
Заключні міркування
Надзвичайно важливо щоразу отримувати свій знімок Depo-Provera. Якщо ви пропустили укол Депо-Провера або якщо з моменту останньої ін’єкції пройшло більше 13 тижнів (14 тижнів, якщо застосовується Депо-Субк Провера 104), обов’язково використовуйте резервний метод контролю народжуваності, такий як презервативи, жіночі презервативи , або губка.
Відновлення родючості
Якщо ви хочете завагітніти, вам слід припинити робити уколи Депо-Провера за рік до часу, коли ви плануєте почати спробу завагітніти. Потрібно кілька місяців, щоб відновити плодючість і почати овуляцію після того, як ви отримали останній укол Депо-Провера, і в середньому від 9 до 10 місяців (іноді більше року) для зачаття.
Дворічний ліміт
Рекомендація FDA 2004 року рекомендувала жінкам припинити використання Depo-Provera або Depo-subQ Provera 104 через два роки подальшого використання через потенційну втрату щільності кісткової тканини.
Вам слід продовжувати робити депо-знімки (більше двох років) лише після зважування переваг та ризиків подальшого використання, і ви та ваш лікар визначили, що для вас це метод контролю народжуваності.