Зміст
- Коли Ви перебуваєте в лікарні
- Що очікувати вдома
- Діяльність
- Догляд за пораненням
- Біль
- Коли звертатися до лікаря
- Альтернативні назви
- Список літератури
- Дата рецензування 11/5/2018
У вас була операція, щоб замінити пошкоджений гомілковостопний суглоб штучним суглобом. Ця стаття розповідає, як піклуватися про себе, коли ви йдете додому з лікарні.
Коли Ви перебуваєте в лікарні
У вас була заміна щиколотки. Ваш хірург видалив і переробив пошкоджені кістки, і поклав в штучний гомілковостопний суглоб.
Ви отримали ліки від болю і показали, як лікувати набряк навколо нового гомілковостопного суглоба.
Що очікувати вдома
Ваша область щиколотки може бути теплою і ніжною протягом 4 - 6 тижнів.
Вам потрібна допомога при щоденних справах, таких як водіння, шопінг, купання, приготування їжі, робота по дому до 6 тижнів. Обов'язково проконсультуйтеся з вашими медичними працівниками, перш ніж повернутися до будь-якої з цих заходів. Вам потрібно буде утримувати вагу від стопи протягом 10 - 12 тижнів. Відновлення може тривати від 3 до 6 місяців. Перед поверненням до нормального рівня активності може знадобитися до 6 місяців.
Діяльність
Ваш постачальник попросить вас відпочити, коли ви вперше йдете додому. Тримайте ногу на одній або двох подушках. Покладіть подушки під ногу або м'яз литки. Це допомагає зменшити набряклість.
Дуже важливо підняти ногу. Тримайте його вище рівня серця можливо. Набряк може призвести до поганого загоєння рани та інших ускладнень.
Вам буде запропоновано тримати всю вагу на ногах протягом 10 - 12 тижнів. Вам потрібно буде використовувати ходунки або милиці.
- Вам потрібно буде носити литу або шину. Візьміть лиття або шину тільки тоді, коли ваш провайдер або фізичний терапевт скаже, що це нормально.
- Намагайтеся не стояти довго.
- Виконуйте вправи, які показав вам лікар або фізіотерапевт.
Ви будете йти на фізіотерапію, щоб допомогти вашому одужання.
- Ви почнете з діапазону рухів вправи для щиколотки.
- Ви дізнаєтеся вправи для зміцнення м'язів навколо щиколотки далі.
- Ваш терапевт буде повільно збільшувати кількість і тип діяльності, як ви будуєте силу.
НЕ запускайте важкі вправи, такі як біг, плавання, аеробіка або велосипедний спорт, поки ваш лікар або терапевт не скаже, що це нормально. Зверніться до свого постачальника, коли буде безпечно повернутися до роботи або їзди.
Догляд за пораненням
Ваші шви (шви) будуть видалені приблизно через 1-2 тижні після операції. Ви повинні тримати розріз чистим і сухим протягом 2 тижнів. Тримайте пов'язку на рані чистою і сухою. Ви можете міняти одяг щодня, якщо хочете.
НЕ душою, поки після вашого наступного призначення. Ваш провайдер повідомить вам, коли ви можете почати приймати душ. Коли ви знову починаєте душу, нехай вода проходить над надрізом. НЕ скраб.
НЕ замочуйте рану у ванні або гарячій ванні.
Біль
Ви отримаєте рецепт для лікування болю. Заповнюйте його, коли ви йдете додому, щоб у вас було це, коли вам це потрібно. Візьміть ліки від болю, коли ви починаєте відчувати біль, тому біль не поганий.
Прийняття ібупрофену (Advil, Motrin) або іншого протизапального засобу може також допомогти. Поговоріть зі своїм провайдером про інші лікарські засоби, які можна приймати за допомогою лікарського засобу.
Коли звертатися до лікаря
Якщо ви помітили:
- Кровотеча, що просочується через вашу пов'язку і не зупиняється, коли ти тиснеш на цю область
- Біль, яка не зникає з вашою медициною болю
- Набряк або біль у литковому м'язі
- Ноги або ноги, які виглядають темнішими або прохолоднішими на дотик
- Почервоніння, біль, набряк або жовтуваті виділення з ділянок рани
- Лихоманка, що перевищує 38,3 ° C
- Задишка або біль у грудях
Альтернативні назви
Артропластика щиколотки - загальна - розряд; Загальна артропластика щиколотки - розряд; Заміна ендопротезування гомілковостопного суглоба - виділення; Остеоартрит - кісточка
Список літератури
Мерфі Г.А. Загальна артропластика щиколотки. У: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, ред. Оперативна ортопедія Кемпбелла. 13-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017: глава 10.
Wexler D, Campbell ME, Grosser DM, Kile TA. Артрит щиколотки. У: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Основи фізичної медицини та реабілітації. 4-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2019: глава 82.
Дата рецензування 11/5/2018
Оновлено: С. Бенджамін Ма, доктор медичних наук, професор, начальник відділу спортивної медицини та служби плечей, відділ ортопедичної хірургії UCSF, Сан-Франциско, Каліфорнія. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.