Зміст
- Коли Ви перебуваєте в лікарні
- Що очікувати вдома
- Догляд за пораненням
- Діяльність
- Управління болями
- Коли звертатися до лікаря
- Альтернативні назви
- Список літератури
- Дата рецензування 3/9/2017
Ви були в лікарні для хірургії хребта. Можливо, виникла проблема з одним або декількома дисками. Диск - це подушка, яка відокремлює кістки хребта (хребці).
Тепер, коли ви йдете додому, дотримуйтесь інструкцій хірурга про те, як доглядати за собою вдома.
Коли Ви перебуваєте в лікарні
Можливо, ви мали одну з таких операцій:
- Дискектомія - операція з видалення всього або частини диска
- Форамінотомія - хірургічне втручання, що розширює отвір у спині, де нервові коріння виходять з хребта
- Ламінектомія - хірургічне втручання для видалення пластинки, дві маленькі кістки, які утворюють хребет, або кісткові шпори в спині, щоб відштовхнути спинний нерв або хребетний стовп
- Спинномозковий злиття - злиття двох кісток разом у спині для виправлення проблем у хребті
Що очікувати вдома
Відновлення після дискектомії зазвичай швидко.
Після дискектомії або форамінотомії, ви все ще можете відчувати біль, оніміння або слабкість по шляху нерва, що знаходився під тиском. Ці симптоми повинні покращитися через кілька тижнів.
Відновлення після ламінектомії та операції злиття триваліше. Ви не зможете повернутися до діяльності так швидко. Через 3 - 4 місяці після операції кістки добре заживають, і зцілення може тривати не менше року.
Якщо ви мали спінальне злиття, ви, ймовірно, будете працювати від 4 до 6 тижнів, якщо ви молоді і здорові, і ваша робота не дуже напружена. Це може зайняти від 4 до 6 місяців для людей похилого віку з більш великими операціями, щоб повернутися до роботи.
Тривалість одужання також залежить від того, наскільки поганим був ваш стан до операції.
Догляд за пораненням
Ваші пов'язки (або стрічка) можуть відвалитися протягом 7-10 днів. Якщо ні, ви можете видалити їх самостійно, якщо ваш хірург каже, що це нормально.
Ви можете відчувати оніміння або біль навколо вашого розрізу, і це може виглядати трохи червоним. Перевірте його щодня, щоб дізнатися, чи:
- Більш червоний, набряклий, або зливаючи додаткову рідину
- Відчуває тепло
- Починає відкриватися
Якщо будь-яке з цих випадків відбудеться, зателефонуйте своєму хірурга.
Проконсультуйтеся з вашим хірургом про те, коли ви можете знов дусти. Вам може бути сказано наступне:
- Переконайтеся, що ваша ванна кімната є безпечною.
- Зберігайте розріз сухим протягом перших 5-7 днів.
- Перший раз, коли ви душ, хтось допоможе вам.
- Накрийте надріз поліетиленовою плівкою.
- Не допускайте розбризкування води з душу.
НЕ куріть і не використовуйте тютюнові вироби після хірургії хребта. Уникнення тютюну є ще більш важливим, якщо у вас є злиття або трансплантат. Куріння і використання тютюнових виробів уповільнює процес загоєння.
Діяльність
Вам потрібно буде змінити те, як ви робите деякі речі. Намагайтеся не сидіти більше 20 або 30 хвилин одночасно. Спати в будь-якому положенні, що не викликає болю в спині. Ваш хірург скаже вам, коли ви можете відновити секс.
Ви можете встановити задню дужку або корсет, щоб підтримати спину:
- Носіть фіксатор під час сидіння або ходьби.
- Вам не потрібно носити бандаж, коли ви сидите на боці ліжка протягом короткого часу або використовуєте ванну на ніч.
НЕ зігніть на талії. Замість цього, зігніть коліна і присідайте, щоб підібрати щось. НЕ піднімайте або не носіть нічого важче, ніж приблизно 10 фунтів або 4,5 кілограми (приблизно 1 галон або 4 літри молока). Це означає, що ви не повинні піднімати кошик для білизни, продуктові сумки або маленькі діти. Також слід уникати підняття чогось вище голови, поки ваш злиток не загоїться.
Інша діяльність:
- Приймайте тільки короткі прогулянки протягом перших 2 тижнів після операції. Після цього, ви можете повільно збільшити, як далеко ви ходите.
- Ви можете підніматися або спускатися по сходах один раз на день протягом перших 1-2 тижнів, якщо це не викликає великого болю або дискомфорту.
- НЕ починайте плавати, грати в гольф, бігати або іншу напружену діяльність, поки не побачите свого лікаря. Слід також уникати пилососу та більш напруженої прибирання домогосподарств.
Ваш хірург може призначити фізіотерапію так, щоб ви навчилися рухатися і робити заходи таким чином, щоб запобігати болю і тримати спину в безпечному положенні. Вони можуть включати:
- Вибирайтеся з ліжка або спокійно піднімайтеся зі стільця
- Одягайтеся і роздягайтеся
- Тримайте спину в безпеці під час інших заходів, включаючи підйом і перенесення предметів
- Робіть вправи, які зміцнюють м'язи спини, щоб тримати спину стабільною і безпечною
Ваш хірург і фізіотерапевт можуть допомогти вам вирішити, чи можна повернутися до попередньої роботи.
Їзда або водіння автомобіля:
- НЕ їдьте протягом перших 2 тижнів після операції. Через 2 тижні Ви можете зробити коротких поїздок, тільки якщо Ваш хірург каже, що це нормально.
- Подорожуйте лише на коротких відстанях, як пасажир в автомобілі. Якщо ви довго їдете додому з лікарні, зупиняйтеся кожні 30 до 45 хвилин, щоб трохи розтягнутися.
Управління болями
Ваш хірург дасть вам рецепт на лікарські препарати. Отримайте його заповнені, коли ви йдете додому, щоб у вас було доступно. Приймати ліки до того, як біль стане дуже поганим. Якщо ви будете робити активність, приймайте ліки приблизно за півгодини до початку.
Коли звертатися до лікаря
Зателефонуйте вашому хірурга, якщо у вас є будь-яке з наступного:
- Озноб або лихоманка 101 ° F (38,3 ° C) або вище
- Більше болю, де ви провели операцію
- Дренаж з рани, або дренаж зелений або жовтий
- Втратити почуття або змінити почуття в руках (якщо у вас була операція на шиї) або ноги і ноги (якщо у вас була операція в нижній частині спини)
- Біль у грудях, задишка
- Набухання
- Біль у теляти
- Болі в спині погіршуються і не поліпшуються при відпочинку і біль
- Складність сечовипускання та контроль за кишечником
Альтернативні назви
Дискектомія - виділення; Форамінотомія - виділення; Ламінектомія - виділення; Спинномозковий синтез - розряд; Спинномозкова мікродіскектомія - виділення; Мікродекомпресія - розряд; Ламінотомія - виділення; Видалення диска - розряд; Хірургія хребта - дискектомия - виділення; Міжхребцевий отвір - виділення; Хірургія хребта - форамінотомія - виділення; Поперекова декомпресія - виділення; Декомпресивна ламінектомія - виділення; Хірургія хребта - ламінектомія - виділення; Межтепловий злиток хребта - розряд; Задній спинномозковий синтез - виділення; Артродез - виділення; Передній спинномозковий синтез - виділення; Хірургія хребта - спинномозковий - виділення
Список літератури
Гамільтон К.М., Трост Г.Р. Періоперативний менеджмент. У: Стейнмец М.П., Бензель Е.С., ред. Бензельна хірургія хребта. 4-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017: глава 195.
Дата рецензування 3/9/2017
Оновлено: С. Бенджамін Ма, доктор медичних наук, професор, начальник відділу спортивної медицини та служби плечей, відділ ортопедичної хірургії UCSF, Сан-Франциско, Каліфорнія. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.