Зміст
- Спосіб життя
- Говорити зі своїм партнером
- Ліки, трави та добавки
- Коли звертатися до лікаря
- Альтернативні назви
- Список літератури
- Дата рецензії 26.06.2017
Ви бачили свого лікаря з проблем з ерекцією. Ви можете не мати ерекції взагалі. Або ви можете передчасно втратити ерекцію під час статевого акту. Якщо стан зберігається, медичним терміном для цієї проблеми є еректильна дисфункція (ЕД).
Проблеми з ерекцією зустрічаються у дорослих чоловіків. Насправді, майже у всіх чоловіків є проблеми з отриманням або підтримкою ерекції в рази.
Спосіб життя
Для багатьох чоловіків зміни способу життя можуть допомогти з ЕД. Наприклад, алкоголь і незаконні наркотики можуть змусити вас почуватися більш розслабленими. Але вони можуть викликати ЕД або ще гірше. Уникайте незаконних наркотиків, а також обмежте кількість алкоголю, який ви п'єте.
Куріння і бездимний тютюн можуть викликати звуження кровоносних судин по всьому тілу, включаючи ті, які постачають кров до пеніса. Поговоріть зі своїм провайдером щодо виходу.
Інші поради щодо способу життя включають:
- Отримайте достатньо відпочинку і знайдіть час для відпочинку.
- Вправляйте і їжте здорову їжу для підтримки гарної циркуляції.
- Використовуйте практику безпечного сексу. Скорочення турботи про ЗПСШ може допомогти запобігти негативним емоціям, які можуть вплинути на вашу ерекцію.
- Поговоріть зі своїм провайдером і перегляньте свій щоденний список ліків. Багато ліки, що відпускаються за рецептом, можуть викликати або погіршити ЕД. Деякі лікарські засоби, які потрібно приймати для інших захворювань, можуть доповнити ЕД, наприклад, ліки від високого кров'яного тиску або мігрені.
Говорити зі своїм партнером
Наявність ЕД може змусити вас погано себе почувати. Це може ускладнити пошук лікування та сексуальну активність.
ED може бути проблемою для подружжя, оскільки для вас або вашого партнера може бути важко обговорювати проблему один з одним. Пари, які не відкрито розмовляють один з одним, мають більше шансів мати проблеми з сексуальною близькістю. Крім того, чоловіки, які мають проблеми з розмовою про свої почуття, можуть бути не в змозі поділитися своїми сексуальними турботами зі своїми партнерами.
Якщо у вас виникають проблеми з спілкуванням, консультація може бути дуже корисною для вас і вашого партнера. Знайти спосіб для вас обох висловити свої почуття і бажання, а потім працювати над питаннями разом, може мати велике значення.
Ліки, трави та добавки
Силденафіл (Віагра), варденафіл (Levitra, Staxyn), тадалафіл (Cialis) і аванафіл (Stendra) є пероральними препаратами, призначеними для ЕД. Вони викликають ерекцію тільки тоді, коли ви статеві.
- Ефект найчастіше спостерігається протягом від 15 до 45 хвилин. Вплив цих препаратів може тривати кілька годин. Тадалафіл (Cialis) може тривати до 36 годин.
- Силденафіл (Віагра) слід приймати натщесерце. (Levitra) і тадалафіл (Cialis) можна приймати з їжею або без їжі.
- Ці препарати не слід застосовувати більше одного разу на день.
- Часті побічні ефекти цих лікарських засобів включають промивання, розлад шлунка, головний біль, закладеність носа, біль у спині та запаморочення.
Інші лікарські засоби ED включають препарати, які вводяться в пеніс і таблетки, які можуть бути вставлені в отвір сечовипускального каналу. Ваш провайдер навчить вас, як використовувати ці процедури, якщо вони призначені.
Якщо у вас хвороба серця, поговоріть зі своїм провайдером перед використанням цих лікарських засобів. Чоловіки, які приймають нітрати для захворювань серця, не повинні приймати ліки ЕД.
Багато трави і дієтичні добавки продаються, щоб допомогти сексуальній діяльності або бажання. Жодне з цих засобів не було доведено ефективним для лікування ЕД. Поговоріть зі своїм провайдером, щоб дізнатися, чи будь-який з цих методів лікування підходить саме вам. Можливі варіанти лікування, окрім лікарських засобів, якщо ліки не працюють для вас. Поговоріть зі своїм постачальником про ці процедури.
Коли звертатися до лікаря
Негайно зателефонуйте своєму провайдеру або зверніться до відділення невідкладної допомоги, якщо будь-яке ліки ЕД дасть вам ерекцію, яка триває більше 4 годин. Якщо цю проблему не лікувати, може виникнути тривале пошкодження пеніса.
Щоб завершити ерекцію, ви можете спробувати повторити клімакс і застосувати холодну упаковку до своїх геніталій (спочатку обгорніть пачку в тканину). Ніколи не лягайте спати з ерекцією.
Альтернативні назви
Еректильна дисфункція - самообслуговування
Список літератури
Burnett AL. Оцінка та лікування еректильної дисфункції. У: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Кемпбелл-Уолш Урологія. 11-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: глава 27.
Zagoria RJ, Dyer R, Brady C. Чоловічий статевий тракт. У: Zagoria RJ, Dyer R, Brady C, eds. Зображення сечостатевої системи: реквізити. 3-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: глава 8.
Дата рецензії 26.06.2017
Оновлено: Jennifer Sobol, DO, уролог Мічиганського інституту урології, West Bloomfield, MI. Огляд, наданий мережею VeriMed Healthcare. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.