Зміст
Велику частину часу, це добре, щоб подорожувати під час вагітності. Поки ви зручні і безпечні, ви повинні мати можливість подорожувати. Це все ще гарна ідея, щоб поговорити зі своїм провайдером, якщо ви плануєте поїздку.
Під час подорожі ви повинні:
- Їжте, як це зазвичай робите.
- Пийте багато рідини.
- Носіть зручну взуття та одяг, які не є жорсткими.
- Беріть з собою крекери і сік, щоб уникнути нудоти.
- Принесіть з собою копію записів для вагітних.
- Вставайте і гуляйте кожну годину. Це допоможе вашому кровообігу і продовжить набрякання. Будучи неактивними протягом тривалого періоду часу і бути вагітним, як збільшити ризик тромбів у ваших ногах і легенях. Щоб знизити ризик, пийте багато рідини і часто рухайтеся.
Отримуйте медичну допомогу відразу, якщо у вас є:
- Біль у грудях
- Біль або набрякання ніг або телят, особливо в одній нозі
- Задишка
НЕ приймайте безрецептурні лікарські засоби або будь-які інші препарати, які не призначені для лікування, не розмовляючи із постачальником. Це включає в себе ліки від хвороби руху або проблеми з кишечником.
Альтернативні назви
Дородовий догляд - подорожі
Список літератури
Веб-сайт Центрів з контролю та профілактики захворювань. Вагітні жінки. www.cdc.gov/zika/pregnancy/protect-yourself.html. Оновлено 16 листопада 2018 р. Доступно 26 грудня 2018 року.
Freedman DO. Захист мандрівників. У: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, і принципи Беннетта та практика інфекційних хвороб. 8-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2015: глава 323.
Маккелл С.М., Андерсон С. Вагітна і грудне годування мандрівника. У: Keystone JS, Freedman DO, Козарський П.Е., Коннор Б.А., ред. Медицина подорожей. 3-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2013: глава 22.
Thomas SJ, Endy TP, Rothman AL, Barrett AD. Флавівіруси. У: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, і Bennett's Principles and Practice of Infectious Diseases, оновлена редакція. 8-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2015: розділ 155.
Дата рецензії 25.09.2018
Оновлено: Джон Д. Якобсон, доктор медичних наук, професор акушерства та гінекології, медичний факультет університету Лома Лінда, Лома Лінда, центр плодовитості, Лома Лінда, Каліфорнія. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.