Зміст
- Стоячи з милицями
- Ходьба з милицями (без навантаження на ногу або ногу)
- Ходьба з милицями (часткова вага)
- Список літератури
- Дата рецензування 11/5/2018
Допоможіть дитині навчитися стояти і безпечно ходити з милицями.
Стоячи з милицями
Ваша дитина повинна бути в змозі трохи збалансувати, щоб стояти з милицями. Скажіть вашій дитині, щоб вона тримала голову високо і дивилася вперед, тримаючи плечі назад, живіт і сідниці заправлені. Попросіть дитину стояти на своїй хорошій нозі. Зберігайте милиці трохи вперед і окремо.
Ходьба з милицями (без навантаження на ногу або ногу)
Це означає, що Ваша дитина не може наносити ніякої ваги на пошкоджену ногу або ногу. Руки, руки, милиці і хороша нога використовуються для переміщення. Скажіть дитині:
- Встаньте на хорошу ногу. Утримуйте милиці на боці тіла. Стисніть їх за допомогою рук і сторони тіла.
- Пересуньте милиці приблизно на один крок попереду, а милиці трохи ширше, ніж ноги. Рухайте ногу вперед з милицями.
- Натисніть на милиці руками на ручки. Стисніть милиці між плечами і сторонами.
- Покладіть свою вагу на ручки і рухайтеся вперед.
- НЕ нахиляйтеся на милицях на пахвах. Введення ваги на пахви може зашкодити, і ваша дитина може отримати висип і пошкодити нерви і кровоносні судини під рукою.
- Ходьби вперед на хорошій нозі трохи перед милицями. Це один крок.
- Почніть наступний крок, перемістивши милиці на один крок попереду з пошкодженою ногою.
- Дивись вперед при ходьбі, не біля ніг.
Ходьба з милицями (часткова вага)
Це означає, що ваша дитина може торкнутися землі своєю поганою ногою, щоб допомогти з рівновагою. Скажіть дитині:
- Встаньте на хорошу ногу.
- Перемістіть милиці на один крок попереду.
- Поставте погану ногу вперед, використовуючи кінцівки. Пальці можуть торкатися землі, або невелику вагу можна поставити на ногу для рівноваги.
- Покладіть більшу частину ваги на ручки. Стисніть милиці між рукою і стороною грудей.
- Зробіть крок з хорошою ногою.
- Почніть наступний крок, перемістивши милиці на один крок попереду з пошкодженою ногою.
- Дивись вперед при ходьбі, не біля ніг.
Список літератури
Сайт Американської академії ортопедичних хірургів. Як користуватися милицями, тростинами і ходунками. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Оновлено лютий 2015 року. Доступно 18 листопада 2018 року.
Едельштейн Дж. Тростини, милиці і ходунки. У: Webster JB, Murphy DP, eds. Атлас ортезів і допоміжні пристрої. 5-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2019 р. 36.
Дата рецензування 11/5/2018
Оновлено: С. Бенджамін Ма, доктор медичних наук, професор, начальник відділу спортивної медицини та служби плечей, відділ ортопедичної хірургії UCSF, Сан-Франциско, Каліфорнія. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.