Зміст
- Причини
- Симптоми
- Іспити та тести
- Лікування
- Outlook (прогноз)
- Можливі ускладнення
- Коли звертатися до медичного працівника
- Альтернативні назви
- Зображення
- Список літератури
- Дата рецензування 26.03.2018
Фобія - це постійний інтенсивний страх або тривожність певного об'єкта, тварини, діяльності чи обстановки, що не створює реальної небезпеки.
Причини
Конкретні фобії є типом тривожного розладу, при якому людина може відчувати себе надзвичайно тривожною або має панічний напад, коли піддається об'єкту страху. Специфічні фобії є загальним психічним розладом.
Загальні фобії включають страх:
- Перебування в місцях, де важко втекти, наприклад, натовпи, мости, або перебування поза ним
- Кров, ін'єкції та інші медичні процедури
- Деякі тварини (наприклад, собаки або змії)
- Закриті приміщення
- Політ
- Високі місця
- Комахи або павуки
- Блискавка
Симптоми
Піддавшись побоюванню об'єкта або навіть думаючи про те, що його піддають, викликає реакцію тривоги.
- Цей страх або тривога набагато сильніше, ніж реальна загроза.
- Ви можете надмірно потіти, мати проблеми з контролем м'язів або дій, або мати швидкий серцевий ритм.
Ви уникаєте налаштувань, в яких ви можете вступати в контакт з предметом або твариною, що боїться. Наприклад, ви можете уникнути проїзду через тунелі, якщо тунелі є вашою фобією. Цей тип уникнення може заважати роботі та соціальному життю.
Іспити та тести
Лікаря буде запитувати про вашу історію фобії, і ви отримаєте опис поведінки від вас, вашої родини або друзів.
Лікування
Мета лікування - допомогти вам жити у повсякденному житті, не постраждавши від страхів. Успіх лікування зазвичай залежить від того, наскільки важкою є ваша фобія.
Говорячи терапію часто намагаються спочатку. Це може включати будь-яке з наступного:
- Когнітивна поведінкова терапія (CBT) допомагає змінити думки, які викликають ваш страх.
- Обробка на основі експозиції. Це передбачає уявлення про частини фобії, що працюють від найменш страшних до найстрашніших. Ви також можете поступово піддаватися своєму реальному страху, щоб допомогти вам подолати його.
- Клініки фобій і групова терапія, які допомагають людям мати справу з загальними фобіями, такими як страх перед польотом.
Деякі ліки, які зазвичай використовуються для лікування депресії, можуть бути дуже корисними для цього розладу. Вони працюють, запобігаючи вашим симптомам або роблячи їх менш суворими. Ви повинні приймати ці ліки щодня. НЕ зупиняйте приймати їх, не розмовляючи з постачальником послуг.
Ліки, які називаються седативними засобами (або снодійними засобами), також можуть бути призначені.
- Ці ліки слід приймати тільки під керівництвом лікаря.
- Ваш лікар призначить обмежену кількість цих препаратів. Їх не слід використовувати щодня.
- Їх можна використовувати, коли симптоми стають дуже серйозними або коли ви збираєтеся піддатися впливу на те, що завжди викликає симптоми.
Якщо вам призначено седативний препарат, не вживайте алкоголь під час прийому цього препарату. Інші заходи, які можуть зменшити кількість атак:
- Отримання регулярних фізичних вправ
- Сплять
- Зменшення або уникнення вживання кофеїну, деяких ліків від холоду та інших стимуляторів
Outlook (прогноз)
Фобії, як правило, тривають, але вони можуть реагувати на лікування.
Можливі ускладнення
Деякі фобії можуть впливати на роботу або соціальне функціонування. Деякі ліки проти тривоги, які використовуються для лікування фобій, можуть викликати фізичну залежність.
Коли звертатися до медичного працівника
Зателефонуйте до лікаря, якщо фобія заважає життєвій діяльності.
Альтернативні назви
Тривожний розлад - фобія
Зображення
Страхи і фобії
Список літератури
Американська психіатрична асоціація. Тривожні розлади. В: American Psychiatric Association, під ред. Діагностичний і статистичний посібник з психічних розладів. 5-е изд. Arlington, VA: Американська психіатрична видавнича справа; 2013: 189-234.
Calkins AW, Bui E, Taylor CT, Pollack MH, LeBeau RT, Simon NM. Тривожні розлади. У: Стерн Т.А., Фава М., Віленс Т.Е., Розенбаум Ю.Ф., ред. Масачусетська загальна лікарня Всебічна клінічна психіатрія. 2-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: глава 32.
Дата рецензування 26.03.2018
Оновлено: Фред Бергер, доктор медичних наук, психіатр з наркоманії та судового лікаря, Меморіальна лікарня Скріппса, Ла-Хойя, Каліфорнія. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.