Зміст
- Міркування
- Причини
- Догляд на дому
- Коли звертатися до медичного працівника
- Що очікувати від відвідування офісу
- Альтернативні назви
- Зображення
- Список літератури
- Дата рецензування 27.02.2018
Спазми - це скорочення м'язів рук, великих пальців, ніг або ніг. Спасти, як правило, короткі, але вони можуть бути важкими і болючими.
Міркування
Симптоми залежать від причини. Вони можуть включати:
- Спазми
- Втома
- М'язова слабкість
- Оніміння, поколювання або відчуття «шпильки та голки»
- Смуга
- Неконтрольовані, безцільні, швидкі рухи
Нічні спазми ніг поширені у літніх людей.
Причини
Судоми або спазми в м'язах часто не мають чіткої причини.
Можливі причини спазмів рук або ніг включають:
- Аномальні рівні електролітів або мінералів в організмі
- Мозкові розлади, такі як хвороба Паркінсона, розсіяний склероз, дистонія і хвороба Хантінгтона
- Хронічні захворювання нирок і діаліз
- Пошкодження однієї нервової або нервової групи (мононевропатія) або множинні нерви (поліневропатія), які пов'язані з м'язами
- Зневоднення (без достатньої кількості рідини у вашому тілі)
- Гіпервентиляція, яка є швидким або глибоким диханням, що може виникнути з тривогою або панікою
- М'язові спазми, як правило, викликані надмірним використанням спортивної або робочої діяльності
- Вагітність, частіше протягом третього триместру
- Захворювання щитовидної залози
- Занадто мало вітаміну D
- Використання деяких лікарських засобів
Догляд на дому
Якщо причиною є дефіцит вітаміну D, лікар може запропонувати добавки вітаміну D. Добавки кальцію також можуть допомогти.
Бути активним допомагає утримати м'язи. Аеробні вправи, особливо плавання, і вправи зі зміцнення міцності корисні. Але потрібно дбати про те, щоб не перестаратися, що може погіршити спазми.
Вживання великої кількості рідини під час фізичних вправ також важливо.
Коли звертатися до медичного працівника
Якщо ви помітили повторні спазми рук або ніг, зателефонуйте своєму провайдеру.
Що очікувати від відвідування офісу
Постачальник проведе фізичний огляд і запитає про вашу історію хвороби та симптоми.
Можна провести аналіз крові та сечі. Тести можуть включати:
- Рівень калію, кальцію і магнію.
- Рівень гормонів.
- Тести на функцію нирок.
- Рівні вітаміну D (25-OH вітамін D).
- Тести нервової провідності та електроміографії можуть бути призначені для визначення присутності нервових або м'язових захворювань.
Лікування залежить від причини спазмів. Наприклад, якщо вони викликані зневодненням, ваш постачальник, швидше за все, запропонує вам пити більше рідини. Деякі дослідження показують, що певні ліки та вітаміни можуть допомогти.
Альтернативні назви
Спазми стоп; Карпопедальний спазм; Спазми рук або ніг; Ручні спазми
Зображення
М'язова атрофія
М'язи гомілки
Список літератури
Франциско GE, Li S. Spasticity. В: Cifu DX, ed. Фізична медицина і реабілітація Бреддома. 5-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: глава 23.
Янкович J, Lang AE. Діагностика та оцінка хвороби Паркінсона та інших рухових порушень. У: Дарофф Р.Б., Янкович Я., Мацйотта Ю.К., Померой С.Л., ред. Неврологія Бредлі в клінічній практиці. 7-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: глава 23.
Smogorzewski MJ, Stubbs JR, Yu ASL. Розлади кальцію, магнію і фосфатного балансу. У: Скорецький К., Чертов Г.М., Марсден П.А., Тааль М.В., Ю.А.С.Л., ред. Бреннер і ректор «Нирка». 10-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: глава 19.
Swartz MH. Ознаки і симптоми дефіцитних станів. У: Swartz MH, ed. Підручник з фізичної діагностики: історія та експертиза. 7-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2014: Додаток B.
Дата рецензування 27.02.2018
Оновлено: Джозеф В. Кемпеллоне, доктор медичних наук, кафедра неврології, медичний факультет Купер в університеті Роуен, Камден, штат Нью-Джерсі. Огляд, наданий мережею VeriMed Healthcare. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.