Зміст
Огляд
Отримання достатньої кількості кальцію для утримання кісток від витончення протягом життя людини може бути ускладнене, якщо ця особа має непереносимість лактози або іншу причину, наприклад, тенденцію до каменів у нирках, для уникнення джерел їжі, багатих кальцієм. Дефіцит кальцію також впливає на роботу серця і системи кровообігу, а також на виділення важливих гормонів. Існує багато способів доповнення кальцію, у тому числі все більшої кількості укріплених продуктів.
Дата рецензії 10/01/2017
Оновлено: Гордон А. Старкбаум, доктор медичних наук, професор медицини, відділ ревматології, Медичний університет Вашингтона, Сіетл, штат Вашингтон. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.