Зміст
Огляд
Риба - чудова альтернатива червоному м'ясу. Риба є здоровим, нежирним білком і містить тип жиру, який називається омега-3 жирні кислоти, що може допомогти захистити серце.
Дата рецензії 13.06.2018
Оновлено: Emily Wax, RD, Бруклінський лікарняний центр, Бруклін, Нью-Йорк. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.