Соя

Posted on
Автор: John Stephens
Дата Створення: 26 Січень 2021
Дата Оновлення: 27 Листопад 2024
Anonim
Соя: ужасная или полезная?
Відеоролик: Соя: ужасная или полезная?

Зміст



Огляд

Соя була частиною людського раціону майже 5000 років. На відміну від більшості рослинних продуктів, соя має високий вміст білка і вважається еквівалентною їжі тваринного походження з точки зору якості білка, який він містить.

Дата рецензії 5/7/2017

Оновлено: Emily Wax, RD, Бруклінський лікарняний центр, Бруклін, Нью-Йорк. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.