Зміст
Огляд
Гаряча погода в поєднанні з відсутністю достатньої кількості рідини в організмі для нормального функціонування організму може призвести до зневоднення. Важливо пити багато води під час фізичних навантажень для підтримки оптимальних рівнів енергії та запобігання зневоднення.
Дата рецензування 17.10.2007
Оновлено: Caroline M. Apovian, доктор фізико-математичних наук, доцент кафедри медицини, школа медицини Бостонського університету та директор центру харчування та здоров'я, Бостонський медичний центр, Бостон, штат Массачусетс. Огляд, наданий мережею VeriMed Healthcare.