Зміст
- Немовлята і сплять
- Зниження ризику розвитку синдрому раптової дитячої смерті (SIDS) та інших смертей, пов’язаних зі сном
Оскільки більшість випадкових задушень, задухи та задухи у дітей трапляються вдома, батькам рекомендується ретельно захистити свої будинки від дітей. Ще одним профілактичним кроком є вивчення серцево-легеневої реанімації (СЛР) для немовлят та дітей та надання першої медичної допомоги до нещасного випадку. Інші поради щодо профілактики включають наступне:
Завжди контролюйте маленьких дітей, коли вони їдять. Переконайтесь, що вони сідають, коли їдять у роті їжу.
Зберігайте дрібні предмети, що становлять небезпеку задухи, у недоступному для дітей місці. Перевірте під своїми меблями та між подушками сидінь небезпеку задухи. Сюди входять монети, мармур, годинникові батареї, ґудзики та кришки ручок або маркерів.
Можливо, ви захочете придбати тестер невеликих деталей, який допоможе визначити, які елементи небезпечні для задухи.
Переконайтеся, що ваша дитина грає з іграшками, що відповідають віку.
Регулярно перевіряйте іграшки на наявність пошкоджень.
Їжа становить половину перешкод для дихальних шляхів. Тримайте такі продукти подалі від дітей молодше 4 років:
Хот-доги
Горіхи та насіння
Шматки м’яса або сиру
Цілий виноград
Тверда або липка цукерка
Попкорн
Шматочки арахісового масла
Шматочки сирих овочів
Жуйка
Зніміть зав'язки на капюшоні та шиї з верхнього одягу маленьких дітей.
Не дозволяйте дітям носити намисто, гаманці, шарфи чи одяг із зав'язками на обладнанні дитячих майданчиків.
Зв’яжіть або розріжте всі шнури для штор та драпірування.
Не вішайте на ліжечко нічого, що має шнури або стрічки довжиною більше 7 дюймів.
Не дозволяйте дітям віком до 6 років спати на верхніх двоярусних ліжках (вони можуть задушити або задихнутися, якщо впадуть).
Не дозволяйте дитині грати на кріслах з мішками з квасолею, які містять невеликі пінопластові гранули. Якщо крісло з мішком для бобів розірветься, ваша дитина зможе вдихнути і задихнутися гранулами.
Не дозволяйте маленьким дітям гратися з стріляючими іграшками. Стріла, дротик або грануля можуть стати задухою, якщо потрапити в рот дитини.
Не забувайте викидати будь-яку пластикову упаковку, в яку входила іграшка. Пластикова упаковка може задихнути маленьку дитину.
Немовлята і сплять
Медичне співтовариство рекомендує класти немовлят на спину в ліжечка, щоб зменшити ризик синдрому раптової дитячої смерті (SIDS). Покладання немовлят на спину може також зменшити ймовірність задухи, оскільки немовлятам спочатку важко підняти голову, якщо вони стоять обличчям вниз. Шпаргалка повинна бути виготовлена відповідно до національних стандартів безпеки, з твердим, рівним матрацом. Не кладіть у дитяче ліжечко м’які постільні приналежності, іграшки та інші м’які вироби, подушки та ковдри.
Зниження ризику розвитку синдрому раптової дитячої смерті (SIDS) та інших смертей, пов’язаних зі сном
Ось рекомендації Американської академії педіатрії (AAP) щодо того, як зменшити ризик СНІД та смертей, пов’язаних зі сном, від народження до 1 року:
Переконайтеся, що ваша дитина щеплена. Немовля, яке повністю імунізоване, може зменшити ризик розвитку СІДС.
Грудне вигодовування немовляти. AAP рекомендує грудне молоко лише протягом принаймні 6 місяців.
Покладіть немовляти на спину протягом усього сну або сну, поки йому не виповниться 1 рік. Це може зменшити ризик розвитку СІДС, аспірації та задухи. Ніколи не кладіть дитину на бік або живіт для сну або сну. Якщо ваша дитина не спить, дайте дитині час на животі, поки ви стежите за нею, щоб зменшити ймовірність того, що у вашої дитини з’явиться плоска голова.
Завжди розмовляйте з лікарем вашої дитини перед підняттям голови ліжечка, якщо у нього діагностовано шлунково-стравохідний рефлюкс (ГЕРХ або печія).
Запропонуйте дитині соску на сон або дрімоту, якщо його або її не годують грудьми. Якщо ви годуєте груддю, відкладіть введення соски, поки грудне вигодовування не буде міцно встановлено.
Використовуйте твердий матрац (накритий щільно прикріпленим простирадлом) для запобігання зазорів між матрацом та бортами дитячого ліжечка, ігрового двору чи люльки. Це може зменшити ризик защемлення, задухи та SIDS.
Діліться своєю кімнатою замість ліжка зі своєю дитиною. Покласти дитину в ліжко з собою підвищує ризик задушення, задухи, защемлення та СІДС. Не рекомендується спільне користування ліжком для близнюків та інших осіб, які перебувають у родині. AAP рекомендує немовлятам спати в одній кімнаті з батьками, поруч із батьківським ліжком, але в окремому ліжку або ліжечку, що підходить для немовлят. Таке розташування сну рекомендується в першу чергу для першого року життя дитини, але воно повинно зберігатися принаймні протягом перших 6 місяців.
Не використовуйте дитячі крісла, автокрісла, коляски, дитячі коляски та дитячі гойдалки для звичайного сну та денного сну. Це може призвести до перекриття дихальних шляхів немовляти або задухи.
Не кладіть немовлят на диван або крісло для сну. Сон на дивані або кріслі робить немовляти набагато вищим ризиком смерті, включаючи SIDS.
Не вживайте заборонені наркотики та алкоголь, і не палити під час вагітності або після народження. Тримайте дитину подалі від оточуючих, які палять, і місць, де інші палять.
Не перев’язуйте, не переодягайте і не закривайте обличчя або голову немовляти. Це запобіжить його або її перегрівання, зменшуючи ризик розвитку СІДС.
Переконайтесь, що планки дитячого ліжечка не перевищують 2 3/8 дюйма, щоб вони не могли проходити крізь планки.
Не використовуйте вільну постільну білизну або м’які предмети-подушки для бампера, подушки, ковдри, ковдри - в дитячому ліжечку або люльці для запобігання задухи, задушення, защемлення або СІДС.
Не використовуйте домашні кардіореспіраторні монітори та комерційні пристрої- клинки, позиціонери та спеціальні матраци - для зменшення ризику розвитку СНІД та смерті немовлят, пов’язаних зі сном.
Завжди розміщуйте дитячі ліжечка, люльки та ігрові майданчики у небезпечних зонах- ті, у яких немає звисаючих шнурів, проводів або віконних покриттів - для зменшення ризику задушення.