Зміст
Вчені досі намагаються повністю зрозуміти причину або причини хвороби Альцгеймера. Хоча, як відомо, генетика відіграє певну роль, куріння, погане здоров’я серцево-судинної системи та інші фактори ризику теж можуть. Хоча дослідження все ще тривають, корисно хоча б зрозуміти ознаки хвороби Альцгеймера - бляшки та клубки - і те, що відомо про підвищену ймовірність розвитку хвороби.Поширені причини
Чіткої причини хвороби Альцгеймера не встановлено. Сучасне мислення полягає в тому, що воно розвивається внаслідок поєднання факторів ризику з часом. Сюди входять генетичні фактори, фактори ризику життя та навколишнього середовища.
Хвороба Альцгеймера характеризується накопиченням білків у мозку. Хоча цього неможливо виміряти у живої людини, великі дослідження розтину виявили це явище. Накопичення проявляється двома способами:
- Бляшки: Відкладення білка бета-амілоїд, який накопичується в просторах між нервовими клітинами
- Клубки: Відкладення білка тау, що накопичуються всередині нервових клітин
Вчені досі вивчають, як бляшки та клубки пов’язані з хворобою Альцгеймера, але вони якимось чином ускладнюють виживання клітин.
Розтин показав, що у більшості людей старіють деякі бляшки та клубки, але у людей, хворих на хворобу Альцгеймера, розвивається набагато більше, ніж у тих, у кого не розвивається ця хвороба. Вчені досі не знають, чому у одних людей розвивається так багато людей порівняно з іншими, хоча було виявлено декілька факторів ризику розвитку хвороби Альцгеймера.
Вік
Зростання віку є фактором ризику номер один для розвитку хвороби Альцгеймера. За підрахунками, кожна третя людина старше 85 років хворіє на це захворювання.
Серед старшого населення латиноамериканці мають ризик, ніж білі, в 1,5 рази, тоді як афроамериканці вдвічі більше ризикують, ніж білі. Ці групи також мають більш високий рівень серцево-судинних захворювань порівняно з білими, що збільшує ризик хвороби Альцгеймера.
Ймовірність діагностування хвороби Альцгеймера майже подвоюється кожні п’ять років після 65 років.
Генетика
Люди, у яких є батьки або брати та сестри, у яких розвинулася хвороба Альцгеймера, мають в два-три рази більше шансів захворіти цим захворюванням, ніж у тих, хто не має такої сімейної історії. Якщо постраждало більше одного близького родича, ризик зростає ще більше.
Вчені виділили два види генів, які з цим пов’язані. Першим, ApoE 4, вважається a ген ризику що збільшує ймовірність розвитку хвороби Альцгеймера, але не гарантує цього. На додаток до ApoE 4, вчені вважають, що ще може бути відкрито ще до десятка генів ризику.
Другий вид гена - це детермінований ген, що набагато рідше. Детерміновані гени є лише у кількох сотнях розширених сімей у всьому світі. Якщо детермінований ген успадковується, у людини, безсумнівно, розвивається хвороба Альцгеймера, ймовірно, набагато раніше.
Люди з синдромом Дауна частіше хворіють на хворобу Альцгеймера, і вони розвиваються на 10-20 років раніше, ніж у тих, хто не страждає цим захворюванням. Синдром Дауна викликаний наявністю трьох копій хромосоми 21, яка має ген, що продукує бета-амілоїд.
Спадкові фактори ризику хвороби АльцгеймераСерцево-судинні
Між здоров’ям серця та здоров’ям мозку існує міцний зв’язок. Ті, хто не має серцевих захворювань та супутніх захворювань, мають менший ризик розвитку Альцгеймера або іншого виду деменції, ніж ті, хто має серцево-судинні проблеми.
Умови, що пошкоджують серце і судини, зменшують приплив крові до мозку, і мислення полягає в тому, що це збільшує когнітивні проблеми, викликані накопиченням білкових бляшок і клубків. Ішемічна хвороба серця, фібриляція передсердь, хвороби клапанів та серцева недостатність підвищують ризик розвитку деменції.
Профілактика або лікування високого кров’яного тиску, високого рівня холестерину, діабету та серцевих захворювань може знизити ризик хвороби Альцгеймера, оскільки все це може призвести до пошкодження судин або серця. Високий кров’яний тиск підвищує ризик розвитку інфарктів головного мозку, що може підвищити ризик розвитку деменції.
Є деякі докази того, що ці стани самі по собі можуть також підвищити ризик розвитку деменції. Коли вони поєднуються, це може дуже збільшити свій ризик. Наприклад, наявність діабету та інших факторів ризику може збільшити ваш ризик утричі.
Дослідження 2012 року показало, що люди з легкими когнітивними порушеннями частіше переростають у деменцію, якщо мають проблеми із серцево-судинною системою.
Подбайте про своє серце, щоб зменшити ризик розвитку деменціїФактори ризику способу життя
Хоча вік та сімейна історія поза вашим контролем, кілька змінних факторів можуть вплинути на ваші шанси на розвиток хвороби Альцгеймера.
Знайдено зв’язок між серйозна травма голови і майбутній розвиток хвороби Альцгеймера, тому ті, хто практикує заходи безпеки, такі як пристібання ременів безпеки та не зайняття діяльністю, де існує великий ризик падіння, мають перевагу. Оскільки літні люди більше схильні до падінь, перевірте дім для відключення небезпек та встановіть там, де це необхідно, засоби безпеки, такі як поручні. І, звичайно, використання засобів безпеки, таких як шоломи, під час їзди на велосипеді, катання на лижах, скейтборді чи заняттях спортом є надзвичайно важливим.
Зростають докази для просування фізичні вправи та здорове харчування зменшити ризик Альцгеймера, а також уникати тютюну і обмеження вживання алкоголюПогані звички сну або апное уві сні, що призводять до менш глибокого сну або денної сонливості, також можуть збільшити ваш ризик.
Залишатися соціально активними і зайняття інтелектуально стимулюючою діяльністю було показано, що вони мають захисний ефект проти хвороби Альцгеймера. Низький рівень освіти (менше середньої школи) давно пов’язаний із збільшенням ризику хвороби Альцгеймера.
Алюміній спричиняє хворобу Альцгеймера?
Ні, це застаріла спекуляція. Асоціація Альцгеймера повідомляє, що жодні дослідження не підтвердили жодного зв’язку між впливом алюмінію та Альцгеймером як причиною фактора ризику.
Слово з дуже добре
Хороша новина про фактори ризику хвороби Альцгеймера полягає в тому, що ви можете вжити заходів для зменшення багатьох з них і загального поліпшення свого здоров’я. Харчування здорового харчування, фізичні вправи та управління станом здоров’я допоможуть захистити ваш мозок і серце. Ви можете допомогти людям похилого віку у своєму житті, відвідуючи їх, проводячи їх на світські заходи, які їм подобаються, і граючи в ігри, які реалізують їх пізнавальні сили. Активний розум - це здоровий розум.
Як діагностується хвороба Альцгеймера