Аутизм і сенсорні перевантаження

Зміст

• Сенсорні виклики в аутизмі
• Сенсорні виклики поза аутизмом

Люди з аутизмом часто дуже чутливі до свого оточення. Це, звичайно, означає різні речі для різних людей у ​​спектрі. Але, загалом, люди з аутизмом мають надзвичайно делікатні сенсорні системи, що означає, що їхні органи чуття (зір, слух, дотик, запах та смак) можуть бути легко перевантажені. Навіть складніше, людям з аутизмом може бути важко "просто ігнорувати" сенсорну інформацію, коли вона надходить.

Отже, на відміну від людей із типовими сенсорними системами, люди в спектрі можуть не мати змоги, наприклад, помітити спрацьовування автосигналізації, а потім вирішити не слухати його.

Як заспокоїти дитину з аутизмом

Сенсорні виклики в аутизмі

Серед екологічних проблем, які можуть негативно вплинути на людей з аутизмом, є:

• Флуоресцентні вогні, які мерехтять та / або гудуть
• Запахи від чистячих засобів, нових килимів, парфумів, певних продуктів харчування та одеколону
• Метелики штор, плакатів та інших настінних завіс
• Постійні звуки, такі як озеленювачі, які косять газони або продувають листя, немовлята плачуть або навіть воркують, собаки гавкають надворі, цокають годинники, капає вода, шуми транспорту тощо.
• Продукти харчування та матеріали зі специфічною текстурою (вони різняться залежно від людини, але слизькі, вишукані продукти та матеріали, такі як клей, гелі тощо) часто є проблематичним)

Дивно, але деякі люди в спектрі гіпочутливі, це означає, що вони мають низьку реакцію на сенсорний вхід і часто жадають відчуття. Це може призвести до стимулювання у вигляді маху, стимуляції або іншої повторюваної поведінки.

Навіть більш дивно, що багато людей у ​​спектрі можуть бути певною мірою чутливими (наприклад, не в змозі переносити сильний шум), але в інших бути гіпочутливими (наприклад, їм потрібні фізичні відчуття, щоб відчувати спокій).

Сенсорна "регуляція", відчуття того, що людина відчуває лише потрібну кількість сенсорних даних, має важливе значення для фізичного та психологічного комфорту.

Насправді, згідно з багатьма дослідженнями, порушення сенсорної регуляції є однією з основних причин, чому люди з аутизмом, навіть високофункціональні люди, здатні впоратися з різними формами стресу, схильні до розпаду або виявляються нездатними керувати абсолютно звичайною ситуацією.

Важкі симптоми аутизму та проблеми

Сенсорні виклики поза аутизмом

Якщо ви людина з нормальною сенсорною регуляцією, вам може бути важко зрозуміти, чому хтось вилітає з-під контролю в результаті мерехтіння вогнів або гучних звуків. Поки ви не станете на місце цієї людини, згадуючи, коли ви мали подібний досвід. Зрештою, у кожного є свої сенсорні межі, і не тільки у людей з аутизмом.

Відповідно до звіту 2018 року, опублікованого вJAMA Педіатрія, кожна шоста дитина відчуває труднощі з сенсорною обробкою, що спричиняє часті спади, які батьки іноді приймають за істерики або погану поведінку.

Навіть дорослі, які навчились фільтрувати подразники, іноді можуть бути перевантажені. Візьмемо такі приклади як приклади:

• Погода спекотна і волога, ти пітніш і жалюгідний. Ви сидите на ґанку і намагаєтесь нахопити вітру, коли дитина починає голосити ... сусід підсилює музику ... або перед вашим будинком зупиняється машина з ревучим басом. Раптом у вас підвищується кров'яний тиск, і ви свербіть для бійки.
• Ви відвідуєте торговий центр навколо курортного сезону. Відвідуючи улюблені магазини, вас вражає кількість людей, шум і всюдисуща різдвяна музика. Ви виходите з магазинів, щоб передихнути, і розумієте, що місцева середньошкільна група зараз починає грати різдвяні колядки на фуд-корті. Ваша голова відчуває, що ось-ось вибухне.
• Ви зустрічаєте друга товариша на вечірці. Чомусь цей друг, здається, не уявляє особистого простору. Ви намагаєтесь бути чемними, коли він / вона стоїть на відстані двох сантиметрів від вашого носа, голосно розповідаючи історію свого життя. Ви відступаєте, і він / вона крокує разом з вами. Щоб просто втекти, ви видаєте жахливий головний біль і тікаєте у ванну.

Розуміння сенсорних проблем є важливим кроком на шляху допомоги людині з аутизмом створити комфортне середовище. Це також важливий інструмент для розуміння поведінки та допомоги людині з аутизмом планувати та управляти своєю реакцією на сенсорні напади, які ми всі відчуваємо щодня.