Зміст
Неомилювані соєві боби з авокадо (часто їх називають ASU) - це натуральні рослинні екстракти, виготовлені з олій авокадо та сої. Було показано, що АСУ має сприятливий вплив на деякі симптоми остеоартриту, і це може уповільнити прогресування стану. За даними Фонду артриту, соєві авокадо, що не миються, вважаються безпечними та ефективними для людей, які страждають на артроз.Часто відомі під торговою маркою Piascledine, добавки ASU можна придбати без рецепта (OTC) у вигляді капсул, які приймаються всередину.
Як працює ASU
ASU містить третину авокадо та дві третини соєвих немилених компонентів ліпідів, унікальних за своїм складом тим, що їх не можна перетворити в мило. який вважається причетним до його користі для здоров’я.
Цікаво, однак, експерти не впевнені котрий специфічна хімічна речовина в цій комбінації є активним інгредієнтом; це також може бути хімічна речовина, створена комбінацією інгредієнтів.
Ефекти ASU включають зменшення розпаду хряща, а також сприяння відновленню хряща.
ASU зменшує запалення, і було встановлено, що він зменшує запальні клітини та білки, які відіграють певну роль у руйнуванні хряща при остеоартриті.
Що показує дослідження щодо АСУ для артриту
Вживання авокадо та сої, навіть у великих кількостях, не забезпечує достатньо мильних засобів, щоб викликати сприятливий вплив на артроз. Лише невелика частка нафти становить немилену частину.
Було проведено ряд досліджень на людях та багато досліджень на тваринах, що оцінювали вплив АСУ на остеоартроз, включаючи остеоартроз колінного суглоба та остеоартроз кульшового суглоба. Результати, як правило, були багатообіцяючими з точки зору поліпшення симптомів, і жодної документально підтвердженої сторони не було. наслідки або проблеми безпеки.
Наприклад, піврічне наукове дослідження оцінювало вплив ВСУ на жінок, які страждали на артроз скронево-нижньощелепного суглоба. Під час випробування учасники, які застосовували АСУ, відчували зменшення болю, покращували якість життя та повідомляли про зменшення вживання знеболюючих препаратів, таких як нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), порівняно з учасниками, які не застосовували АСУ.
Трирічне дослідження прослідковувало групу учасників, які страждали на остеоартроз кульшового суглоба. Група, яка використовувала АСУ, мала дещо менше прогресування суглобової щілини, ніж ті, хто не використовував добавку. Зменшену ширину суглобового простору вимірюють за допомогою візуалізаційних тестів, і це широко вважається відображенням загострення артрозу. За період дослідження не було зафіксовано жодних проблем безпеки.
Експерти припускають, що застосування АСУ також може бути корисним при профілактичному прийомі на ранніх стадіях артрозу.
Дозування та застосування
Добавки ASU доступні у вигляді м’яких гелів або таблеток. Рекомендується приймати їх як з їжею, так і з водою.
Рекомендована доза при остеоартрозі становить 300 міліграм (мг) на добу. Немає додаткових переваг при застосуванні більш високих доз сої з авокадо, що не миється.
АСУ можна приймати як окремо, так і разом з іншими ліками, що застосовуються при лікуванні артрозу. Поєднання АСУ та глюкозаміну / хондроїтину сульфату широко вважається безпечним та може посилити ефекти лікування.
Глюкозамін та артроз
Може пройти принаймні два місяці, перш ніж ви помітите будь-яке покращення симптомів після початку прийому АСУ. Ви також можете відчувати тривале полегшення симптомів протягом приблизно двох місяців після припинення лікування.
Якщо ви приймаєте АСУ, обов’язково включіть його до списку ліків, якими ви ділитесь зі своїм лікарем та фармацевтом. У ході випробувань були відзначені деякі побічні ефекти:
- Розлад шлунково-кишкового тракту
- Нудота / блювота
- Головні болі / мігрень
Людям, які страждають алергією на авокадо та сою, слід уникати прийому добавки, а також спостерігались алергічні реакції у людей з чутливістю до латексу, що вживають продукти на основі авокадо.
Хоча ця добавка не має інших основних відомих побічних ефектів, вона не рекомендується дітям, вагітним жінкам або людям із серйозними захворюваннями печінки або нирок.
Слово з дуже добре
Остеоартроз - це дегенеративний стан, який прогресує з роками, викликаючи біль, дискомфорт та зниження рухливості внаслідок руйнування хряща. Існує ряд безрецептурних ліків та ліків, що відпускаються за рецептом, а також добавок, рекомендованих для контролю симптомів та уповільнення прогресування захворювання.
В даний час АСУ вважається корисним варіантом лікування остеоартриту, але поки не ясно, чи є користь довготривалою або як довго людина повинна продовжувати вживати добавку. Обов’язково обговоріть будь-яку добавку, яку ви розглядаєте, з лікарем, перш ніж почати її приймати.