Зміст
- Що таке лімфатична система?
- Як буває лімфедема
- Види лімфедеми
- Чи можна запобігти лімфедему?
- Симптоми лімфедеми
- Як діагностується лімфедема?
- Лікування лімфедеми
- Запобігання зараженню та травмуванню
- Співпраця зі своїм медичним працівником
Лімфедема - проблема, яка може виникнути після ракової операції при видаленні лімфатичних вузлів. Лімфедема може виникати через місяці або роки після лікування. Це хронічний (постійний) стан, який не може вилікувати. Але можна вжити заходів, щоб запобігти його запуску, а також зменшити або полегшити симптоми. Якщо не лікувати лімфедему, вона може погіршитися. Негайне лікування може знизити ризик інфекцій та ускладнень.
Що таке лімфатична система?
Лімфатична система - це мережа крихітних судин і дрібних бобоподібних органів, які називаються лімфатичними вузлами, які несуть лімфу по всьому тілу. Лімфа - прозора, безбарвна рідина, що містить кілька клітин крові. Він починається в багатьох органах і тканинах. Лімфатична система є частиною вашої імунної системи. Це допомагає захищати та підтримувати рідинний баланс вашого тіла, фільтруючи та відводячи лімфу та відходи від кожної області тіла. Лімфатична система також допомагає організму боротися з інфекцією.
Як буває лімфедема
Під час хірургічного втручання з приводу раку часто видаляють лімфатичні вузли поблизу. Це порушує відтік лімфи, що може призвести до набряку. Це лімфедема. Лімфедема може вражати одну або обидві руки, голову і шию, живіт, статеві органи або ноги. Набряк може посилитися і стати сильним. Можуть розвинутися виразки на шкірі або інші проблеми. Уражені ділянки також частіше заражаються.
Часто під час лікування раку молочної залози деякі або всі лімфатичні вузли під пахвою обробляють променем. Лімфатичні вузли під пахвою ще називають пахвовими лімфатичними вузлами. Вони дренують лімфатичні судини з плечей, з більшої частини грудей, а також з грудей, шиї та області пахв.
Коли видалено багато лімфатичних вузлів під пахвою, у жінки все життя існує більший ризик розвитку лімфедеми. Променеве лікування лімфатичних вузлів під пахвою може спричинити утворення рубців та закупорку, що ще більше збільшує ризик розвитку лімфедеми. Лімфедема може виникнути відразу після операції або опромінення, або через місяці або навіть роки.
Види лімфедеми
Існує кілька видів лімфедеми:
Легкий тип лімфедеми може виникнути протягом декількох днів після операції і зазвичай триває короткий час.
Лімфедема може також виникати приблизно через 4-6 тижнів після операції або опромінення, а потім з часом зникає.
Найпоширеніший тип лімфедеми безболісний і може повільно розвиватися від 18 до 24 місяців і більше після операції. Без лікування не стає краще.
Лімфедема може статися в будь-який час після операції або опромінення лімфатичних вузлів. Ризик триває до кінця життя людини. Лімфедему не можна вилікувати, але її можна впоратись. Будь-який набряк повинен негайно перевіряти медичний працівник.
Неможливо дізнатись, у кого і чи не з’явиться лімфедема, але є речі, які можна зробити, щоб запобігти цьому.
Чи можна запобігти лімфедему?
У жінок, які лікуються від раку молочної залози, які добре доглядають за шкірою і які займаються спортом після лікування, рідше розвивається лімфедема. Нові типи операцій на лімфатичних вузлах також допомогли зменшити ризик лімфедеми. Але надійного способу запобігти лімфедемі немає.
Симптоми лімфедеми
Основним симптомом лімфедеми після лікування раку молочної залози є набряк руки з боку, де були видалені лімфатичні вузли. Величина набряку може змінюватися. У деяких людей може бути сильний набряк (набряк), уражена рука на кілька сантиметрів більша за іншу. У інших буде легша форма набряку, уражена рука буде трохи більшою, ніж інша рука.
Інші симптоми лімфедеми можуть включати:
Відчуття повноти, тяжкості або стиснення в області рук, грудей або пахв
Бюстгальтер, одяг або прикраси не підходять як зазвичай
Ниючий або новий біль у руці
Проблема згинання або переміщення суглоба, наприклад пальців, зап’ястя, ліктя або плеча
Набряки в руці
Потовщення або зміни шкіри
Слабкість в руці
Якщо ви помітили будь-який із цих симптомів, негайно зверніться до свого медичного працівника. Лікування потрібно починати негайно, щоб лімфедема не погіршувалась.
Як діагностується лімфедема?
Тестів на лімфедему немає. Натомість ваш медичний працівник запитає про вашу історію хвороби та дасть вам фізичний огляд. Вас запитають про:
Минулі операції, які ви вже робили
Будь-які проблеми після операцій
Коли набряк почався
Якщо у вас раніше були сильні набряки (набряки)
Які ліки ви приймаєте
Які інші захворювання у вас є, такі як високий кров'яний тиск, хвороби серця або діабет
Для діагностики лімфедеми можуть використовуватися візуалізаційні тести, міри обсягу, аналізи крові та інші тести.
Лікування лімфедеми
Лікування залежить від того, наскільки серйозною є проблема. Лікування включає способи запобігання та управління станом та може включати:
Вправа. Вправи допомагають поліпшити лімфодренаж. Конкретні вправи порадить ваш лікар або фізіотерапевт.
Пов'язки. Носіння компресійного рукава або еластичного бандажа може допомогти рухатись рідині та запобігти накопиченню рідини.
Дієта та управління вагою. Здорове харчування та контроль ваги тіла є важливою частиною лікування.
Тримаючи руку піднятою. Підняття руки над рівнем серця, коли це можливо, дозволяє гравітації допомогти злити рідину.
Запобігання зараженню. Важливо захистити шкіру в зоні ураження від висихання, розтріскування, інфікування та руйнування шкіри. Ваш медичний працівник порадить вам, як доглядати за шкірою та нігтями, щоб запобігти проблемам.
Масажна терапія. Масаж того, хто навчений лікуванню лімфедеми, може допомогти вивести рідину з набряклої області.
Запобігання зараженню та травмуванню
Захист руки на боці операції дуже важливий після операції на грудях. Поганий дренаж лімфатичної системи може призвести до того, що ця рука є більш схильною до зараження та менш чутливою до екстремальних температур. Слід пам’ятати про діяльність, яка занадто сильно тисне на уражену руку. Щоб захистити руку від травм та інфікування, обов’язково виконайте такі дії:
Попросіть зробити ін’єкції та взяти кров на неушкодженій руці.
Попросіть, щоб усі аналізи артеріального тиску робили на незачепленій руці.
Не носіть нічні сорочки або одяг з еластичними манжетами або щільними стрічками.
Несіть свою сумочку або важкі пакунки рукою, що не зазнала впливу.
Будьте дуже обережні та використовуйте чисту бритву під час гоління пахв.
Запобігати сонячним опікам та іншим опікам ураженої руки.
Одягайте рукавички під час садівництва та користування сильними побутовими миючими засобами.
Щодня очищайте шкіру ураженої руки, обережно добре просушіть і нанесіть лосьйон.
Регулярно виконуйте затверджені вправи для поліпшення дренажу.
Харчуйтесь здоровою дієтою з низьким вмістом натрію.
Уникайте екстремальних гарячих або холодних температур на ураженій руці, таких як гідромасажні ванни, сауни та грілки або пакети з льодом.
Ретельно доглядайте за нігтями рук і не кусайте кутикули.
Протріть усі порізи водою з милом, а потім нанесіть антибактеріальну мазь і стерильну пов'язку.
Захистіть пальці від уколів голки та гострих предметів. Використовуйте наперсток при шитті.
Уникайте енергійних, повторюваних рухів проти опору, таких як чищення, потягування або штовхання ураженою рукою.
Негайно повідомте лікаря, якщо у вас є якісь ознаки інфекції, такі як почервоніння, біль, спека, підвищений набряк або температура.
Співпраця зі своїм медичним працівником
Поговоріть зі своїм лікарем про те, що ви можете зробити, щоб запобігти виникненню у вас лімфедеми. Зробіть ці заходи обережності частиною своїх повсякденних звичок і плануйте дотримуватися їх протягом усього життя.
Порівняйте свої руки та руки. Погляньте на них у дзеркало. Дізнайтеся, що для вас нормально, щоб ви могли відразу помітити зміни. Якщо лімфедема все ж розвивається, негайно повідомте про це лікаря. Є речі, які ви можете зробити, щоб не погіршити ситуацію.
Добре після раку молочної залози | Тренування йоги No1
LiveWell після раку молочної залози - це ініціатива Центру раку Джонса Хопкінса Сідні Кіммеля з метою перевезення тих, хто пережив рак молочної залози та їх сімей, за допомогою веселих та простих вправ. Вправа для кожного рівня та здібностей із модифікаціями, показаними в дорозі. Дивіться більше вправ для жінок з діагнозом рак молочної залози.
Хірургія лімфедеми | Запитання та відповіді
Лімфедема - це стан, найчастіше викликаний видаленням або пошкодженням лімфатичних вузлів під час лікування раку. Іншими причинами лімфедеми є вроджені аномалії та травми. Дивіться, як пластичний та реконструктивний хірург Джона Хопкінса Олюсей Аліу, доктор медичних наук, обговорює нові хірургічні варіанти лікування лімфедеми.