Зміст
"Хронологічний вік" означає фактичну кількість часу, коли людина прожила. Іншими словами, кількість днів, місяців чи років, коли людина була жива не змінюється, незалежно від того, наскільки здоровим способом життя - навіть таким, який наповнений чудовими фізичними вправами та харчовими звичками - вони живуть.Усі старіють з різною швидкістю. Деякі люди, здається, старіють дуже швидко, тоді як інші відчувають старіння набагато поступовішими темпами. Ми всі вперше зустрічали когось, хто здається набагато молодшим - або старшим - ніж вони є насправді.
Різниця між хронологічним та біологічним віком
Як люди, ми маємо два різні віки: хронологічний та біологічний. Хронологічний вік - це кількість років, коли людина жила, тоді як біологічний вік означає, скільки років людиніздається. Біологічний вік, який також називають фізіологічним, бере до уваги багато факторів способу життя, включаючи дієту, фізичні вправи та звички сну.
Як ми старімо, поза нашим контролем. Це в першу чергу під впливом генетики, але останні дослідження проливають світло на те, як на старіння можуть впливати зовнішні фактори, включаючи дієту, фізичні вправи, стрес та куріння. Багато геронтологів вважають хронологічний вік неповноцінним показником, оскільки він не враховує ці зовнішні фактори.
Як визначається біологічний вік
Дослідження свідчать про те, що теломери і Метилювання ДНК відігравати важливу роль у процесі старіння.Теломери є нуклеотидами на кінцях хромосом. Вони утримують кінці хромосом від погіршення та злиття з сусідньою хромосомою. По суті, теломери диктують, як швидко клітини старіють і гинуть.
Вчені виявили, що чим вищий хронологічний вік людини, тим коротші їх теломери. Одне дослідження показало, що люди з коротшими теломерами частіше мають ранню смерть або хворобу або нейродегенеративні розлади.Інше дослідження припускає, що підтримка здорового способу життя може насправді змінити старіння за рахунок подовження теломер - хороша новина для нашої одержимої віком культури .
Вчені також використовують Метилювання ДНК для визначення біологічного віку. Клітини використовують метилювання ДНК для контролю експресії генів. Іншими словами, метилювання ДНК вимикає гени. Хоча точна мета метилювання невідома, вона життєво необхідна для ембріонального розвитку, геномного імпринтингу, стабільності хромосом тощо.
Одне дослідження прагнуло виявити, чи є метилювання ДНК точним способом прогнозування віку, зібравши 8000 зразків 51 різних тканин і клітин.Більшість досліджених зразків тканин і клітин мали однаковий хронологічний та біологічний вік. Деякі ні. Дослідження показало, що певні частини тіла старіють швидше за інші. Наприклад, тканина молочної залози є однією з найдавніших тканин в організмі. Дослідження показало, що навіть здорові тканини молочної залози можуть досягати трьох роківстарший ніж решта тіла жінки. Якщо здорові тканини молочної залози існують поблизу ракової тканини, це в середньому на 12 років старше.
Якщо ви зацікавлені в подальшому дослідженні біологічного віку, ознайомтесь із RealAge, фантастичним ресурсом довголіття.
- Поділіться
- Перевернути
- Електронна пошта
- Текст