Зміст
Грудне вигодовування - це здорово для вашої дитини і прекрасний спосіб зв’язатися з ними. Також було показано, що він знижує ризик розвитку раку молочної залози у жінки через його позитивний вплив на гормони, пошкоджені клітини та гени, які або підживлюють, або допомагають захистити людину від захворювання.Крім того, у немовлят на грудному вигодовуванні може бути знижений ризик дитячих захворювань, а також деяких видів раку в подальшому житті.
Статистика та теорії
У звіті за 2017 рік, виданому Американським інститутом досліджень раку (AICF) та Всесвітнім фондом досліджень раку (WCRF), зроблено висновок, що п'ять місяців годування груддю пов'язані зі значним зниженням ризику раку молочної залози на 2%. Ці висновки експертна група AICR / WCRF зробила з 13 досліджень, в яких брали участь 11 610 жінок.
Панель запропонувала кілька теорій, чому це відбувається. Деякі дослідження стверджували, що затримуючи менструацію, грудне вигодовування зменшує довільний вплив естрогену і, в свою чергу, ризик розвитку позитивного раку молочної залози, спричиненого рецепторами естрогену.
Інші припустили, що грудне вигодовування позбавляє організм від генетично пошкоджених клітин молочної залози, які частіше стають раковими. Також можливо, що грудне вигодовування змінює експресію генів у клітинах молочної залози і робить їх більш стійкими до ракових мутацій.
Деякі дослідження також припускають, що грудне вигодовування захищає від негативного на гормони рецептора раку молочної залози, включаючи агресивний тип, відомий як потрійний негативний рак молочної залози.
Тривалість грудного вигодовування
Вибір грудного вигодовування є дуже особистим, але є деякі докази того, що якщо робити це довше 6 місяців, це може зменшити ризик раку молочної залози незалежно від вашого віку або менопаузального статусу.
Це частково підтверджується дослідженнями, в яких жінки в країнах з низьким рівнем доходу - «які майже незмінно довше годують грудьми» - мали нижчий рівень раку молочної залози, а також номінально знижений рівень раку яєчників та діабету 2 типу.
Виходячи з цих висновків, дослідники постулювали, що збільшення швидкості та тривалості грудного вигодовування у всіх країнах, незалежно від доходу, може запобігти щорічно 20 000 смертей від раку молочної залози.
Діти також можуть отримати вигоду. Згідно з дослідженням, опублікованим в JAMA Педіатрія, у дітей, які годуються груддю шість місяців або довше, ризик розвитку дитячого лейкозу менший. У них також знижений ризик зараження, неправильного прикусу зубів та діабету, ніж у дітей, які не годують груддю.
Застосування та обмеження
Незважаючи на позитивні висновки, годування груддю не слід вважати формою профілактики раку. Навіть якщо у вас є кілька вагітностей і ви годуєте грудьми кожну дитину, ви все одно можете захворіти на рак молочної залози. Просто наявність тканин молочної залози ставить вас під загрозу.
З цією метою важливо щомісяця проводити самообстеження молочної залози, щоб перевірити наявність змін у грудях, а також робити щорічну мамографію на предмет утворення та ушкоджень, які ви можете не відчути.
Незалежно від ризику раку, Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує жінкам годувати грудьми виключно мінімум шість місяців перед введенням твердої їжі.
Слово з дуже добре
Хоча грудне вигодовування має загальну користь для здоров’я, спосіб вигодовування дитини залежить від кількох важливих факторів. Найкращий вибір - той, який, на вашу думку, підходить і вам, і вашій дитині.
Проблеми з грудним вигодовуванням зустрічаються частіше, ніж ви можете подумати, і можуть вивести з ладу найкращі зусилля навіть самих прихильних до годування мам. Будьте добрими до себе, коли орієнтуєтесь найкращим шляхом вперед.
Огляд грудного вигодовування