Зміст
Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) визначається як запальний розлад легенів, що характеризується постійним або частково оборотним обмеженням потоку повітря. Одне лише визначення може стосуватися брів, оскільки термін «частково оборотний» свідчить про те, що ми можемо зробити, щоб змінити стан.У цьому контексті можлива оборотність щодо функції дихання, хоча вона, як правило, незначна. Але ось суть: у деяких випадках ця незначна різниця може суттєво вплинути на визначення того, чи є у вас хронічний бронхіт, чи раптом ви стикаєтесь з емфіземою.
Розуміння ХОЗЛ
ХОЗЛ є третьою причиною смертності у всьому світі. Найчастіше її спричиняє куріння, тому сьогодні у всьому світі з цією хворобою живе майже 600 мільйонів людей.
Глобальна ініціатива з обструктивних захворювань легенів (GOLD) визначає ХОЗЛ як хворобу, "що характеризується обмеженням потоку повітря, яке не є повністю оборотним". Це не означає, що ХОЗЛ подібна до астми, де функції дихання можуть нормалізуватися, якщо лікувати основний стан.
При ХОЗЛ пошкодження легенів не можна скасувати. На відміну від, скажімо, печінки, де тканина може відновлюватися після пошкодження, легені мають невелику здатність до самовідновлення.
Поліпшення проти оборотності
Для більшості загальновідомо, що простий акт відмови від сигарет може поліпшити здатність людини дихати навіть на пізніх стадіях ХОЗЛ.
Це пов’язано не стільки з тим, що легені «зажили» самі. Просто видалення диму запобігає запаленню, яке спричиняє надмірне утворення слизу. Зупинка не відновлює еластичність легенів; це просто позбавляє легені від подальших пошкоджень.
Таким чином, "оборотність" може застосовуватися, якщо у вас менша потреба в бронходилататорі або стероїдному інгаляторі. Це не обов'язково означає, що вам більше не знадобиться інгалятор або ви перестанете виробляти слиз. Це значною мірою залежатиме від того, скільки шкоди вже було завдано.
Управління ХОЗЛ
Ключова мета лікування ХОЗЛ полягає у подвійному: забезпечити оптимальну дихальну здатність на основі поточного стану легенів та уповільнити прогресування захворювання шляхом усунення причин запалення.
Ви можете досягти цих цілей різними способами:
- Зміни способу життя є і завжди будуть найкращим способом зменшити симптоми ХОЗЛ. Це включає не тільки відмову від сигарет, але такі речі, як покращення харчування та регулярні фізичні вправи.
- Екологічні тригери можуть посилити ХОЗЛ та призвести до погіршення симптомів. Визначте та уникайте таких поширених чинників, як пасивне паління, важкі парфуми, лак для волосся, випаровування фарби, засоби для чищення, лупа домашніх тварин, цвіль тощо. Ніколи не терпіть подразників шкоди вашому міцному здоров’ю.
- Дотримання режиму лікування є ключовим для довгострокового лікування ХОЗЛ. Це включає належне використання інгаляторів, антибіотиків та інгібіторів PDE4. Зрештою, чим менше напруги ви наносите на легені, тим менше шкоди ви отримаєте.
- Щорічна вакцинація проти грипу може зменшити ризик захворювань та смерті у людей з ХОЗЛ. Вакцина проти пневмонії також рекомендується людям віком від 65 років, щоб зменшити ризик бактеріальної пневмонії.
Хоча ХОЗЛ не піддається лікуванню, але піддається лікуванню. Вживаючи необхідні заходи по догляду за легенями, ви зможете довгостроково зменшувати ризик захворювань та втрати працездатності. Все, що потрібно - це почати сьогодні.