Зміст
- Підготуйте будинок
- Заповнюйте рецепти
- Готуйте страви та закуски
- Передбачити перешкоди
- Бути хорошим вихователем
Обмеження, з якими може зіткнутися хтось після перенесеної операції на коліні, залежатиме від ряду факторів. Можливо, найголовніше - це тип операції на коліні. Деякі загальні хірургічні процедури, які можуть погіршити чиюсь функцію після операції, включають:
- Операція з заміни коліна
- Хірургія реконструкції ACL
- Артроскопічна хірургія коліна
Зробивши кілька кроків до операції, є способи, якими ви можете істотно змінити людину, яка повинна пройти процедуру.
Підготуйте будинок
Мабуть, найкорисніше, що може зробити вихователь, - це допомогти підготувати будинок для когось, хто може мати обмеження у своїй діяльності і може вимагати використання амбулаторних засобів для запобігання ковзань та падінь. Це може включати розчищення коридорів та житлових приміщень, щоб забезпечити маневреність, перестановку меблів для проживання на одному рівні та навіть встановлення пристосувань, що забезпечують опору.
Наявність житлової площі, яка включає спальне місце, ванну кімнату та кухню на одному рівні, може бути великою підмогою. Це не завжди є обов’язковим, але, безумовно, чим менше сходів буде рухатися після операції, тим легше буде. Деякі люди перенесуть ліжко на основний житловий рівень, інші знайдуть креативні рішення. Намагання передбачити ці потреби перед операцією може напевно полегшити приїзд додому.
Якщо будуть тривалі обмеження в рухливості, може бути корисно встановити в будинку світильники, які можуть допомогти. Захисні решітки у ванній, перила вздовж сходів, прості душові кабіни - все це доступно для людей, які мають обмеження у рухливості.
Заповнюйте рецепти
Залежно від типу операції, яка проводиться, малоймовірно, що після хірургічної процедури може знадобитися один або кілька нових рецептів. Ліки, що застосовуються після операції на коліні, можуть включати знеболюючі препарати, ліки для зменшення запалення, препарати для розрідження крові та інші.
Попросіть свого хірурга, чи може вона дати рецепти до дня операції, щоб ви могли їх приготувати вдома. Зупинка в аптеці по дорозі додому з лікарні може бути складною, і іноді фармацевту потрібен час, щоб підготувати рецепт. Доводиться чекати в машині може бути незручно і, звичайно, не потрібно. Отримати ці рецепти заздалегідь і мати їх уже вдома є великою допомогою.
Переконайтесь, що рецепти та вказівки зрозумілі, та визначте, які ліки потрібно приймати регулярно, а не ті, які можна приймати лише за необхідності. Розуміння та доступність ліків до повернення додому після операції може запобігти проблемам. Намагатися вирішити ці проблеми завжди складніше, особливо поза звичайним робочим часом.
Готуйте страви та закуски
Приготування їжі може бути страшним, особливо для людей, які нещодавно перенесли операцію на колінах. Зазвичай люди, які нещодавно перенесли операцію на коліні, використовують милиці або ходунки, тому спроба приготувати їжу може бути дуже складною. Маневрувати по кухні досить важко, коли доводиться користуватися амбулаторним засобом, і неможливо, якщо намагатись носити з собою кулінарні матеріали та їжу. Наявність заздалегідь підготовлених страв, які легко зберігати та розігрівати, може бути величезною допомогою.
Вихователі також можуть планувати перебувати біля їжі. Це особливо корисний час для людей, які нещодавно перенесли операцію, щоб хтось був поруч. Просто доставити їжу з кухні до їдальні може бути складним завданням, тому, мабуть, зайвий набір рук у той час корисний.
Найкращі страви можна легко зберігати та швидко та легко готувати. Зокрема, наявність декількох варіантів, які не вимагають підготовки або охолодження, може бути особливо корисним. Як уже зазначалося, просто доставлення їжі з кухні в обідню зону може стати основною перешкодою, і наявність їжі, яка не вимагає підготовки на кухні, може бути корисною.
Передбачити перешкоди
Обмеження після операції на коліні будуть різнитися залежно від типу проведеної операції. Однак нерідкі випадки, коли людям потрібні амбулаторні засоби, такі як милиці або ходунки, і обмеження в кількості, яку вони можуть маневрувати, і, можливо, обмеження їхньої здатності керувати транспортним засобом. Ці обмеження можуть створювати перешкоди, які слід передбачити:
- Як дістатися до призначень терапії
- Як потрапити на прийом до лікаря
- Як отримати поповнення рецепта
- Як отримати продовольчі товари / відправитися за покупками
Спроба передбачити ці перешкоди, коли вони виникнуть, і хто нестиме відповідальність за допомогу пацієнту, допоможе усунути частину занепокоєння. Будьте уважні як вихователь, що багато пацієнтів не хочуть просити про допомогу. Найкраща порада для вихователя - складати плани, які будуть доступні в цей час, а не чекати, поки пацієнт звернеться за допомогою.
Бути хорошим вихователем
Бути хорошим вихователем - це багато в чому бути доступним, як і бути другом, який підтримує. Вихователі не обов’язково повинні постійно залишатися з пацієнтом. Чудовий доглядач:
- Будьте доступні у випадку надзвичайної ситуації
- Допоможіть передбачити логістичні проблеми під час відновлення
- Будьте голосом підтримки, щоб допомогти з відновленням
Великому доглядальнику не обов’язково потрібно бути присутнім у кожен момент. Не бійтеся пропонувати підтримку, навіть якщо у вас немає досвіду догляду. Якщо ви стурбовані тимчасовими зобов’язаннями, створіть команду по догляду, щоб ви не відчували тягаря відповідальності, який не можете прийняти. Справа в тому, що в якийсь момент нашого життя нам знадобиться трохи допомогти. Тепер ваша можливість надати цю допомогу!