Що робити при захворюванні на шлунковий грип

Зміст

• Перевірте свої симптоми
• Знайте, коли слід звернутися до лікаря
• Лікування симптомів
• Використовуйте м'яку дієту
• Чи слід приймати пробіотики для розладу шлунку?

Думаєте, у вас «шлунковий грип»? Насправді це, мабуть, зовсім не грип. Грип (або, точніше, грип) - це респіраторний вірус, який викликає лихоманку, болі в тілі та втому - але рідко проблеми зі шлунком. Натомість це, швидше за все, гастроентерит - неприємний вірус, який викликає блювоту та діарею.

Перевірте свої симптоми

Нудота, блювота. і діарея - це симптоми, які найчастіше цитують, коли люди думають, що мають шлунковий грип. Але гастроентерит може бути викликаний рядом різних вірусів, а іноді навіть бактеріями, і тому у вас може бути ряд симптомів.

Симптоми шлункового грипу можуть включати:

• Блювота
• Біль у животі
• Діарея
• Нудота
• Лихоманка
• Озноб
• Слабкість
• Біль у м'язах
• Втрата ваги
• Зниження апетиту

Симптоми шлункового грипу

Знайте, коли слід звернутися до лікаря

Більшості людей з блювотою та діареєю не потрібно відвідувати лікаря. Але важливо знати, коли це робиться.

Зверніться до свого лікаря або зверніться за медичною допомогою, якщо у вас є такі симптоми:

• Блювота довше 24 годин
• Кров у блювоті
• Сильний біль у животі
• Блювота з сильним головним болем і скутістю шиї
• Ознаки зневоднення - темна або рідкісна сеча, сухість у роті

Хоча більшість людей одужують від клопів у шлунку без лікування, іноді ці симптоми спричинені більш серйозними проблемами, які вимагають медичного втручання.

Деякі люди можуть зневоднюватися від блювоти та діареї. Деякі випадки зневоднення потребують лікування за допомогою ліків або внутрішньовенних рідин, навіть якщо причиною є простий шлунковий вірус.

Коли звертатися до лікаря з блювотою та діареєю

Лікування симптомів

Блювота та діарея - це два найнеприємніші симптоми, які виникають при захворюванні. Незалежно від причини, ці дві проблеми можуть поставити на коліна навіть найсильнішу, здорову людину (в прямому і переносному значенні).

На жаль, багато людей роблять помилки в тому, як намагаються лікувати блювоту та діарею. Ми всі просто хочемо, щоб це зупинилося, але якщо ви робите певні речі, наприклад, намагаєтесь їсти або пити занадто рано після блювоти, ви можете зробити це ще гірше.

Найкраще дати шлунку відпочити і не їсти і не пити нічого протягом 15-20 хвилин після блювоти. Потім пийте рідину (невеликими ковтками за раз кожні 10 хвилин) води, спортивного напою або дитячих електролітних напоїв, щоб замінити електроліти та запобігти зневодненню. Безрецептурні ліки навряд чи допоможуть, якщо у вас шлунковий грип, і їх може бути небезпечно давати дітям.

Як зупинити викидання: Поради та методи лікування

Діарея, як правило, триває довше, ніж блювота, але існують речі, які ви можете зробити, щоб мінімізувати проблеми, які вона викликає. Як і при блювоті, важливо залишатися зволоженим. Швидше за все, ви переносите м’яку крохмалисту дієту. Безрецептурні ліки, такі як пепто-бісмол, імодіум та каопектат, можуть допомогти. Однак ці ліки не слід давати дітям без спеціальних вказівок медичного працівника дитини.

Боротьба з діареєю

Використовуйте м'яку дієту

Коли ваша шлунково-кишкова система виходить з рівноваги через шлунковий вірус, перетравлення жирної, гострої, насиченої або складної їжі може ускладнити і погіршити самопочуття. Дотримання простої м’якої їжі - найкращий спосіб дозволити вашій системі якнайшвидше відновитись і зажити.

Однією з традиційних формул була дієта BRAT, скорочення від Bанани, Р.лід, Applesauce (або яблука) і Тоаст. Він призначений для використання протягом короткого періоду, наприклад, 48 годин або менше.

Але нові рекомендації (особливо для дітей) стосуються м’якої дієти з різноманітних крохмалистих продуктів, які легко піддаються шлунку.

Як лікувати симптоми за допомогою м’якої дієти

Чи слід приймати пробіотики для розладу шлунку?

Пробіотики високо рекламують і часто рекомендують допомогти відновити систему шлунково-кишкового тракту в організмі, коли у вас шлунковий грип або будь-яка інша проблема, що викликає блювоту або діарею. Але чи справді вони працюють?

Багато людей рекомендують їх, включаючи багатьох медичних працівників. Однак у США пробіотики все ще продаються та продаються як натуральні добавки. Вони не можуть на законних підставах заявляти претензії щодо лікування або лікування будь-яких захворювань чи захворювань. Через зростаючий інтерес до пробіотиків триває багато досліджень щодо того, які переваги вони можуть запропонувати. Сподіваємось, у майбутньому ми будемо краще розуміти ці продукти та те, як вони можуть допомогти нам вилікуватися від різних хвороб та недуг.

Що можуть і що не можуть робити пробіотики