Зміст
- Подушка ременя безпеки
- Подушка Комфорт для пахв
- Подушка для підлокітника
- Подушка для підтримки грудей
- Подушка між грудьми
- Колінна подушка
- Подушка для шиї
- Подушка для попереку
- Пончикова подушка
- Подушка на танкетці
- Реабілітація раку може допомогти, якщо дискомфорт зберігається
Маленькі опорні подушки невеликі, як правило, близько 8 дюймів на 11 дюймів. Вони повинні бути досить маленькими, щоб поміститися під Вашою рукою, і досить тонкими, щоб розмістити їх між розрізом або хірургічними дренажами та ременем безпеки в машині. Коли ви пересуваєтесь після операції, ви дізнаєтесь, наскільки вони корисні. Ці подушки можуть бути вашим постійним супутником вдома, у лікарні, коли ви ходите по магазинах і коли лягаєте спати вночі.
І як додатковий плюс, це подарунок, який ви можете подарувати на підтримку коханої людини, хворої на рак. Якщо ви дасте подушку комфорту подрузі перед її (або його) операцією на раку молочної залози, їй нагадають, що хтось піклується про кожен її крок у подорожі.
Подушка ременя безпеки
Після люмпектомії, мастектомії або реконструкції молочної залози область грудей буде м’якою в будь-якому місці, де у вас є розрізи, а іноді і в місцях, де цього немає. Використовуйте маленьку квадратну або прямокутну подушку, щоб розмістити між собою і цим ременем безпеки верхньої частини тіла. Ця комфортна подушка захистить вас від потертості та розподілить тиск на груди.
Додайте петлю на липучці з одного боку подушки, якщо хочете закріпити її на ремені безпеки під час подорожі в машині. Переконайтеся, що подушка досить товста, щоб захистити ваші розрізи, але досить тонка, щоб вона не знизила ефективність вашого ременя безпеки.
Подушка Комфорт для пахв
Ваш стан лімфатичних вузлів важливий - і буде визначений шляхом біопсії сторожового вузла або дисекції пахвових лімфатичних вузлів. Ці процедури, хоча і є критично важливими для діагностики та постановки, дозволяють залишити ніжні рубці в області, де у вас багато нервів. Ваша шкіра може бути надзвичайно ніжною в місцях, де дренажні труби також залишають ваше тіло.
Наявність невеликої подушки для зручності пахв між рукою та грудьми може полегшити біль у пахвових та мастектомічних розрізах. Використовуйте закруглену або прямокутну подушку, щоб пом’якшити область пахв. Ви можете додати плечовий ремінець до цієї подушки, щоб вам не довелося носити його весь час.
Подушка для підлокітника
Подушки для підлокітників часто називають хімічними, барними чи кістковими подушками, і їх можна використовувати кількома способами. Якщо ви збираєтеся сидіти нерухомо протягом тривалої хіміоінфузії, це може полегшити вашу руку, щоб вона лежала на одній з цих подушок для передпліччя. Дивно, наскільки ніжною може бути ваша рука упиратися в міцний підлокітник, якщо у вас немає порту для хіміотерапії або лінії PICC і ви будете отримувати лікування через IV в руці.
Ви також можете використовувати цю подушку лежачи, щоб підтримати руку над грудьми. Підняття руки під час відпочинку може полегшити симптоми лімфедеми. Використовуйте подушку у формі штанги під шиєю, відпочиваючи або подорожуючи, щоб полегшити перенапруження м’язів.
Подушка для підтримки грудей
Після люмпектомії або реконструкції молочної залози ваша грудь може відчувати себе дуже ніжною. Операція на грудях змінює баланс ваги на м’язах грудей. Поки ви не пристосуєтеся до своєї нової архітектури, можливо, вам доведеться використовувати подушку у формі гребеня для підтримки грудей або реконструкції, поки розрізи не заживуть і ваші м’язи не пристосуються. Ви також можете використовувати подушку у формі гребеня, щоб втішити будь-які надрізи під пахвами.
Коли ви вилікуєтесь від операції, у вас можуть періодично відбуватися розширення, при яких у ваші еспандери вводиться різна кількість рідини. Нормально відчувати відчуття хвороби протягом декількох днів після кожного розширення, і деякі жінки вважають це найбільш дратує (і незручна) частина реконструкції. Якщо ви будете робити це, не збирайте подушки занадто рано.
Подушка між грудьми
Коли ви перенесли будь-яку операцію на грудях, ваш баланс змінюється, і ви дійсно можете відчути цю зміну на грудях. Якщо ви спите на боці, вага грудей на м’язах грудей може відчуватись інакше, ніж перед операцією.
Ви можете виявити, що підкладання маленької прямокутної подушки між реконструйованою грудьми та здоровою грудьми під час сну допомагає полегшити м’язи, коли вони розширюються для грудного імплантату. Ви поступово звикнете до свого нового балансу, але ця маленька подушка точно допоможе вам пройти цей перехід.
Колінна подушка
Додавши трохи подушки між колінами, коли ви спите на боці, можна полегшити поперек. Коли ваша спина зручна, ви будете менше кидатися і, можливо, швидше заснути. Спробуйте використати квадратну або прямокутну комфортну подушку для колінної подушки. Маючи простір між колінами, може навіть спати трохи прохолодніше, коли спалахне гаряча спалах.
Нарешті, колінною подушкою можна зняти тиск з вашої ноги, найближчої до ліжка. Ми знаємо, що схрещування ніг протягом певного періоду може стискати вени на нозі, підвищуючи ризик утворення тромбів. Залежно від того, як ви спите, існує можливість стиснення вен і на нозі.
Згустки крові в ногах (тромбоз глибоких вен), які іноді можуть відламуватися і потрапляти в легені (легеневі емболії), - не рідкість. До того ж рак може самостійно підвищувати ризик утворення тромбів при обох операціях а хіміотерапія також є факторами ризику.
Подушка для шиї
Існує так багато форм для подушок для шиї. Вони бувають в підложках, обгортках, контурних і навіть П-подібних подушках. Знайдіть або зробіть таку, яка вам підходить - хороша подушка для шиї повинна зробити сидіння та сон зручнішими для вашої шиї та плечей. Якщо ви збираєтеся сидіти на хіміотерапії більше години або відпочивати на спині протягом тривалого часу, використовуйте подушку для шиї, щоб утримувати голову, шию та плечі належним чином.
Ви будете особливо раді, що взяли з собою подушку для шиї, якщо будете отримувати таксол (паклітаксел). Оскільки ліки потрібно давати, щоб зменшити ймовірність алергічної реакції, вживання таксолу може зайняти від однієї години до 24 годин, залежно від дозування.
Подушка для попереку
Коли ви збираєтеся деякий час сидіти або кататися, невелика подушка між талією та стільцем полегшиться і може запобігти напрузі спини та напрузі м’язів. Коли ваша поперек правильно вирівняна, ви можете уникнути болю в ногах (ішіасу) від тривалого сидіння.
Пончикова подушка
Сідайте на подушку з пампушками, якщо у вас болить куприк (куприк), що є незвичним явищем, якщо після операції ви багато сидите в кріслі. Отвір для пампушки дозволяє дну хребта уникати тиску.
Цю маленьку круглу видовблену подушку також добре використовувати, якщо у вас біль у геморої як побічний ефект хіміо-запору. Якщо у вас ніколи раніше не був запор, ви можете пережити це зараз. Препарати, які часто використовують для запобігання нудоти та блювоти, спричиненої хіміотерапією, чудові, але запор - це майже дана ситуація.
Подушки з пампушками також корисні при болях у стегнах та анальному болі.
Подушка на танкетці
Скажімо, ви щойно прийшли додому з операції, і ви повинні спати на спині, керуючи хірургічними дренажами та перев’язками. Використовуйте клинову подушку під колінами та гомілками, щоб підняти їх - це вирівнює хребет і робить вас комфортними. Або підкладіть клинову подушку під голову і плечі, щоб уникнути поворотів на бік.
Хороша клинова подушка може принести користь людям з астмою, кислотним рефлюксом та хропінням.
Реабілітація раку може допомогти, якщо дискомфорт зберігається
Подушки "Комфорт" можуть дати вам набагато більше позитивного досвіду після операції, але у деяких людей і надалі буде боліти. Раніше цей дискомфорт здебільшого ігнорували, оскільки основною метою була виживання раку. З підвищенням рівня виживання зараз вирішується важливість виживання. Завдяки цьому дослідники дізналися, що велика кількість тих, хто вижив, продовжують мати симптоми, пов'язані з їх лікуванням, ще довго після того, як ці терапії будуть зроблені.
Якщо ви відзначаєте постійний біль у спині або грудях або у вас є якісь симптоми, які тривають, поговоріть зі своїм онкологом про реабілітацію раку. Деякі фізіотерапевти вважають, що всі жінки повинні звертатися до фізіотерапевта після операції на раку молочної залози, яка базується на високій частоті дисфункцій лише в м’язах спини та грудної клітки. Зараз у багатьох онкологічних центрах є ці програми (програми STAR), щоб допомогти вижившим знайти нову норму, яка не означає вирішення питань, які можна усунути.