Застуда

Зміст

• Що таке застуда?
• Що викликає застуду?
• Хто ризикує застудою?
• Які симптоми застуди?
• Як діагностується застуда?
• Як лікується застуда?
• Які ускладнення застуди?
• Чи можна запобігти застуді?
• Коли слід телефонувати до свого медичного працівника?
• Ключові моменти про застуду

Що таке застуда?

Простуда щороку призводить до більшої кількості відвідувань медичних працівників та відсутності в школі та на роботі, ніж будь-яка інша хвороба щороку. Це викликається будь-яким з кількох вірусів і легко поширюється на інших. Це не спричинено холодною погодою або промоканням.

Що викликає застуду?

Холод викликає будь-який з декількох вірусів, що викликає запалення оболонок, що вистилають ніс і горло. Це може бути наслідком будь-якого з більш ніж 200 різних вірусів. Але риновіруси викликають більшість застуд.

Простуда дуже легко поширюється на оточуючих. Він часто поширюється повітряно-крапельним шляхом, який хворий закашлює або чхне в повітря. Потім краплі вдихає інша людина. Також застуда може поширюватися, коли хвора людина торкається вас або поверхні (наприклад, дверної ручки), до якої ви потім торкаєтесь.

Всупереч поширеній думці, холодна погода або охолодження не викликають застуди. Однак більше холодів трапляється в холодну пору року (з початку осені до кінця зими). Можливо, це пов’язано з різними факторами, серед яких:

• Школи проводять сесії, збільшуючи ризик контакту з вірусом

• Люди сидять більше в приміщенні і знаходяться в безпосередній близькості один від одного

• Низька вологість, спричиняючи сухі носові ходи, які більш сприйнятливі до вірусів застуди

Хто ризикує застудою?

Кожен ризикує застудою. Найчастіше люди застуджуються восени та взимку, починаючи з кінця серпня чи на початку вересня до березня чи квітня.Збільшення захворюваності на простудні захворювання в холодну пору року може бути пов’язано з тим, що більше людей перебуває в приміщенні і близько один до одного. Крім того, в холодну та суху погоду носові ходи стають сухішими та вразливішими до інфекцій.

Діти щороку переносять більше застудних захворювань, ніж дорослі, через незрілу імунну систему та тісний фізичний контакт з іншими дітьми в школі чи в дитячому саду. Насправді в середньому у дитини за рік буде від 6 до 10 застуд. Середньостатистична доросла людина отримує від 2 до 4 застуд на рік.

Які симптоми застуди?

Симптоми застуди можуть включати:

• Закладений, нежить

• Подряпане, лоскотне горло

• Чхання

• Сльозяться очі

• Субфебрильна температура

• Біль у горлі

• Легкий хакерський кашель

• Болі м’язи та кістки

• Головний біль

• Легка втома

• Озноб

• Водянисті виділення з носа, які потовщуються і стають жовтими або зеленими

Застуда зазвичай починається через 2-3 дні після потрапляння вірусу в організм, а симптоми тривають від кількох днів до декількох тижнів.

Симптоми застуди можуть виглядати як інші захворювання. Завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем для встановлення діагнозу, якщо ваші симптоми важкі.

Застуда та грип (грип) - це дві різні хвороби. Застуда відносно нешкідлива і, як правило, проходить сама собою, хоча іноді може призвести до вторинної інфекції, наприклад, вушної інфекції. Однак грип може призвести до ускладнень, таких як пневмонія і навіть смерть. Те, що може здатися застудою, може бути грипом. Пам’ятайте про ці відмінності:

Як діагностується застуда?

Найчастіше простудні захворювання діагностуються на основі повідомлених симптомів. Однак симптоми застуди можуть бути подібними до певних бактеріальних інфекцій, алергії та інших захворювань. Завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем для встановлення діагнозу, якщо ваші симптоми важкі.

Як лікується застуда?

В даний час немає доступних ліків для лікування або скорочення тривалості звичайної застуди. Однак, нижче наведено деякі методи лікування, які можуть допомогти полегшити деякі симптоми застуди:

• Безрецептурні ліки від застуди, такі як протинабрякові засоби та ліки від кашлю

• Безрецептурні антигістамінні препарати (ліки, що допомагають висушити носові виділення та придушити кашель)

• Відпочинок

• Збільшення споживання рідини

• Знижувачі болю від головного болю або лихоманки

• Тепле, солоне полоскання води при ангіні

• Вазелін для сирої, потрісканої шкіри навколо носа та губ

• Тепла пара для заторів

Оскільки простудні захворювання викликані вірусами, антибіотики не працюють. Антибіотики ефективні лише тоді, коли їх дають для лікування бактеріальних інфекцій.

Не давайте аспірин дитині, яка має лихоманку. Аспірин, призначений для лікування вірусних захворювань у дітей, асоціюється із синдромом Рейє. Це потенційно серйозний або смертельний розлад у дітей.

Які ускладнення застуди?

Застуда може призвести до вторинних інфекцій, включаючи бактеріальні, середні вушні та синусові інфекції, які можуть потребувати лікування антибіотиками. Якщо у вас є застуда разом із високою температурою, болем у пазусі, значно набряклими залозами або кашлем, що утворює слиз, зверніться до свого медичного працівника. Можливо, вам знадобиться додаткове лікування.

Чи можна запобігти застуді?

Найкращий спосіб уникнути застуди - це часто мити руки та уникати тісного контакту з людьми, які страждають на застуду. Перебуваючи в оточенні людей, хворих на застуду, не чіпайте ніс, ні очей, оскільки ваші руки можуть бути забруднені вірусом.

Якщо у вас застуда, кашляйте і чхайте тканини обличчя та негайно утилізуйте тканину. Потім відразу ж вимийте руки. Також очищення поверхонь дезінфікуючими засобами, що вбивають віруси, може зупинити поширення застуди. Дослідження показали, що риновіруси можуть вижити до 3 годин поза носовою оболонкою.

Коли слід телефонувати до свого медичного працівника?

Якщо ваші симптоми погіршуються або у вас з’являються нові симптоми, повідомте про це свого лікаря. Якщо ваші симптоми не покращуються протягом декількох днів, зателефонуйте своєму лікарю, оскільки у вас може бути інший тип інфекції.

Ключові моменти про застуду

• Застуда викликається вірусом, який викликає запалення оболонок, що вистилають ніс і горло.

• Простуда дуже легко поширюється на оточуючих. Він часто поширюється повітряно-крапельним шляхом, який хворий закашлює або чхне в повітря. Потім краплі вдихає інша людина.

• Симптоми можуть включати закладеність, нежить, подряпину, лоскот в горлі, чхання, сльозотеча та субфебрильна температура.

• Лікування для зменшення симптомів включає відпочинок та вживання великої кількості рідини.

• Оскільки простудні захворювання викликані вірусами, лікування антибіотиками не допоможе.

• Найкраща профілактика застуди - це часте миття рук і уникання тісного контакту з людьми, які страждають на застуду.