Зміст
Даміана (Turnera diffusa, Турнера афродизіака) - дикий чагарник, корінний у Техасі, Мексиці, Південній та Центральній Америці та Карибському басейні. Висушені листя використовуються в лікувальних цілях, і, як вважають, вони мають афродизіачний ефект як для чоловіків, так і для жінок.В альтернативній медицині даміяна також застосовується при астмі, тривозі, депресії, головному болю та менструальних розладах, проте підтверджуючих доказів бракує.
Користь для здоров'я
Незважаючи на багатовікове використання в народній медицині, небагато наукових досліджень досліджували використання даміани для лікування або профілактики будь-яких захворювань чи захворювань, і більшість досліджень обмежуються дослідженнями на тваринах та лабораторіях.
Покращена сексуальна функція
Хоча його широко рекламують як сексуальний стимулятор та афродизіак, наукової підтримки користі цієї трави бракує.
Дослідження, проведене у 2009 році на щурах, показало, що даміана допомагала відновленим самцям щурів відновлюватися протягом другої еякуляції. За словами авторів дослідження, результати підтверджують його використання як афродизіаку в традиційній медицині, і підозра на те, що специфічні флавоноїди в траві можуть бути відповідальними за його просексуальний ефект.
Даміана не тільки для чоловіків. Деякі дослідження показують, що ця трава також може покращити сексуальне задоволення жінок. Два дослідження показали, що рослинний препарат, що містить даміану, покращує загальне задоволення жінок своїм статевим життям.
Обидва дослідження досліджували добавку ArginMax для жінок, запатентовану харчову суміш женьшеню, гінкго, даміани, L-аргініну, полівітамінів та мінералів.
Перше дослідження, опубліковане в Журнал сексу та сімейної терапії, включали 77 жінок, яким протягом чотирьох тижнів давали або АргінМакс, або плацебо. Наприкінці дослідження 73% жінок, які отримували трав'яну формулу, повідомили про збільшення статевого потягу, зменшення вагінальної сухості, більшу частоту статевих контактів та оргазму та посилення кліторних відчуттів у порівнянні з 37% групи плацебо. U
Друге дослідження розглядало ArginMax у жінок на різних стадіях життя - пременопаузі, перименопаузі та постменопаузі. Хоча всі групи повідомляли про більш високий рівень сексуального потягу та задоволення, дослідники відзначили, що покращення в постменопаузі було досить значним. Крім того, добавка не впливала на рівень естрогену, і автори дослідження зазначили, що ArginMax може бути кращою альтернативою, ніж замісна гормонотерапія для літніх жінок, які прагнуть підвищити своє лібідо.
Пригнічувач апетиту
Даміана вивчалася як потенційний засіб для схуднення. У дослідженні 2013 року, опублікованому в журналі Апетит, жінки, яким давали рослинні суміші, що містять даміану, ієрба-мате та гуарану, а також розчинні ферментовані клітковини на основі інуліну за 15 хвилин до їжі їли значно меншу кількість їжі за обсягом та калоріями порівняно з плацебо. Суб'єкти, які приймали просто даміану, ієрба-мате та гуарану без додавання клітковини, також споживали менше калорій. На думку авторів дослідження, комбінація трав призвела до сильного короткочасного зниження апетиту.
У попередньому дослідженні виявлено, що поєднання даміани, їрба-мате та гуарани затримує спорожнення шлунка ще на 20 хвилин і зменшує час для відчуття ситості. Після 45 днів прийому добавки щодня перед основним прийомом їжі протягом дня суб’єкти втрачали в середньому на 11 фунтів більше, ніж ті, хто приймав плацебо. Ті, хто продовжував приймати добавку протягом року, підтримували цю втрату ваги.
Незважаючи на те, що це дослідження показує обіцянку щодо управління вагою, необхідні додаткові дослідження, перш ніж даміана може бути рекомендована як засіб для схуднення.
Можливі побічні ефекти
Як правило, даміяну вважають безпечною, однак велике споживання пов’язане із серйозними побічними реакціями, включаючи судоми та симптоми, подібні до отруєння сказом або стрихніном після прийому 200 грамів екстракту даміани.
Даміана може знижувати рівень цукру в крові, і його слід приймати з обережністю людям, які страждають на діабет, які приймають інсулін або інші препарати, що знижують рівень цукру в крові. Це може спричинити проблеми під час операції, і даміану не слід приймати за два тижні до операції.
Безпека даміяни не встановлена у вагітних та жінок, які годують груддю. Його не слід приймати протягом цього часу.
У Даміани немає відомих помірних та важких взаємодій з іншими ліками, повідомлялося про деякі помірні взаємодії. Якщо ви приймаєте будь-які ліки, що відпускаються за рецептом, проконсультуйтеся з лікарем або фармацевтом, перш ніж приймати цю або будь-яку траву.
Вибір, підготовка та зберігання
Даміана продається у формі капсул, рідких екстрактів та чаю в магазинах здорового харчування та магазинах, що спеціалізуються на добавках та травах. На даний момент не існує стандартної дози для даміани. Дотримуйтесь інструкцій на упаковці.
Даміана також входить до складу інших рослинних препаратів та чаїв, що продаються як для схуднення, так і для підвищення лібідо.
Дієтичні добавки не регулюються Адміністрацією США з питань харчових продуктів та медикаментів. Щоб переконатися, що ви купуєте якісний продукт, знайдіть на етикетці надійну незалежну сторонній друк, наприклад, Pharmacopeia США, NSF International або ConsumerLab.
Загальні запитання
На смак чай з даміани?
Чай Даміана має гіркий смак, який деяким людям здається неприємним. Ви можете змішувати даміану з іншими трав’яними чаями, такими як імбир або ожина, щоб зробити її більш смачною. Він також входить до складу інших чайних сумішей, таких як Любовний чай з гірських троянд, який змішує його з какао, пелюстками троянд, корицею, апельсиновою цедрою та ваніллю.
Чи законна Даміана в США?
Трава даміана легальна в 49 із 50 штатів США. У 2005 році вона була заборонена в Луїзіані разом із 40 іншими рослинами після того, як вона нібито була включена до препаратів синтетичного конопель, також відомого як спеція. У високих дозах даміяна може викликати галюцинації. Куріння та вдихання даміани не рекомендується.
Що таке лікер Даміана?
Лікер "Даміяна" - це легкий лікер на основі трав, виготовлений із висушеного листя і стебел трави даміани. Іноді використовується замість потрійної секунди в маргаритах, вважається, що вона використовувалася в оригінальному рецепті маргарити.