Зміст
Яку роль відіграє стрес у розвитку запального захворювання кишечника (ВЗК)? Чи можуть ці хвороби бути частково психосоматичними ("у вашій голові")? Чи викликає стрес ВЗК?Якщо у вас ВЗК, можливо, хтось сказав вам, що вам слід «розслабитися» або що ви повинні навчитися управляти своїм стресом. Можливо, хтось навіть сказав вам, що ваш стрес був безпосередньою причиною вашого ВЗК. Це пов’язано з тим, що раніше в минулому було поширеною думка про існування психологічної складової ВЗК. Однак зараз ми знаємо, що це не так. Управління стресом відіграє важливу роль для тих, хто страждає на стрес (що стосується майже всіх), і це життєво важливо для людей із ВЗК. Однак важливо зазначити, що стрес не є безпосередньою причиною розвитку ВЗК.
Давніші дослідження
Давніші дослідження, які показали, що стрес та психологічні проблеми зіграли свою роль у розвитку ВЗК, залишаються не підтвердженими. Ці дослідження не повторювались останнім часом. Хоча нині медична спільнота визнає, що стрес не спричиняє ВЗК, ці ранні дослідження залишились у свідомості широкої громадськості та навіть деяких медичних працівників. Як результат, багато людей досі вірять у помилковий зв’язок із ВЗК / стрес.
Насправді IBD має фізичний компонент, який передбачає значне пошкодження слизового шару (при виразковому коліті) або всієї стінки (при хворобі Крона) кишкового тракту. Нереально визнати, що такі великі пошкодження - утворення виразок та гранульом - можуть бути спричинені психологічним стресом.
Роль стресу
Визначивши, що стрес чи психологічні проблеми не спричиняють ВЗК, важливо визнати роль стресу при ВЗК. Будь-яка хронічна хвороба (така як ВЗК, діабет, артрит або фіброміалгія) приносить значну кількість стресу та тиску. Ніхто не задоволений, коли їм погано самопочуття, а у випадку хронічних захворювань люди можуть погано почуватись більшу частину часу. Симптоми не зникають за кілька днів або тиждень, як при гострій хворобі, такій як грип. Симптоми будуть зростати та зменшуватися протягом усього життя людини, що спричиняє значні фізичні та емоційні навантаження.
Цей стрес може проявлятися різними способами, такими як дратівливість, депресія або напади паніки. ВЗК само по собі викликає стрес, і в свою чергу, стрес викликає психологічні проблеми. Потім психологічні проблеми посилюють ВЗК, створюючи замкнене коло. Стрес не спричинив ВЗК. Однак це погіршить ВЗК або будь-яку хворобу.
Що сталося першим: ВЗК чи стрес?
Неважко зрозуміти, чому ранні дослідники висували гіпотезу про те, що ВЗК є психосоматичною: багато пацієнтів із ВЗК, які вони бачили, мали ознаки сильного стресу чи інших емоційних чи психологічних проблем. Але ці ознаки могли походити від постійного болю, діареї, кровотеч та соціальної стигми, яку перенесли пацієнти через ВЗК.
Коротше кажучи, стрес чи емоційні чи психологічні проблеми не викликають ВЗК. Однак ці проблеми можуть погіршити ВЗК.