Зміст
- Шукайте продукти, марковані безмасляними та некомедогенними
- Рідини, гелі та спреї корисні для надмірно жирної шкіри
- Отримайте захист широкого спектра
- Виберіть SPF 30 або вище
- Тримайтеся подалі від оксибензону та PABA, якщо ваша шкіра чутлива
- Розгляньте зволожувач для обличчя, що містить сонцезахисний крем
- Використовуйте сонцезахисний крем разом із засобами для лікування прищів
Але вам дійсно потрібно використовувати сонцезахисний крем, і насправді немає місця для хитання за цим правилом. І це не лише для того, щоб не тримати сонячних опіків.
Рак шкіри, передчасне старіння та гіперпігментація спричинені сонцем. Коли ви берете участь у використанні фотосенсибілізуючих препаратів від вугрів, сонцезахисний крем стає ще більш необхідним.
Сонцезахисні засоби пройшли довгий шлях. Тож порадуйте свою шкіру (і дерматолога), щодня носячи сонцезахисний крем. Виберіть той, який вам подобається, і ви не будете проти використовувати його щодня.
Шукайте продукти, марковані безмасляними та некомедогенними
Перш за все, для щоденного використання вам знадобиться безмасляний продукт. Засоби, що не містять олії, допомагають запобігти відчуттю вашого обличчя як масляну пляму.
Також шукайте слово некомедогенний. Це означає, що продукт не містить інгредієнтів, які, як відомо, закупорюють пори. Це не є гарантією того, що продукт не дозволить вам прорватися, але це хороший початок.
Не використовуйте на обличчі сонцезахисний крем, призначений для вашого тіла. Зазвичай вони занадто товсті, важкі та жирні і можуть сприяти проривам.
Рідини, гелі та спреї корисні для надмірно жирної шкіри
Сонцезахисні лосьйони та креми корисні для нормального та сухого типу шкіри. Але якщо проблема з жирною шкірою, ви будете щасливіші від продукту, який швидко вбирається.
Прозорі лосьйони та рідини дуже легкі і чудово відповідають вимогам. Тим не менше, відчуваєш себе занадто важким для своєї жирної шкіри? Сонцезахисний гель зробить вас щасливішими. Вони є водними і повністю вбирають вашу шкіру без сліду.
Гелі також можна використовувати в тих місцях, де, наприклад, ви не мрієте використовувати лосьйон - свою шкіру голови. (Так, ви можете обпектись на шкірі голови, і це неприємно! Гелі захищають вашу голову, не залишаючи волосся жирним.)
Сонцезахисні гелі також легше втираються в ділянки тіла, на яких багато волосся. Хлопці, це чудові варіанти для ваших ніг і грудей.
Сонцезахисні спреї також популярні і дуже легкі. Однак одне застереження - переконайтеся, що ви застосовуєте достатньо, щоб насправді захистити шкіру. Легке запотівання цього не зробить. Розпилюйте досить, щоб шкіра блищала засобом. І "вичитайте" вашу заявку, щоб переконатися, що ви не пропустили жодного місця.
Отримайте захист широкого спектра
Для максимального захисту завжди використовуйте продукт із маркуванням "широкий спектр". Це захищає від променів UVA та UVB.
Ультрафіолетові промені, або промені "опіку та засмаги", становлять більшу частину сонячного пошкодження, яке відбувається на шкірі. Деякі сонцезахисні засоби захищають лише від ультрафіолетового світла цього типу.
Промені UVA також пошкоджують шкіру, і саме ці промені спричиняють старіння шкіри. Надмірне вплив також може спричинити рак шкіри.
Щоб повністю захистити шкіру від сонця, ви повинні мати засіб, який блокує як UVA, так і UVB промені.
Виберіть SPF 30 або вище
SPF, також відомий як фактор захисту від сонця, - це спосіб вимірювання захисту від ультрафіолетових променів. Чим вищий SFP, тим більший захист він надає вам.
Американська академія дерматології рекомендує використовувати сонцезахисний крем із SPF щонайменше 30 і вище щодня. Це заблокує близько 97% ультрафіолетових променів.
Пам’ятайте, сонцезахисний крем слід застосовувати щодня цілий рік для кращого захисту, навіть коли дощ чи дощ.
Тримайтеся подалі від оксибензону та PABA, якщо ваша шкіра чутлива
У вас чутлива шкіра, екзема, псоріаз, розацеа або ваша шкіра дратується, тому що ви використовуєте препарати для лікування вугрів? Тримайтеся подалі від сонцезахисних кремів, які містять активні інгредієнти оксибензон і PABA. Вони частіше дратують шкіру.
Якщо ваша шкіра надзвичайно чутлива до продуктів, вам слід розглянути натуральний сонцезахисний крем. Ці продукти використовують діоксид титану та / або оксид цинку як активний інгредієнт. Вони менш подразнюють шкіру, ніж інші сонцезахисні інгредієнти.
Розгляньте зволожувач для обличчя, що містить сонцезахисний крем
Це може бути одне з найкращих засобів для догляду за шкірою, яке з’явилося у 20 столітті. Додавання сонцезахисного засобу у зволожуючий крем означає відсутність нанесення шарів, що заощаджує реальний час та гроші.
Один крок - і все готово. Спробуйте один; вам сподобається.
Ви вже використовуєте зволожуючий крем, чи не так? Якщо ви сказали «ні», можливо, слід! Вони також не повинні бути важкими або жирними. А використання зволожуючого крему щодня допоможе вам перемогти сухість при лікуванні вугрів.
І так, ці комбінуючі засоби із зволожуючим кремом можуть забезпечити вам настільки ж захист від сонця, як і окремий сонцезахисний крем. Ви все-таки повинні вибрати продукт, що забезпечує щонайменше SPF 30 та захист широкого спектру дії.
Купуйте навколо. Якщо один товар не зовсім те, що ви шукаєте, спробуйте інший.
Хоча вони чудово підходять для повсякденного використання, вони не мають достатньо зусиль, щоб зберегти шкіру протягом дня на пляжі або біля басейну. Для цього виберіть водостійкий, стійкий до поту засіб і переконайтеся, що подаєте заявку кожні 2 години або кожні 40 хвилин під час плавання або пітливості.
Використовуйте сонцезахисний крем разом із засобами для лікування прищів
Використовуючи місцеве лікування вугрів? Ви також можете (і повинні) використовувати сонцезахисний крем.
Спочатку застосуйте ліки для лікування прищів, а потім почекайте 20 хвилин або до повного всмоктування. Потім можна нанести захист від сонця зверху.
Слово з дуже добре
Сонцезахисний крем настільки важливий для всіх типів шкіри, навіть якщо ви зазвичай не горите. Хоча сотні варіантів здаються величезними, насправді це добре. У вас є так багато варіантів, що, безумовно, є сонцезахисний крем, який підходить саме для вашої шкіри.
Отже, подумайте, що вам потрібно від сонцезахисного крему. Люди, які працюють в офісі цілий день, мають значно інші потреби у захисті від сонця, ніж ті, хто працює на відкритому повітрі. Для щоденного використання вам знадобиться інший продукт, ніж для того, щоб провести довгий полудень у парку чи на пляжі.
Чим довше ви будете проводити час на свіжому повітрі, тим краще ви будете мати з водостійким та стійким до поту продуктом. Якщо ви проводите більшу частину часу всередині, зволожуючий крем, що містить SPF 30, забезпечить вам достатній захист.
Який би продукт ви не вибрали, переконайтеся, що застосовуєте його правильно і не допускаєте критичних помилок захисту від сонця, які переслідуватимуть вас пізніше. Як тільки ви увійдете в звичку, захист від сонця не буде здаватися важкою роботою.
І якщо вам все ще потрібна допомога у виборі відповідного засобу для захисту від сонця, зверніться за допомогою до дерматолога.