Зміст
- Огляд судинної системи
- Що спричиняє судинні захворювання та захворювання?
- Які фактори ризику судинних захворювань?
- Як можна медично керувати факторами ризику?
Огляд судинної системи
Судинну систему крові також називають системою кровообігу. Він складається з артерій, вен і капілярів. Капіляри - це крихітні кровоносні судини між артеріями та венами. Вони приносять в організм багату киснем кров. Серце перекачує кров через цю мережу судин по всьому тілу.
Ще однією судинною системою тіла є лімфатична система. Лімфатичні судини несуть лімфатичну рідину, прозору рідину, що містить воду та клітини крові. Лімфатична система допомагає захищати та підтримувати рідке середовище організму. Це робиться шляхом фільтрації та відведення лімфи від кожної частини тіла.
Кров і лімфатична система разом є транспортною системою організму. Вони забезпечують усі органи та тканини організму:
Кисень
Поживні речовини
Вивіз відходів
Баланс рідини
Багато інших функцій
Будь-які стани, що впливають на судинну систему, можуть впливати на органи, що забезпечуються певною судинною мережею. Наприклад, закупорка коронарних артерій серця може спричинити інфаркт.
Що спричиняє судинні захворювання та захворювання?
Судинне захворювання - це стан, який вражає артерії або вени. Найчастіше судинні захворювання впливають на кровотік. Це відбувається тому, що кровоносні судини закупорюються або ослаблюються. Або це відбувається тому, що клапани у венах пошкоджуються. Органи та інші структури тіла можуть бути пошкоджені судинними захворюваннями, якщо кровотік зменшується або повністю блокується.
Наступні 3 судинні захворювання є одними з основних причин захворювань та смерті в США:
Інфаркт (ІХС)
Інсульт (цереброваскулярне захворювання),
Втрата кінцівки або використання кінцівки (захворювання периферичних артерій)
Ці 3 судинні захворювання можуть бути пов’язані з однією і тією ж причиною - атеросклерозом. Це накопичення нальоту у внутрішній оболонці артерії. Наліт складається з жирних речовин, холестерину, клітинних відходів, кальцію та фібрину. Усі ці 3 судинні захворювання пов’язані з однаковими факторами ризику.
Атеросклероз - це прогресуюча, тривала (хронічна) судинна хвороба, яка вражає весь організм. Це особливо впливає на основне кровопостачання мозку (сонних артерій), кровопостачання серця (коронарних артерій) та периферичних артерій.
Невідоме походження
Фахівці точно не знають, як починається атеросклероз або що його спричиняє. Атеросклероз може початися ще в дитинстві. Але хвороба може швидко прогресувати. При такому стані жирові відкладення збираються уздовж внутрішнього шару артерій. Якщо хвороба прогресує, може утворюватися наліт. Це потовщення звужує артерії. Це може зменшити приплив крові або повністю перекрити приплив крові до органів та інших тканин і структур організму.
Наявність атеросклерозу в будь-якій з цих областей є вагомою ознакою того, що у вас може бути такий стан в інших частинах тіла. Атеросклероз в артеріях серця може спричинити інфаркт. Атеросклероз артерій головного мозку може спричинити інсульт. А атеросклероз артерій ніг може стати причиною закупорки. Закупорка може зменшити кровотік. Це може спричинити біль у ногах або виразки або рани, які не загоюються. Може знадобитися хірургічне втручання для видалення стопи або ноги (ампутація).
Як результат, управління факторами ризику має бути оптимізовано для контролю прогресування станів судинних захворювань, спричинених атеросклерозом. Дослідження показали, що внесення змін у спосіб життя може зупинити і навіть змінити прогресування атеросклерозу.
Судинні захворювання та захворювання можуть охоплювати більше 1 системи організму одночасно. Через це багато типів лікарів лікують судинні проблеми. Фахівці з судинної медицини або хірургії тісно співпрацюють з лікарями з внутрішньої медицини, інтервенційної рентгенології, кардіології та інших спеціальностей.
Які фактори ризику судинних захворювань?
Фактором ризику є все, що може збільшити ваші шанси на розвиток захворювання. Різні захворювання мають різні фактори ризику. Модифікуючими факторами ризику, пов’язаними з основними судинними захворюваннями, є:
Діабет
Високий рівень жирів у крові (гіперліпідемія), таких як холестерин та тригліцериди
Куріння
Гіпертонія
Ожиріння
Відсутність фізичних вправ
Дієта з високим вмістом насичених жирів
Хоча ці фактори ризику збільшують ваш ризик, вони не обов'язково викликають захворювання. Деякі люди з 1 або більше факторами ризику ніколи не розвивають захворювання. Інші люди хворіють і не мають відомих факторів ризику. Знання факторів ризику будь-якої хвороби може допомогти вам вжити відповідних заходів. Сюди входить зміна певної поведінки та клінічний моніторинг захворювання.
Як можна медично керувати факторами ризику?
Медичне лікування судинних захворювань найчастіше включає управління певними факторами ризику, такими як діабет, гіперліпідемія, куріння та високий кров’яний тиск. Ось огляд управління цими 4 факторами ризику:
Діабет
Сам діабет, без інших факторів ризику, прискорює темпи формування атеросклерозу.
Високий рівень цукру в крові (глюкоза в крові) пов’язаний з більшим ризиком серцевих захворювань та інсульту.Рівень глюкози в крові повинен бути в межах від 70 мг / дл до 130 мг / дл перед їжею. Аналіз крові під назвою гемоглобін A1c може перевірити, чи контролювали рівень глюкози. Цей тест складає середній рівень глюкози в крові протягом декількох місяців. Бажаний рівень гемоглобіну A1c менше 7%.
Що таке гемоглобін А1с?
Гемоглобін - речовина, що міститься всередині еритроцитів. Він несе кисень до всіх клітин організму. Гемоглобін також може приєднуватися до глюкози.
Коли занадто багато глюкози залишається в крові протягом тривалого часу, вона приєднується до гемоглобіну всередині еритроцитів. Чим більше глюкози в крові, тим більше глюкози приєднається до гемоглобіну. Аналіз крові на гемоглобін A1c зможе визначити ваш середній рівень глюкози протягом 2-3 місяців. Високий рівень гемоглобіну A1c пов’язаний із більшим підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань.
Ваш постачальник допоможе визначити найкращі ліки та піклуватися про ваш конкретний стан. Діабет можна лікувати лише за допомогою дієти та фізичних вправ або за допомогою ліків. До них належать пероральні антигіперглікемічні препарати або інсулін.
Гіперліпідемія
Гіперліпідемія - це високий рівень жирів (ліпідів) у крові. У крові є 2 основних типи жирів, холестерин і тригліцериди. Холестерин є важливим компонентом, який міститься у всіх клітинних мембранах людини. Тригліцериди необхідні для сприяння переміщенню енергії з їжі в клітини організму.
Високий рівень холестерину ЛПНЩ (“поганий”) є однією з причин зміненої структури внутрішнього шару стінки артерії. Високий рівень ЛПНЩ пов’язаний з утворенням атеросклеротичного нальоту. Цей жировий матеріал затвердіває, блокуючи артерію і зупиняючи кровотік.
Рівень холестерину може підвищуватися та падати залежно від типу жиру, який ви їсте, кількості фізичних вправ та ваги. Ваш медичний працівник може порадити вам внести зміни у свій раціон та запропонувати відповідний для вас план фізичних вправ та зниження ваги. У деяких випадках у вас може бути сімейна історія з високим рівнем жиру в крові. Ваш провайдер порадить найкраще лікування для вашого конкретного стану.
Для зменшення прогресування атеросклеротичної хвороби може бути рекомендована знижувальна жир терапія. Ваш рівень ЛПНЩ повинен бути менше 130 мг / дл. Але якщо у вас підвищений ризик серцево-судинних захворювань, ідеальний рівень ЛПНЩ нижче 100. Оптимальна мета для холестерину ЛПНЩ може залежати від інших факторів ризику. Ваш медичний працівник розгляне ваші індивідуальні фактори ризику, щоб допомогти зрозуміти, що найкраще для вас. Рекомендації щодо інших видів жирів у крові включають:
Тригліцериди нижче 150 мг / дл
ЛПВЩ ("хороший") холестерин вище 40 мг / дл
Ваш постачальник може виявити, що вам потрібні ліки, щоб підтримувати певний рівень холестерину, а також вносити зміни в дієту та фізичні вправи. Існує кілька видів ліків, таких як статини, що використовуються для зниження рівня холестерину. Дослідження показали, що певні статини можуть:
Зменшіть товщину стінки сонної артерії
Збільшити розмір отвору артерії (просвіт)
Зменшити запалення судин (вважається причиною атеросклерозу)
Атеросклероз може прогресувати аж до звуження або блокування судин. Інший вид ліків може застосовуватися для запобігання звуження або закупорки, спричинених утворенням тромбів. Ці ліки допомагають запобігти утворенню тромбів всередині судин. Сюди входять аспірин та деякі ліки, що відпускаються за рецептом.
Куріння
Показано, що куріння сприяє прискоренню прогресування атеросклеротичної хвороби. Це один з найсильніших факторів ризику розвитку захворювання периферичних артерій. Куріння пов’язане з меншим рівнем успішних результатів судинних хірургічних втручань, вищою швидкістю ампутації та більшою кількістю інфарктів та інсультів. Куріння також пов'язане з нижчим рівнем виживання від серцевих нападів та інсультів.
Ефекти тютюну включають:
Звуження судин (у міру зменшення судин, підвищення артеріального тиску)
Більший рівень окису вуглецю в крові, що погіршує транспорт кисню
Згустки крові
Прискорює процес атеросклерозу
Вищий ризик закупорки артерій ніг (при курінні ½ пачки на день зростає на 30-50%)
Причина серцевих нападів, інсультів або смерті
Менший шанс на успішне хірургічне втручання
Більший ризик ампутації
Показано, що відмова від куріння зменшує прогресування атеросклеротичного процесу.
Поточні рекомендації радять всім курцям кинути палити. Якщо ви не можете кинути палити, ваш постачальник може направити вас до фахівця. Спеціаліст може рекомендувати навчальні матеріали, консультації щодо модифікації поведінки, лікарські засоби та подальший догляд. Інші методи можуть також включати групи підтримки або індивідуальні консультації, вивчення нових навичок подолання, сеанси у спеціаліста протягом встановленого періоду або замісну терапію нікотином. Також можуть використовуватися ліки.
Кроки для припинення куріння включають:
Позбавтеся від усіх сигарет і попелу, перш ніж кинути палити
Зверніться по допомогу до рідних та друзів
Уникайте соціальних ситуацій, які викликають бажання курити
Зверніться до свого постачальника за направленням до фахівця, який допоможе кинути палити
Більшість страхових програм охоплюють ліки та послуги, які допоможуть вам кинути палити. У деяких штатах Medicaid також включатиме покриття ліків.
Також було доведено, що збільшення ваги мінімальне після 1 року некуріння. Переваги відмови від куріння переважають наслідки збільшення ваги.
Гіпертонія
Високий кров'яний тиск впливає на структуру стінки артерії. Це змушує атеросклероз розвиватися швидше.
Вимірювання артеріального тиску подано як 2 цифри. Систолічний артеріальний тиск - це верхнє число. Це тиск, коли серце стискається. Діастолічний артеріальний тиск - нижча цифра. Це тиск, коли серце розслаблюється між ударами.
Артеріальний тиск класифікується як нормальний, підвищений або підвищений кров'яний тиск 1 або 2 стадії:
Звичайний артеріальний тиск систолічний менше 120 і діастолічний менше 80 (120/80)
Підвищений артеріальний тиск систолічний від 120 до 129 і діастолічний менше 80
Етап 1 високий кров'яний тиск систолічний становить 130-139 або діастолічний від 80 до 89
2 етап високий кров'яний тиск - це коли систолічний становить 140 або вище або діастолічний - 90 або вище
Ці номери слід використовувати лише як орієнтир. Одноразове вимірювання підвищеного артеріального тиску не обов'язково є ознакою проблеми. Ваш лікар захоче переглянути декілька вимірювань артеріального тиску протягом декількох днів або тижнів, перш ніж поставити діагноз високого кров'яного тиску та розпочати лікування.
Втрата ваги, регулярні фізичні вправи та збалансована дієта ефективно знижують високий кров’яний тиск. Втрата ваги близько 5% від загальної ваги тіла може знизити кров'яний тиск і допомогти зробити ліки від кров'яного тиску більш ефективними. Отримання 2 ½ годин щотижня аеробних фізичних навантажень середньої інтенсивності (таких як швидка ходьба, штовхання газонокосарки, бальні танці або водна аеробіка) може допомогти зменшити ризик високого кров’яного тиску.
Для контролю високого кров'яного тиску можуть використовуватися ліки від артеріального тиску. Ваш постачальник призначить відповідні ліки для вашої ситуації. Існує кілька видів ліків, які по-різному діють на зниження артеріального тиску.