Зміст
- Грязелікування при артрозі колінного суглоба
- Грязьовий компрес для лікування ревматоїдного артриту рук
- Терапія грязьовими ваннами при псоріатичному артриті
- Більше про грязь
- Слово з дуже добре
Ось погані новини. Пошук цього рішення може зайняти час, і він не буде однаковим для всіх. Початкова дилема для більшості людей полягає в тому, дотримуватися традиційного чи природного шляху лікування. Потім це значною мірою стає спробами та помилками. Ви повинні спробувати лікування, щоб визначити його ефективність для вас.
З багатьма традиційними методами лікування проводились клінічні дослідження, які підтверджують його ефективність, а також профіль безпеки. Але, ви все одно повинні спробувати це на собі. І, навіть якщо ви знайдете ефективне традиційне лікування, зазвичай є залишковий біль та запалення.
З природними методами лікування, особливо тими, які можна вважати більш неясними, не існує стільки остаточних досліджень, що підтверджують його використання. Мабуть, найкращий підхід - дізнатися про кожен підхід до знеболення, який вас цікавить, і поговорити зі своїм лікарем про те, щоб включити його як допоміжне лікування. Іншими словами, не припиняйте своє традиційне лікування, а навпаки, включайте як допоміжне лікування (тобто одне лікування додається до іншого).
Прикладом є грязьова ванна або грязелікування. Дослідники вивчили, як терапія грязьовими пакетами діє при остеоартриті колінного суглоба, чи полегшують грязьові компреси хворобливі руки, уражені ревматоїдним артритом, і чи можуть грязьові ванни допомогти людям із псоріатичним артритом, які отримували лікування блокаторами ФНО (також званими інгібіторами ФНО). Давайте подивимось на висновки.
Грязелікування при артрозі колінного суглоба
Дослідники оцінили 20 досліджень, які відповідали рандомізованим клінічним випробуванням, систематичним оглядам або мета-аналізам, що оцінювали терапію грязьовими пакетами на сприйнятий біль, функцію та якість життя серед груп з 20 або більше учасників дослідження з діагностованим остеоартритом колінного суглоба. Сприйманий біль аналізували в 17 дослідженнях, функцію аналізували в 13 дослідженнях, а якість життя - у п'яти дослідженнях.
У журналі Ревматологія, грязьовий пакет був визначений як "природний продукт, який складається із суміші мінеральної або мінерально-лікувальної води (включаючи морську або солону воду з озер) з органічним або неорганічним матеріалом, отриманим в результаті біологічних та / або геологічних процесів і використовуваним як терапевтичне лікування у вигляді грязьового обгортання або ванни ".
Основне застосування грязьової терапії зазначено як полегшення ревматичного м’язово-скелетного болю. Хоча основним способом дії грязьового пакету є термічний, існує також системна дія, що дозволяє йому діяти на молекулярному або хімічному рівні в дегенеративних умовах, таких як остеоартроз.
У дослідженнях спостерігались коливання температури та тривалості лікування, які коливались від 42 до 47 градусів С (108-117 градусів за Фаренгейтом) та від 15 до 30 хвилин, тому слід зазначити, що використовувані методи мали певну невідповідність. Незважаючи на це, дослідники змогли дійти висновку, що терапія грязьовими пакетами ефективна для сприйняття болю, функції та якості життя пацієнтів з остеоартритом колінного суглоба.
Грязьовий компрес для лікування ревматоїдного артриту рук
У рандомізованому, контрольованому подвійному сліпому дослідженні, у якому брали участь 45 людей з ревматоїдним артритом, оцінювали ефективність грязьових компресів, накладених на руки, згідно Міжнародна ревматологія. Грязьові компреси застосовували п’ять разів на тиждень вдома протягом трьох тижнів.
Позитивною реакцією на лікування було визначено 30-відсоткове зменшення кількості набряклих і болючих суглобів, зменшення активності захворювання на 20 і більше відсотків (зокрема, загальна оцінка активності хвороби лікарем) та зменшення суглобів на 20 і більше відсотків тяжкість болю (зокрема, загальна оцінка пацієнтом болю в суглобах).
Результати показали, що лікування грязьовими компресами полегшує біль, що зачіпає руки учасників дослідження з ревматоїдним артритом, і зменшує кількість набряклих і ніжних суглобів в руках. Результати дозволяють припустити, що це дійсно може бути ефективним допоміжним лікуванням рук, уражених ревматоїдним артритом.
Терапія грязьовими ваннами при псоріатичному артриті
У дослідженні взяли участь 36 учасників дослідження, що оцінювали вплив терапії грязьовими ваннами на людей із псоріатичним артритом, які отримували блокатори ФНО протягом попередніх 6 місяців, повідомляє журнал Суглобовий кістковий хребет.
Половина групи отримувала терапію грязьовими ваннами, продовжуючи лікування блокатором TNF. Інша половина групи отримувала лікування лише блокатором TNF. Учасників дослідження оцінювали за допомогою CRP, PASI, DAS28, кількості опухлих і ніжних суглобів, болю при VAS, HAQ (опитувальник з оцінки стану здоров'я), SF-26 та ультразвуку.
Результати показали значне поліпшення PASI, DAS28, набряклості та ніжності суглобів та HAQ у групі, яка отримувала терапію грязьовими ваннами, а також лікування їх блокатором TNF. Дослідники дійшли висновку, що терапія грязьовими ваннами сприятливо впливає на зменшення залишкового синовіального запалення у хворих на псоріатичний артрит, які отримують блокатори ФНО.
Більше про грязь
Ми розглядаємо грязь як просту суміш ґрунту та води, але грязь містить мінерали, які можуть мати благотворний вплив. Насправді, грязі з різних регіонів світу мають різні властивості, включаючи дуже високий вміст мінералів. В основному, у грязьових ваннах використовуються три типи грязі: грязь із природних гарячих джерел, грязь з-під древніх озер (наприклад, маврська грязь) та грязь, яка міститься на морських днах (наприклад, грязь із Мертвого моря).
Слово з дуже добре
Люди, які живуть із хронічним болем при артриті, повинні шукати додаткові методи лікування, щоб допомогти впоратися із залишковим болем та запаленням. Незважаючи на те, що грязелікування, швидше за все, не є вашим першим розглядом, схоже, є невід’ємні переваги, які роблять це реальним варіантом.