Розрив великих грудних м’язів

Зміст

• Як відбувається розрив великого м’яза грудної клітки
• Симптоми
• Лікування
• Чи можна усунути проблему, якщо її не прагнуть негайно?
• Профілактика

Великий грудний м’яз, або найчастіше його сухожилля, яке кріпиться до кістки руки, може розірватися. Спортсмени часто називають це розривом грудної клітини або розривом грудної клітини, але точніше це називають розривом великого грудного м’яза. Великі розриви грудної клітки - це рідкісні травми, які трапляються майже виключно у чоловіків у віці від 20 до 39 років. Хоча можуть виникати часткові розриви, вони трапляються рідше, і зазвичай відбувається повний розрив сухожильного прикріплення м’яза до кістки. U

Великий грудний м’яз - це великий м’яз безпосередньо перед грудною стінкою. Розрізняють дві частини грудного м’яза: велику грудну і малу грудну. Велика грудна клітка - більша з двох і працює, щоб підштовхнути руки перед тілом, наприклад, під час маневру жимом лежачи.

Як відбувається розрив великого м’яза грудної клітки

Ці травми зазвичай трапляються під час силових дій. Багато великих розривів грудної клітки трапляються під час важкої атлетики, особливо під час маневру жимом лежачи. Інші причини великого розриву грудної клітки включають футбол (блокування), боротьбу, регбі та інші травматичні травми.

Вживання стероїдів може послабити сухожилля, і, як вважають, це є фактором, що сприяє багатьом розривам великих грудних м’язів. Однак ці пошкодження, безумовно, можуть траплятися у людей, які ніколи не вживали стероїдів.

Симптоми

Пацієнти, які переживають великий розрив грудної клітки, відчувають раптовий біль і часто відчуття сльозотечі в грудях. Симптоми включають:

• Біль у грудях і надпліччі
• Слабкість у виштовхуванні рук перед тілом
• Синці в області грудей і руки
• Ямка, або кишеня, утворилася безпосередньо над пахвою, де стався розрив

Лікування

Найчастіше рекомендується хірургічне втручання при повних розривах сухожилля грудного м’яза. Пацієнти, у яких частково сльози, розриви м’язів, або пацієнти літнього віку та пацієнти з низьким попитом можуть уникнути хірургічного лікування.

Відновлюючи розірване сухожилля, пацієнти мають великі шанси повернутися до занять високим рівнем спорту. В ідеалі ремонт проводиться в ранній період після травми. Виконуючи ремонт протягом декількох тижнів після пошкодження, атрофія рубцевої тканини та м’язів зводиться до мінімуму. Відновлення проводиться шляхом накладання великих швів на розірване сухожилля, а потім закріплення цих швів на кістці руки будь-якими отворами в кістці або якорями, вставленими в кістку.

Чи можна усунути проблему, якщо її не прагнуть негайно?

Так, деякі автори показали хороші результати з ремонтом місяців, а то й років після травми. Знову ж таки, ремонт найкраще робити вчасно, але є дослідження, які показують, що пацієнти, які пізно ремонтуються, можуть виявити покращений космезис (зовнішній вигляд грудної клітки), силу та загальне задоволення.

Профілактика

Важкоатлети повинні пройти інструктаж щодо правильної техніки жиму лежачи. Найважливішими міркуваннями є обмеження відстані опускання штанги та звуження хватки рук на штанзі. Опускання штанги до грудей або розширення зчеплення з штангою збільшує навантаження на м’яз і збільшує ймовірність травмування грудної клітки.