Зміст
Перелом боксера - це перелом однієї з кісток кисті, а саме четвертої чи п’ятої п'ясткової кістки. Ці кістки проходять уздовж рожевого та безіменного пальців вашої руки від зап’ястя до основи пальців. Іноді перерва в першій чи другій п'ястковій кістці класифікується як перелом боксера. Деякі люди називають перелом боксера переломом скандаліста.Причини
Основною причиною перелому боксера є сильний удар рукою, який часто трапляється, коли ви б'єте щось закритим кулаком, звідси і назва перелому боксера. що може статися при падінні на простягнуту руку.
Симптоми
Основні симптоми перелому боксера включають:
- Біль у руці біля мізинкового або безіменного пальця
- Набряк у бічній частині кисті
- Зменшення рухів на вашому мізинці, безіменному пальці або зап’ясті
- Зміна кольору або синці в руці
- Зміщення одного з ваших суглобів у руці
Зазвичай ці симптоми виникають після травми кисті. Якщо у вас болить кисть і ви підозрюєте, що перенесли перелом боксера, ви повинні негайно звернутися до лікаря. Ваш лікар або місцеве відділення невідкладної допомоги можуть належним чином зменшити перелом для вас. Якщо не звернутися за медичною допомогою, це може призвести до постійної втрати функції кисті або пальців.
Початкове лікування
Діагностика перелому боксера проводиться за допомогою рентгена. Кістки вашої руки можна візуалізувати і побачити розрив п'ясткової кістки. Якщо відбувається відділення кістки поблизу місця перелому, може знадобитися ручне скидання. У рідкісних, але важких випадках для стабілізації перелому може знадобитися хірургічна процедура. Хірургія, як правило, передбачає використання штифтів, які проходять через шкіру та в кістки, щоб утримувати кістки на місці, поки відбувається загоєння.
Після того, як перелом скинутий, ви можете бути гіпсовим або знерухомленим за допомогою шини, щоб забезпечити належне загоєння.Дослідження, опубліковане в 2016 р., Показали, що результати були однаковими, коли перелом боксера лікувався спринтом проти м’якого обгортання зап’ястя та кисті.Автори дійшли висновку, що для лікування перелому боксера може не знадобитися відливання та шинування.
Обов’язково дотримуйтесь інструкцій, які надає вам лікар щодо шинування та відливання.
Фізіотерапія
Після чотирьох-шести тижнів у гіпсі або лонгеті повинно було відбутися належне загоєння, щоб ви могли розпочати фізичну терапію для відновлення травми.
Початковий фокус фізичної терапії полягає у протидії наслідкам знерухомлення під час загоєння перелому. Серед порушень, які можуть виникнути, є:
- Втрата обсягу рухів
- Втрата сили
- Набряк
- Біль
Усі ці порушення можуть призвести до втрати нормальної функції кисті та зап’ястя. Можуть виникнути труднощі із захопленням предметів або управлінням завданнями дрібної моторики, такими як письмо.
Лікування ПТ
Ваша програма фізичної терапії після перелому боксера може включати безліч різних методів лікування та процедур. Електростимуляція може застосовуватися для лікування болю та набряків. Техніка масажу та м’яких тканин може допомогти поліпшити рухливість шкіри, м’язів та сухожиль навколо зап’ястя та кисті.
Вправи повинні бути головною складовою вашої програми фізичної терапії після перелому боксера. Вправи для поліпшення міцності зчеплення та сили пальців важливі для покращення функції рук. Слід враховувати діапазон рухових вправ для зап’ястя та пальців. Вправи для зміцнення повинні бути зосереджені на м’язах передпліччя, руки та кисті. Закон Вольфа стверджує, що кістки ростуть і переробляються у відповідь на стрес, який на нього чиниться. Стрес від фізичних навантажень важливий для того, щоб забезпечити повне загоєння та реконструкцію кісток після перелому боксера.
Ваш перелом слід зажити, а нормальну роботу слід відновити приблизно через 10-12 тижнів після початкової травми. Ваша конкретна швидкість загоєння може відрізнятися залежно від тяжкості травми та вашого поточного стану здоров'я. Обов’язково поговоріть зі своїм фізіотерапевтом та лікарем, щоб зрозуміти, як очікується розвиток вашого конкретного стану.
Слово з дуже добре
Перелом боксу у кисті може бути болючим досвідом. Після того, як перелом встановлений належним чином і відбулося загоєння, програма фізичної терапії може допомогти вам зменшити біль і поліпшити роботу зап’ястя та кисті.
- Поділіться
- Перевернути
- Електронна пошта
- Текст