Зміст
- Запитання: Як я можу розрізнити, чи є поведінка фазою чи чимсь, що більше турбує?
- З: Чим можуть допомогти психологи?
- З: Вчитель моєї дитини рекомендував моїй дитині звернутися до психолога. Що це включає?
- З: Що я можу сказати своїй дитині, коли ми збираємось звернутися до психолога?
- З: Коли слід звертатися за другою думкою чи іншим постачальником послуг до своєї дитини?
Не закінчуючи домашнє завдання, відчуваючи труднощі з друзями, бореться на уроці. Якщо ці шкільні проблеми звучать звично, не лякайтесь. Для всіх учнів природно боротися з деякими в школі.
Але якщо ваша дитина постійно стикається з одними і тими ж проблемами, варто шукати шляхи, щоб допомогти їй. Еллен Бартоліні, доктор психологічних наук, та Джоел Віннік, доктор філософії, експерти з питань психічного здоров'я команди педіатричної медичної психології Джонса Хопкінса відповідають на деякі поширені запитання про шкільну боротьбу.
Вони кажуть, що хорошим емпіричним правилом шкільної боротьби є те, що, хоча раннє втручання завжди найкраще, ніколи не пізно отримати допомогу.
Запитання: Як я можу розрізнити, чи є поведінка фазою чи чимсь, що більше турбує?
A: Коротка відповідь полягає в тому, що проведення такої оцінки - це процес. Ви найкраще знаєте свою дитину і, мабуть, першими помічаєте зміни в її поведінці. Подумайте про наступне:
- Подумайте, наскільки важкою є боротьба вашої дитини з її соціальним життям, науковими діячами, спортом чи іншими видами діяльності.
- Чи передбачаєте ви боротьбу, що заважає їх успіху в цих сферах? Наприклад, якщо ваша дитина відмовляється ходити до школи, розумно припустити, що оцінки будуть падати.
Не соромтеся проконсультуватися з різними професіоналами, які взаємодіють з вашою дитиною. Вчителі, консультанти, радники, педіатри, тренери та викладачі можуть допомогти вам вирішити проблеми та можуть запропонувати розуміння досвіду та реакції вашої дитини.
З: Чим можуть допомогти психологи?
A: Постачальники психічного здоров’я, такі як психологи, - це ще одна група професіоналів, яка є ресурсом для того, щоб ви докопалися до суті труднощів та допомогли вам та вашій дитині орієнтуватися у складних ситуаціях.
Психологи можуть допомогти вирішити широкий спектр проблем, пов’язаних зі школою, які можуть виникнути у вашої дитини:
- Проблеми з навчанням: Академічна боротьба може бути стресовою як для дітей, так і для сімей. Іноді діти борються в школі через недіагностовану інвалідність у навчанні. Психологи можуть проводити нейропсихологічне тестування для оцінки навчальних проблем та визначення стратегій, що допомагають задовольнити академічні вимоги в школі.
- Поведінкові, емоційні або медичні стани: Приблизно кожна п’ята дитина та підліток можуть мати емоційні та поведінкові труднощі у будь-який момент. Основні медичні умови іноді можуть спричинити поведінкові, емоційні або навчальні проблеми. Крім того, діагностовані та лікувальні стани, такі як тривога, депресія або синдром гіперактивності з дефіцитом уваги (СДУГ), можуть перешкоджати навчанню.
Співпраця з психологом може допомогти вам виробити підходи до підвищення позитивної поведінки вдома та в школі. Психологи також можуть допомогти вашій дитині досягти найкращих результатів у школі, вирішивши проблеми поведінки та емоції, які часто трапляються у дітей, які страждають на психічні, медичні та навчальні розлади. - Відмова від школи: Деякі діти або підлітки відчувають труднощі просто в школі. Страх перед оцінками, турбота про взаємодію з однолітками, низький настрій або труднощі з відокремленням від опікунів можуть створювати перешкоди для відвідування школи. Якими б не були причини, відмова в школі може вплинути на академічне та соціальне життя студента. Психологи можуть допомогти розібратися та вирішити ці проблеми, щоб ваша дитина чи підліток могли досягти своїх академічних та соціальних цілей.
- Перехід між лікарнею та школою після нового медичного діагнозу або недавнього лікування: Коли у дітей чи підлітків є захворювання, перехід між школою та лікарнею може бути важким. Психологи можуть навчити вас та вашу дитину новим навичкам для вирішення емоційних та поведінкових проблем, пов’язаних зі станом здоров’я вашої дитини. Вони також можуть допомогти координувати роботу школи та лікарні, щоб переконатися, що освітні потреби вашої дитини задоволені.
З: Вчитель моєї дитини рекомендував моїй дитині звернутися до психолога. Що це включає?
A: Ваш перший прийом до психолога, як правило, передбачає первинну оцінку, щоб оцінити: "Що відбувається?" та "Який наш план?" Це вихідний пункт, який зазвичай займає від 45 до 60 хвилин. Психолог, швидше за все, захоче познайомитись з вами та вашою дитиною, спільно придумати деякі цілі терапії та обговорити можливий план лікування для досягнення цілей терапії та будь-які інші подальші дії. Залежно від сфери вашого занепокоєння, психолог може також рекомендувати день тестування, щоб оцінити основні проблеми з навчанням або проблеми з розвитком. Ваш шкільний консультант або педіатр повинен мати можливість рекомендувати деяких психологів у вашому районі.
З: Що я можу сказати своїй дитині, коли ми збираємось звернутися до психолога?
В: Для дітей молодшого віку, поясніть, що вони будуть займатися з психологом, щоб зрозуміти більше про свої думки та почуття. Діти, як правило, реагують із ентузіазмом, коли це роблять і дорослі, тому сформулюйте досвід позитивно. Наприклад, ви можете сказати: "Ви збираєтеся познайомитися з кимось новим і зіграти в деякі ігри!" Щоб полегшити будь-які турботи, ви можете також повідомити дитині, що психологи - це не ті лікарі, які роблять кадри.
Для дітей старшого віку включаючи підлітків, ви можете пояснити, що психолог тут, щоб допомогти їм знайти найкращий спосіб навчання і зрозуміти, ким вони є, з метою допомогти їм добре вчитися в школі, у своєму соціальному житті та у своїй громаді.
З: Коли слід звертатися за другою думкою чи іншим постачальником послуг до своєї дитини?
A: Ви найкраще знаєте свою дитину. Якщо ви не розумієте або не погоджуєтесь з діагнозом, другий висновок експерта може допомогти прояснити ситуацію вашої дитини або знайти інший шлях вперед. Він може підтвердити діагноз, запропонувати кращі пояснення, уточнити план лікування вашої дитини або вивчити більше варіантів для вашої дитини. Шукати другої думки - це звичний і розумний спосіб захистити свою дитину. Спеціалісти з питань психічного здоров'я регулярно надають ці послуги, і хороший постачальник послуг не проти, щоб шукали другу думку.
Лікарі Бартоліні та Віннік закликають усіх батьків пам’ятати, що за умови належного керівництва та лікування більшість шкільних проблем вирішуються, щоб діти могли насолоджуватися щасливими та продуктивними студентськими роками.