Чи слід нахиляти голову назад або вперед, щоб зупинити кровотечу з носа?

Зміст

• Що робити, коли з’явилася носова кровотеча
• Коли звертатися до лікаря / йти до лікарні
• Причини та попередження

Кровотеча з носа (епістаксис) - досить часта проблема, яку часто лікують вдома. Однією з негайних реакцій, коли це відбувається, є нахил голови назад, щоб ви не капали кров, але краще сісти прямо і тримати голову в нейтральному положенні (а не нахиляти назад або шлях вперед) при роботі над зупинкою носової кровотечі.

Хоча це може зменшити кількість крові, яка виходить з носа, нахил голови назад дозволяє крові стікати по задній частині горла. Це може призвести до нудоти, блювоти та діареї. Легкий нахил вперед - це нормально, але занадто далеко (наприклад, нахилившись до колін) можна розташувати серце над головою, що може сприяти збільшенню кровотечі.

Що робити, коли з’явилася носова кровотеча

Замість нахилу голови назад рекомендується:

1. Сядьте на стілець.
2. Тримайте тіло і голову вертикально, а не нахиляйте їх назад або нахиляйте далеко вперед.
3. Стисніть ніздрі разом, обережно натискаючи на кожну сторону носа (трохи нижче моста).
4. Зберігайте тиск на ніздрі принаймні п’ять хвилин і, по можливості, цілих 10 хвилин, перш ніж перевіряти, чи зупинилася кровотеча.

Якщо це можливо, ви можете скористатися тканиною або тканиною, щоб зловити будь-яку кров, але не пакуйте ніс марлею або тканиною. Якщо це допоможе, ви можете прикласти холодний компрес до перенісся.

Можливо, вам доведеться зробити кілька спроб, і весь процес може зайняти від п’яти до 20 хвилин. Кровотеча з носа, що триває довше 20 хвилин, може вимагати медичної допомоги.

Після зупинки кровотечі зберігайте вертикальне положення тіла та уникайте нахилів, а також не продувайте ніс.

Коли звертатися до лікаря / йти до лікарні

Кровотеча з носа рідко буває невідкладною медичною допомогою, однак іноді вам може знадобитися допомога медичного працівника щодо носової кровотечі.

Ви можете визначити тяжкість носової кровотечі, задавши собі такі запитання:

• У вас ніс кровоточить протягом 20 хвилин і не зупиняється, незважаючи на те, що ви спробували перші кроки, перелічені вище?
• Ви швидко кровоточите або ви втратили більше склянки крові?
• Чи є у вас інші симптоми в результаті кровотечі, такі як блідість шкіри, сплутаність свідомості, біль у грудях або утруднення дихання?
• Кров тече по задній частині горла? (задня носова кровотеча)
• Це кровотеча, спричинена травматичною травмою обличчя (наприклад, перелом носа), дорожньо-транспортною пригодою чи ударом в голову?
• Ви приймаєте антикоагулянти (розріджувачі крові)?

Якщо ви відповісте «так» на будь-який із цих питань, вам слід негайно звернутися до лікаря. Зателефонуйте 911 або попросіть друга чи члена сім'ї відвезти вас до відділення невідкладної допомоги. Водіння під час активної кровотечі може призвести до втрати свідомості за кермом та потрапляння у небезпечну аварію.

Якщо у вас є кровотеча з носа, яке вам вдалося зупинити, зверніться до лікаря для отримання подальших порад, якщо ви приймаєте антикоагулянти (засоби, що розріджують кров), ви нещодавно розпочали новий препарат, нещодавно перенесли операцію з носа або пазухи, або у вас відомий стан, наприклад пухлина носа або пазухи або поліпи.

Коли телефонувати до лікаря з приводу носової кровотечі

Лікування носових кровотеч

Коли ви не можете самостійно контролювати кровотечу з носа, лікар може скористатися для цього медичним втручанням. Деякі загальні, які можна розглянути, включають припікання нітратом срібла, назальну прокладку та назальний затиск.

Що робити при частих кровотечах з носа

Причини та попередження

Генетичних причин кровотечі з носа, таких як спадкова геморагічна телеангіектазія, очевидно, не уникнути. І якщо ви розріджуєте кров, що перешкоджає згортанню, можливо, ви не зможете припинити прийом ліків.

Але на більшість інших причин кровотечі з носа можуть впливати зміни, які не піддаються контролю:

• Утримайтеся від носа і тримайте нігті короткими із закругленими краями.
• Працюйте над тим, щоб боротися з алергією, і робіть все можливе, щоб запобігти застуді, щоб не часто дути ніс.
• Спробуйте використовувати прохолодний зволожувач туману вночі, особливо якщо ви живете в районі з низькою вологістю.
• Використовуйте сольовий назальний спрей, щоб підтримувати зволоження носових проходів.

Якщо ви займаєтеся спортом або займаєтесь фізичною роботою, обов’язково надіньте належні захисні засоби (якщо є), щоб запобігти травмам обличчя.

Тим не менш, деякі люди відчувають часті носові кровотечі, які іноді не мають очевидної причини (наприклад, удари в ніс).

Ви часто можете зупинити ці носові кровотечі, але для подальшого запобігання їх повторному розвитку слід поговорити зі своїм лікарем.